skønhed
Kør som/Getty Images Chebula ser ud til at være hudplejeingrediensen på alles læber lige nu. Det føles som om vi ser flere og flere hudplejeprodukter, der rammer de hylder, der er blevet tilført urten, på grund af dets mange fordele for kroppen. 'Mærker begynder at vise mere interesse for ingredienser som Chebula, fordi de er alsidige og har den perfekte blanding af videnskab, historie og naturalitet, hvilket er det, forbrugerne leder efter,' Mel Black, Pierre Fabre -træning og videnskabelig kommunikationstal, forklaret til Kvinders sundhed . Hvad angår hvorfor alle lægger det i hudpleje? Dr. Jeannette Graf, en bestyrelsescertificeret hudlæge og assisterende klinisk professor i dermatologi, fortalte Tzr Denne chebula er fyldt med antioxidanter og er en stor antiinflammatorisk og antibakteriel ingrediens. Med andre ord: Det er en af de ingredienser, der virkelig gør det hele.
Men hvad faktisk er Chebula? Nå, du ved måske det ved navn terminalia chebula, eller en af dens mange andre monikere (såsom chebulisk myrobalan, birhara, Harada, Haritaki eller endda Myrobalan). Selvom det måske er nyt for mange af os, er Chebula en urt, der har eksisteret i århundreder. 'Det er kendt som' King of Herbs ', da den har så mange gavnlige virkninger,' sagde Joanna Webber, en fuldt kvalificeret ayurvedisk udøver og medstifter af Ayurvedic Academy. Det hjælper med både intern fordøjelses- og afgiftningsstøtte såvel som ekstern brug til hudproblemer. Og det kan have endnu flere anvendelser på huden, end du endda indså.
Chebulas antioxidantegenskaber betyder, at det har så mange hudfordele
Kaninw/Shutterstock Så lad os komme ind på det, fordi Chebula har en hel række hudfordele, der kan gøre det til en for dig at prøve. På grund af Chebulas status som en kraftig antioxidant kan det være en solid mulighed for dem, der ønsker at behandle synlige tegn på aldring, som fine linjer og rynker. On the skin, Antioxidanter hjælper med at beskytte huden mod skader og toksiner , som kan holde hudbarrieren sund og stærk. Faktisk er Chebula en så kraftig antioxidant, at en 2016 2016 studere fandt, at det endda kan være mere potent på huden end lige op vitamin c.anecdotally, nogle anmeldelser af Chebula -produkter har kaldt det blødere end typisk vitamin C -serum, hvilket gør det til et potentielt alternativ til dem, der er følsomme over for C -vitamin -serum.
Men vi er ikke færdige, når det kommer til dette multi-talentfulde produkt. Dr. Jeannette Graf fortalte TZR, at Chebula også kan være praktisk til behandling af hud, der er påvirket af solskader. En studere fandt det minimerer synlige UVB -reaktioner på huden, samtidig med at man fremmer kollagenproduktion. Med andre ord hjælper Chebulas antioxidant tendenser ikke kun Brug altid din SPF til rådighed også) de hjælper også med at gendanne det protein, der vender det.
Men selv uden alle antioxidante fordele er Chebula stadig værdig som fugtighedscreme. Et 2012 studere Fundet aktuelle cremer, der indeholder Chebula, der er i stand til at producere et forynget hududseende efter et par ugers brug. Sheila Malmanis, grundlægger af Derma MD, sunget også roserne fra Chebula til Standarden , deling, 'Det fungerer til endda hudfarve, reducerer ruhed, reducerer linjer og rynker og forbedrer fugtopbevaring. Hvis du har pigmentering eller Melasma -problemer, vil du se betydelige resultater inden for uger. '
Og det er let at indarbejde i din hudpleje -rutine
Laylabird/Getty Images Typisk i hudplejeverdenen lige nu tilføres Chebula ofte i serum, hvilket er en anden grund til potentielt at give det en chance - da det er temmelig let at få det til din rutine uden meget ståhej. Bare få dine hænder på et serum, der indeholder chebula, og påfør det på huden efter rensning og toning for at begynde at se de potentielle fordele. Dr. Jeannette Graf anbefalede at TZR ikke anvendte det på samme tid som for mange andre aktive ingredienser og brugte det om morgenen kun under et SPF -produkt.
Før du tilføjer noget nyt i din hudpleje -rutine, er det dog altid en god ide at søge råd hos din læge eller hudlæge. Især hvis du har nogen allerede eksisterende hudtilstande. Det er fordi, selvom Chebula har eksisteret i årevis, og der er en vis forskning derude for at støtte forestillingen om, at det er en stærk hudplejeingrediens, er der stadig forskning, der skal gøres til dens sande fordele for huden. 'Som læge vil jeg altid foreslå, at det er bedst at stole på ingredienser, der har et væld af klinisk opbakning bag dem,' fortalte Dr. Glyn Estebanez, en æstetisk kirurg- og hudplejeekspert til Women's Health. 'Med hensyn til Chebula kræves flere kliniske undersøgelser for at give yderligere stærkere bevis for dens anvendelse som ingrediens inden for topisk hudpleje.'














