Hvordan man taler op (og høres) om IUD -indsættelsesmerter

Når det kommer til fødselskontrol, er intrauterine enheder - ellers kendt som IUD'er - intet mindre end mirakuløst. Med næsten perfekt forebyggelse, langvarig brug og reversibilitet er IUD'er medicinske implantater, der revolutionerede fødselsbekæmpelse for kvinder. Men at have enheden indsat er en anden historie. Selvom de er ivrige efter at opleve upsides, frygter nogle patienter indsættelsesproceduren, ofte udført uden anæstesi og ofte beskrevet som smertefuld. Cosmopolitan Rapporter Der er ingen standardprotokol, når det kommer til smerter under IUD -indsættelse, hvilket betyder, at byrden af ​​smertehåndtering stort set falder på patienterne selv. Mens smerter opleves på forskellige måder af forskellige mennesker, er der nogle universelle ideer, der kan forberede dig til IUD -indsættelse, herunder forberedelse til at kommunikere med din læge. Sorte patienter skal være særlig opmærksomme på, at bekymring over deres smerte historisk set er blevet taget mindre alvorligt end de hvide patienter.

Skulle du beslutte at bruge en IUD før noget andet, skal du overveje ideen om, at det at styre din pleje kommer, selv før indsættelsen sker. En af de bedste ting at gøre er at være proaktiv med hensyn til proceduren. Få masser af hvile natten før, spis et nærende måltid og drik masser af vand. Planlagt forældreskab anbefaler også at tage 800 mg advil ca. 30 minutter på forhånd for at minimere eventuel smerte under og efter proceduren.

Ikke alle oplever en smertefuld IUD -indsættelse. Men hvad sker der, når du er der, benene i luften og vender mod uærlige smerter?

Dokumenterer proceduremæssig smerte

Kvinder på Tiktok har optaget sig selv under IUD-indsættelse for både at dokumentere oplevelsen og dele med andre en realtidskonto for proceduren. TIKTOK -bruger @haylhaylo sendte en video af sig selv at have hende iud placeret, der har mere end 1,9 millioner visninger i skrivende stund. I det kan du høre hendes læge kommunikere med hende om smerter og procedure. 'Fødte jeg WTF,' tekst blinker på tværs af skærmen, mens hun vinder.

Ofte kan ængstelser på det ukendte sætte os på kant. Det er her du kan bruge din stemme; At have viden om, hvad du kan forvente, kan sætte dig yderligere. Skriv eventuelle spørgsmål, du måtte have, og inden indsættelsen finder sted, skal du tale med din læge om alt, hvad der muligvis bringer dig frygt. For eksempel er det helt inden for din ret til at vide Hvert trin Din læge tager gennem hele proceduren, herunder hvilke værktøjer de vil bruge, og hvordan de bruges. Din læge kan hjælpe dig med at komme med en smertehåndteringsplan forud for din næste procedure, hvilket kan være af ekstra betydning for dem, der har haft en negativ oplevelse med IUD -indsættelse før. Overvej også at sætte forventninger til din læge om, hvad du vil have fra deres kommunikation igennem. Vil du vide nøjagtigt, hvad der sker, og hvorfor? Oplevelsen kan og bør være både så behagelig og informeret som muligt for dig.

Processen med IUD -indsættelse

@Dr.Staci.T

Du spurgte! IUD -indsættelse!

♬ Nysgerrighed - Danilo Stankovic

Tiktok Bruger Midwifemamma offentliggjorde en demonstration af en IUD -indsættelse på hendes side. Ifølge Planlagt forældreskab , en læge vil først indsætte et spekulum, der udvider vægge i vagina for tydeligt at se livmoderhalsen. Efter at have identificeret livmoderhalsen, vil en læge holde den på plads ved hjælp af pincet kaldet en Tenaculum, som er det dobbeltformede instrument, der gennemborer livmoderhalsen for at holde det lige under indsættelse. Livmoderen måles derefter til indsættelse ved hjælp af en lille stang kaldet et hysterometer, som kan udvide livmoderhalsen lidt. Mens hele processen ikke tager mere end et par minutter, og den faktiske indsættelse ofte tager kun sekunder, kan ethvert førnævnte trin forårsage smerter, og mange kvinder har rapporteret at være uforberedt af smerter forventninger, der er foreslået af sundhedsudbydere. En studere I Journal of Family Planning and Reproductive Health Care fandt det, at selvom 83% af 100 kvinder var tilfredse med deres IUD'er efter cirka et år efter proceduren, oplevede 78% 'moderat til svær' smerte under indsættelse.

Når du føler smerter, der kommer på, skal du først være rolig og indånde. At holde et klart hoved hjælper dig med at måle dit smerteliveau og kommunikere kortfattet med din læge, hvis det er nødvendigt. Vær ikke bange for at tydeligt og direkte fortælle din læge at stoppe, hvis smerten føles overvældende. Du kan altid omplanlægge din aftale og arbejde med din udbyder for at give dig den bedste fremtidige pleje.

Går ind for alternativer

Nogle går ind for IUD -indsættelse med anæstetika. Diskuter dine muligheder med din læge. En undersøgelse viste, at en aktuel bedøvelse af blandet lidocaine og prilocaine lykkedes med at reducere smerter under proceduren. En anden undersøgelse viste, at selvom lidocaine -injektioner kan være smertefulde - og i alt tre blev administreret før indsættelse - var de effektive til at reducere begge smerter og Oplevet smerte. Oplevet smerte er en vigtig faktor, når det kommer til proceduren: A Yderligere undersøgelse fandt, at hvis en patient har frygt for IUD -indsættelse og forventer at have en negativ oplevelse, er de mere tilbøjelige til at opleve højere niveauer af smerter.

Mens livmoderhalsen skal stabiliseres for at sikre, at de anvendte værktøjer ikke perforerer livmoderen eller andre organer, udforskes alternativer til tenaculum, såsom Carevix, et medicinsk værktøj, der bruger sugning i stedet for at klemme til at udføre den samme funktion. Dog stadig i sine forsøgsfaser, Resultaterne viser Det kunne være meget mindre smertefuldt.

Efter proceduren skal du sørge for også at røre basen med din læge om, hvordan komplikationer kan se ud eller føles, og hvornår du skal vende tilbage til kontoret for at adressere dem. Nogle smerter og kramper kan forventes i de følgende dage eller uger, men intens smerte og betydelig blødning er ikke . Tøv ikke med at søge pleje. Dokumenter hvad du føler. Og husk, at du overhovedet kan søge mere end en mening.