Din guide til den åbne casting -dateringstrend

Der er masser af fisk i havet, så det er vigtigt at kaste et bredt net. Når det kommer til dating, har de fleste af os en 'type', uanset om vi indrømmer det eller ej. Dette kan være en kombination af fysiske og personlighedstræk, som vi har en tendens til at kigge efter, når vi går ind i datingpoolen. Men hvis dit datingliv har følt sig lidt gentagne eller begrænsede, kan du prøve at prøve den 'åbne casting' tilgang. Du har måske hørt dette udtryk i underholdningsverdenen, hvor instruktører reklamerer for at få masser af mennesker til at prøve på roller. Men hvad betyder det for dating?

Åben casting betyder simpelthen at datere uden for det, du betragter din 'type' som. Det opfordrer dig til at holde dit sind (og dit hjerte) åbent for mennesker, der muligvis ikke nødvendigvis markerer alle dine kasser og forventninger. Det kan også betyde at datere uden for hvad andre Forvent typisk af dig baseret på dine tidligere forhold.

Dette udtryk blev populært, efter at den berømte dating -app Bumble omfattede den på deres liste over 2023 -datingtrend -forudsigelser. I et socialt medie stolpe , appen delte statistikker fra sin afstemning på over 14.000 humlebrugere over hele verden. 38% af disse brugere delte, at de føler sig mere åbne for at datere ud over deres type, da de kom ind i 2023. Tro det eller ej, der er Fordele ved at datere uden for din type , og du finder måske bare et uventet match.

Åben casting kan hjælpe dig med at finde flere forbindelser

'Åben casting opfordrer os til at forblive åbne for overraskelser og opdagelser om vores egne præferencer,' delte psykolog Mark Travers med Forbes . 'Det afspejler virkeligheden, at vores faktiske ønsker muligvis ikke er i overensstemmelse med vores opfattede præferencer, og at vi måske ikke virkelig ved, hvad vi leder efter i en partner, før vi ser det.' Vi tror måske, at vi vil have en ting, men nogen kan komme rundt og overraske os.

Et 2016 studere offentliggjort i Evolution og menneskelig adfærd undersøgte, om vi var lykkeligere med nogen, der passer til alle vores præferencer. Undersøgelsen fandt, at forholdet tilfredshed havde lidt at gøre med, hvor godt partnere opfyldte hinandens præferencer. I stedet handlede tilfredshed mere om, hvorvidt din partner var en kammerat med højere værdi sammenlignet med os selv og vores andre muligheder.

At være mere åben betyder ikke bare, at du går sammen med nogen og enhver; Det betyder simpelthen at være villig til at udvide dine egne horisonter og ikke begrænse dig selv baseret på, hvem du har en tendens til at gå efter. Lad os sige, at du typisk er tiltrukket af høje mennesker. Hvis nogen kommer med, der er lidt kort efter din smag, skal du stadig være åben for dem, hvis du kan lide andre ting om dem. Eller måske har du begrænset dig til folk efter en bestemt karrierevej, men måske finder du en forbindelse med nogen uden for denne boks. Nogle af de smukkeste og opfyldende forhold sker, når vi ikke helt forventer, at de gør det.

Den oprindelige tiltrækning betyder ikke altid langsigtet kompatibilitet

Når du først har hjerteøne til nogen, kan de virke perfekte på papiret. Måske er de super buff, smarte, sjove og arbejder inden for finansiering. Men med tiden vender de sig til at være en ganske nar. Du kan sandsynligvis tænke på et forhold eller situationskab, der startede virkelig godt, men endte med at ikke være den rigtige kamp på trods af at de var din type.

Du kan kun se denne person gennem en rosafarvet linse i starten, fordi du er forelsket med dem. Forholdet er nyt, og din hjerne pumper ud de glade, lovey-dovey kemikalier (alias dopamine). Som certificeret sexterapeut forklarede Tanya Dmitrieva til Megetwell Mind , '[I] nTense -attraktion kan skyde vores dom og få os til at føle os mere ligner nogen, vi er tiltrukket af end vi er.' Dette kan få os til at Projektpotentiale på en ny partner Og børste over de ting, der ikke er så gode ved dem.

Åben casting minder os om at prøve at se forbi overfladisk attraktion og fokusere på, hvordan vi virkelig føler om nogen. Forholdsekspert Maria Sullivan fortalte Stylist , '[F] ocus mere om, hvordan dating får dig til at føle dig følelsesmæssigt, ikke kun hvor fysisk tiltrukket du er til en potentiel partner ved første øjekast.'

Åben casting kan hjælpe dig med at finde mere opfyldelse og brudvaner

Har du bemærket, at du har dateret meget lignende typer mennesker over tid? Selvom det er dejligt at vide, hvad du vil, kan dette muligvis begrænse dig til alle dine muligheder. Vi vælger ofte partnere, der ligner os, og selvom det er godt at være i stand til at forholde sig til dem på den måde, er det endnu mere opfyldende at opleve nyere perspektiver.

Nogle gange fører det muligvis ikke altid dig til de bedste situationer, at kun følge din type ikke altid fører dig til de bedste situationer. Du har måske fundet dig selv med usunde eller giftige partnere gang på gang, fordi de falder ind i din type, og hvem du er tiltrukket af. Det kan føles sikkert og velkendt at opsøge disse mennesker, men at kaste et bredere net kan hjælpe dig med at bryde fri fra usunde forholdsmønstre.

Det er vigtigt at huske, at åben casting ikke betyder at opgive dine standarder og værdier for at finde nogen ny. Derudover er denne tilgang ikke kun begrænset til online dating -apps. Det kan også se ud som at prøve en ny hobby til at udvide din sociale cirkel eller prøve et andet hangout -sted, hvor du kan tale med nye mennesker (det er skræmmende, men du kan gøre det).