Her er det, der forårsager dine bagudbrud, og hvordan man behandler dem

For dem, der ikke er bekendt, er Bacne acne på ryggen, og det kan være forårsaget af mange faktorer. De Cleveland Clinic Forklarer, at bacne opstår, når 'sved, olie, døde hudceller og bakterier bliver fanget i din huds porer.' 'Ligesom med andre typer acne, kan dine huds porer blive tilstoppet, så det er vigtigt at holde din hud ren for at undgå fremtidige udbrud. Fortsæt med at læse, da vi forklarer nøjagtigt, hvad der forårsager Bacne, og hvordan du kan behandle det.

Mens alle kommer tilbage acne, Cleveland Clinic siger, at det er mest almindeligt blandt teenagere og unge voksne, der er tildelt mandlige ved fødslen. Acne er normal, og stort set alle vil håndtere denne hudtilstand på et tidspunkt i deres liv, så der er intet at skamme sig over. At tage en neutral holdning med det kan hjælpe dig med at løsne stigmatiseringen forbundet med acne. Faktisk Acneneutralitet er den radikale selvkærlighedspraksis, der kan hjælpe dig med at nå hud accept .

Årsager til Bacne Breakouts

Kvinder og andre, der er tildelt kvinder ved fødslen, påvirkes ofte af Bacne på grund af hormonelle ændringer under deres menstruationscyklus, pubertet, graviditet, overgangsalder prævention . De Mayo Clinic forklarer, at stress og angstfrigivelseshormoner i din krop, der kan forværre din bacne. Prøv derfor at tage sig af din mentale sundhed, da det også direkte påvirker dit fysiske helbred. En anden årsag til ryg og samlet acne er Polycystisk æggestokkesyndrom (PCOS), da niveauer af testosteron er højere. Det er også mere sandsynligt, at du udvikler acne, hvis du har en familiehistorie med det.

Desuden er en anden hovedårsag friktion. Ethvert stramt tøj, svedige skjorter og rygsække kan øge friktionen og forværre din ryg acne. Hvis du går meget på gymnastiksalen eller ofte deltager i fysisk aktivitet, foreslår vi at tage et brusebad og rengøre din krop lige efter og være særlig opmærksom på området på ryggen for at undgå flere udbrud. Mens zits ikke altid er smertefulde, kan de være virkelig ubehagelige.

Sådan behandles Bacne

Der er flere måder, du kan behandle og forhindre Bacne på. Board-certificeret hudlæge Doris Day fortalt Teen Vogue Denne eksfolierende regelmæssigt er en fantastisk måde at reducere risikoen for ryg acne. Hvis din Bacne forværres og bliver for smertefuld eller ubehagelig at bære, skal du planlægge et besøg hos en hudlæge, der kan ordinere medicin. Din diæt kan også forårsage din bacne. Vær derfor opmærksom på, hvad du spiser for at undgå fremtidige udbrud. De American Academy of Dermatology Association fandt, at det at spise mad som hvidt brød, hvid ris, kartoffelchips og pommes frites samt slik og sukkerholdige drikkevarer kan øge dine chancer for at have bacne.

Da Bacne også er forårsaget af hudirritation og sved, skal du undgå at bære tøj, der er for stramme på din krop for længe. For eksempel sportsbh'er og bindemidler. Stramt tøj øger friktion, hvilket kan føre til hudirritation og bacne. Hvis du sveder let eller har fedtet hud, skal du passe på den og lade den trække vejret med løst tøj. Dette vil hjælpe med at forhindre udbrud. Hvis der opstår et bacne -breakout, skal du ikke sprænge dine zits. Vi ved, det er så tilfredsstillende at pop bumser. Det fører dog ikke kun til ardannelse, men bakterierne kan også sprede sig på din krop.