Din guide til at købe kondomer, fordi prioritering af din seksuelle sundhed er en flex

At tage sig af din seksuelle sundhedsglæde er faktisk en enorm flex, men samfundet gør det ikke let at føle sig bemyndiget, mens du køber fødselsbekæmpelse. Kondomer - den nemmeste form for fødselskontrol at opnå og den slags med mindst mulig bivirkninger - markedsføres næsten udelukkende til cisgender mænd, i alt fra emballagedesign til beskrivelse. 'Produkterne og shoppingrejsen forbliver rettet mod mænd, og der er stadig et stigma knyttet til en kvinde, Cosmopolitan UK .

Markedet fortsætter med at vokse og ændre sig, og i de senere år har der været en tilstrømning af startups og mærker, der markedsfører kondomer til kvinder og femme mennesker. Det er dog stadig langt fra normen. Så indtil femme-forward kondomer bliver allestedsnærværende, og patriarkatet ophører med at eksistere, skal du sandsynligvis tilfredsstille et apotek fuldt af mandlige mærker. For at gøre processen lettere, nedbryder vi alt hvad du har brug for at vide om at købe kondomer, så du kan være i fuld kontrol over din seksuelle sundhed.

Kend dine muligheder

Når man taler om kondomer, betyder folk normalt to forskellige ting. De taler enten om kvindelige kondomer eller mandlige kondomer. Kvindelige kondomer er meget mindre populære på grund af det faktum, at de kun har eksisteret siden 1990'erne. Et kvindeligt kondom er dybest set det modsatte af et mandligt kondom. Et kvindeligt kondom går ind i vagina, og et mandligt kondom passer rundt på ydersiden af ​​penis eller fallisk formet legetøj. En anden vigtig forskel er niveauerne af effektivitet. Mandlige kondomer er ca. 82% effektive til at forhindre graviditet, hvis de bruges ideelt, mens undersøgelser har vist, at kvindelige kondomer er tættere på 79% effektive.

Kondomer af begge sorter, i modsætning til mange andre former for prævention, er en god mulighed, fordi de er meget effektive og tilgængelige uden recept. Det vigtigste er, at ud af alle typer fødselsbekæmpelse er kondomer (både mandlige og kvindelige) de bedste til at forhindre kønssygdomme. 'Kondomer fungerer som en barriere, der ikke tillader blanding af kropslige væsker og mindsker eksponeringen af ​​en partners væsker fra en anden,' fortalte Dr. Randy S. Gelow til Banner Sundhed . 'Husk, at mellem 50% til 80% af STI'erne har nul symptomer, så selvom en partner siger, at de ikke har nogen symptomer eller ikke viser nogen symptomer, betyder det ikke, at de ikke har en STI.' Nogle forskere mener endda, at kvindelige kondomer kan være lidt mere effektive end deres mandlige kolleger. Oversættelse: Medmindre du og din partner lige er testet, skal du bruge kondom.

Vær opmærksom på materialer

Der er omkring en million forskellige mærker af kondomer derude, og det kan føles lidt overvældende, når du står over for en hel gang af dem på apoteket. Hvis du vælger eksterne kondomer (dvs. mandlige kondomer), anbefaler eksperter at kontrollere ingredienserne på mærkerne, før du bruger dine penge. En lille procentdel af mennesker er allergiske over for latex. Hvis du falder ind i denne kategori, skal du vælge lamskin eller et andet materiale. Selv hvis du ikke har en latexallergi, kan nogle ingredienser i kondomer være giftige uanset dit køn, så det er bedst at vælge noget naturligt, hvis du kan.

'Kemikalier, farvestoffer, tilsætningsstoffer, sukkeralkoholer, konserveringsmidler, lokale anæstetika, spermicider og andre potentielt kræftfremkaldende ingredienser er ofte inkluderet i standardkondomer,' Sherry Ross, MD, OB-GYN, en kvindes sundhedsekspert, og forfatteren fortalte til Sundhedslinje . 'Standardmærker er normalt ikke bekymrede for, om deres ingredienser er organiske eller naturlige.' Når vores kroppe absorberer alt, hvad vi lægger i dem, kan det være farligt at bruge kondomer med kræftfremkaldende ingredienser. Vær ikke nervøs for at prøve noget ikke-navn brand med henblik på mere sikre ingredienser. Organiske muligheder er lige så effektive som traditionelle mærker og kan være mere sikre for dig og din partner.

Mens kondomproducenter desværre ikke er påkrævet at liste alle ingredienserne i deres produkter, er der nogle få at passe på. Undgå kondomer med nitrosamin (et kendt kræftfremkaldende) såvel som glycerin og kondomer med tilsatte spermicider - to ingredienser, som undersøgelser antyder, skader vagina.

Hvad betyder de forskellige strukturer?

Den rene mangfoldighed af fødselsbekæmpelsesmetoder kan føles overvældende, men sex skal ikke føles som en opgave; Det skal være sjovt! Når det kommer til at ramme kondomgangen, anbefaler sexterapeuter at lede efter to ting: ribbed og smurt. Teksturen af ​​ribbede kondomer (eller den mindre almindelige 'prikkede') kan give nogle af de fornemmelser, at brug af kondom kan tage ud af penetration. 'Et tekstureret kondom kan stimulere de nerver, der er til stede i vagina bedre end et ikke -efterladt kondom, hvilket kan øge fornøjelsen,' Goody Howard, en sexpædagog, forklarede til Sundhedslinje .

Udover tekstur kan et smurt kondom være forskellen mellem et stort og et meget ubehageligt seksuelt møde. Smøring - noget kroppen har en tendens til at skabe sig selv - er et tegn på ophidselse og en nyttig hjælp til sex. Imidlertid kan et almindeligt latexkondom undertiden føles for tørt. For at bekæmpe dette skal du vælge et brand, som faktorer smøres i deres produkt. ”Enhver form for kondom med smøring er altid stor, bare fordi vi altid kan bruge lidt ekstra hjælp. Hvorfor ikke? ' sagde Jenni Skylar, en certificeret sexterapeut, når han taler til Kvinders sundhed .

Et smøret kondom (eller tilføjelse af smøremiddel, når du bruger et almindeligt kondom), får sex til at føle sig bedre og mere sikker. 'Hvis du bruger kondom-venlig smøremiddel (dvs. vandbaseret smøremiddel),' fortalte Angie Rowntree, grundlægger af et sex-positivt og etisk pornoside, fortalt Mind Body Green . Det kan hjælpe med at forhindre brud og få kondombrug til at føle sig mere behageligt.