Hvad er temperaturspil? Den potentielle opgradering til dit sexliv, forklaret

At spørge din partner eller partnere, hvis de vil prøve noget nyt i soveværelset, er sjældent en dårlig idé, og der er masser af måder at introducere en ny kink nysgerrighed til din partner uden at være akavet . Dette er gode nyheder, fordi temperaturspil er den fristende sexlivsopgradering, som alle har talt om. Men hvad er nøjagtigt denne krydret handling? Vi gik til Heather Shannon , certificeret sexterapeut og vært for podcasten, ' Spørg en sexterapeut , 'At forstå det fulde omfang af det hele. Det viser sig, at det er en nem måde at forbedre dit intime liv på og er bredt tilgængeligt.

Temperaturafspilning er nøjagtigt, hvordan det lyder (men det har intet at gøre med Varm sex ). Det involverer at bringe genstande, der er varme eller kolde i intime situationer ved at placere dem på huden, tungen og andre kropsdele for ekstra stimulering. 'Temperaturspil er en fantastisk måde at komme ud af dit hoved og mere i kontakt med dine sanser,' forklarer Shannon om, hvorfor så mange mennesker prøver det. Hver gang vi er i kontakt med sanser, er vi i nuet - og det vil forbedre din seksuelle oplevelse.

Sådan kommer du i gang med temperaturspil

Nøglen til at få temperaturspil starter langsomt. 'Start med kølig og varm og gradvist rampe op til varm og kold baseret på din hudfølsomhed og tolerance,' anbefaler Heather Shannon. 'En enkel måde at starte på er at bruge varm massageolie. Du kan også bringe lugt ind ved at vælge en duftende massageolie til en endnu mere sensuel oplevelse, ”tilføjer hun.

Shannon foreslår også at bruge en ansigtsrulle lige fra køleskabet for at anvende en behagelig mængde tryk og temperaturændring på din partners krop. Du kan endda prøve dette, mens de er foldet sammen for at øge deres oplevelse endnu mere. ”Når du er klar til at øge ante, kan du eksperimentere ved at lege med isterninger eller varm voks,” tilføjer hun. Ved at opbygge intensiteten af ​​temperaturer i stedet for at starte super hot eller super kold, finder du grænserne for, hvad du og din partner lettere kan lide og kunne finde opbygningen ekstra fristende.

Shannons andet tip til temperaturspil begyndere? Vær åben for alles grænser. 'Slip, hvordan det' skal 'gå og nyde det for hvad det er!' Hun foreslår, da sex altid er bedre, når du er i øjeblikket og lader tingene gå med strømmen. Når det er sagt, hvis den person, du vil prøve temperaturspil med, ikke ønsker det, skal du respektere det.

Hvem skal prøve temperaturspil

Alle kan prøve temperaturspil, men vi vil anbefale det til dem, der ønsker at gøre sex mere interessant, da det kan være en god opfølgning, når du Fortæl din partner, at du vil prøve spicier sex . Det er også ideelt til dem, der vil lære mere om, hvad deres partner nyder på en sjov og flirtende måde. 'Variety er krydderiet i dit sexliv! Bare det at bringe noget nyt ind i dit sexliv er en måde at holde tingene friske på og lære mere om dine likes og ikke lide såvel som din partners, 'deler Heather Shannon.

Hvis du er usikker, skal du huske, at du ikke har noget at tabe. Temperaturspil er muligvis ikke for dig eller din partner (er), og det er fint, men selv bare at prøve det kan have fordele. ”Overvej det som en sejr, bare at du trådte uden for din rutine og prøvede noget nyt,” siger Shannon. ”Du kan også elske det som en sensorisk oplevelse, men ikke finde den særlig seksuel,” tilføjer hun. Kommunikationsaspektet kan også være en stor bindingsoplevelse og kan lære dig mere om, hvad du kan lide, hvilket aldrig er en dårlig ting.

Glem ikke at gøre temperaturspil sikkert

Temperaturafspilning er ikke forskellig fra nogen anden kønshandling, hvilket betyder, at du skal øve den sikkert. Det betyder at gøre din due diligence, inden du kommer i gang. 'Find ud af, hvor kold du sikkert kan gå, hvor varm du sikkert kan gå, og hvor længe,' siger Heather Shannon. Det er vigtigt at have en åben samtale med de mennesker, du bliver intime med for at få deres fulde samtykke og diskutere toleranceniveauer. 'Det er altid bedre at sige, hvad du vil, snarere end hvad du ikke ønsker, når det kommer til samtykke, så vær ikke bange for at være specifik!' Shannon tilføjer, og at have regelmæssigt indtjekning, mens du prøver forskellige produkter, er afgørende for at holde tingene varme (bogstaveligt talt) og sikre. ”Vær ikke bange for at tale op, hvis noget er ubehageligt,” bemærker hun. Og husk at spørge, om din partner har nogen hudforhold, såsom eksem eller psoriasis, som kan gøre visse områder til en no-go.

At udføre din research og finde ud af, hvilke produkter der er sikre, er lige så vigtige. Hvis du bruger isterninger, skal du kun bruge rent vand. Hvis du føler dig eventyrlysten og vil prøve som varme sirup eller kølig pisket fløde, skal du være meget forsigtig med, hvor det på kroppen ender. For at undgå irritation eller infektion i intime områder skal du sørge for kun at bruge kropsikkert produkter, der er udpeget til temperaturspil.