Vi lader ikke lårvugning ødelægge vores sommer. Sådan behandles man

Vi modtager muligvis en kommission for køb foretaget af links.

Lårvugning er en enorm irritation om sommeren, men vi lader det ikke bremse os ned. Du har ventet hele året på at bære shorts, nederdele og sommerkjoler, men udsigten til svedige lår, der gnider sammen, er en total bummer. Og lad os være ærlige, at have lår, der berører, er så almindeligt, dette sommerproblem vedrører mange af os.

Mens lårvugning oprindeligt er irriterende, kan det også føre til alvorlige hudproblemer. Dermatolog Deanne Robinson fortalte Instyle , 'Lårvugning henviser til den irritation, der er resultatet af, at huden på de indre lår gnider mod hinanden. Irritationen præsenterer ofte som røde, blisterlignende læsioner, der kan brænde, stikke eller generelt føle sig utilpas. '

Det er ikke usædvanligt, hvis der er skib på din radar. Din hud er helt sund og fin, hvis dette sker for dig, men du vil være opmærksom på at undgå denne situation. Den gode nyhed er, at der er måder at forhindre, at den sker og måder at behandle lårvugning, hvis det sker. Så lad det ikke bremse dig i sommer og bære nøjagtigt, hvad du vil, uden at bekymre dig om irritation eller ubehag.

Hvordan man forhindrer lårvugning

Den bedste måde at tackle lårvuggen er først gennem forebyggelse. Det første trin er at tage sig af din hud. 'Sørg for at fugte huden regelmæssigt og anvende et okklusivt produkt over områder med høj risiko,' hudlæge Dr. Joshua Zeichner forklarede til InStyle. 'Ceramider hjælper også med at reparere hudbarrieren.'

Der er et par produkter, der kan hjælpe, hvis du ønsker at gå ud i shorts. Der er anti-chafe-pinden med Shea Butter Colloidal havregryn af First Aid Beauty. Der er også lårens redningsanti-chafe stick af Megababe. Påfør disse på dine indre lår, så de ikke gnider eller klæber sammen. Støvpulvere fungerer også godt, da de fjerner fugt og sved på lårene.

En anden mulighed er at bære stof, der forhindrer dine lår i at gnide sammen. Breezy sommer linnedbukser holder lårhuden adskilt og kølig. Der er også lagringsmuligheder. Det canadiske brand Lårsamfund Opretter tøj, der handler om lårkomfort. De fremstiller flere slags cyklisthorts, der er rettet mod vikling, der sværger og reducerer irriterende fugt. Du kan bære disse under kjoler og nederdele for at opnå høj sommerkomfort.

Sådan behandles skavede lår

Uanset hvor meget du prøver at forhindre det, kan lår stadig chafe en gang imellem, hvilket efterlader dig med rød, rå, blæret hud. Heldigvis er der måder at tage sig af den irriterede hud på. Den første ting er at forhindre yderligere gnidning, så brug løst stof, indtil din hud heles, så problemet ikke forværres. 'Hudirritation kan føre til ubehag, rødme, smerter, kløe, infektion og ardannelse med misfarvning,' fortalte hudlæge Dr. Marisa Garshick til InStyle og bemærkede, at det er bedst at handle hurtigt, når det forekommer.

Vask det berørte område i lunkent vand og blid, ucentreret sæbe. Tør forsigtigt håndklædet og påfør et reparationsprodukt som Avene Cicalfate Repair Cream eller endda en 1% hydrocortisoncreme. Efter dette Anvend rutinemæssigt vaselin eller Aquaphor, for at skabe en beskyttende barriere og holde fugt i din hud. En anden stor mulighed er Aquaphor Healing Balm Stick for at tage sig af skød hud.