Vores guide til forbindelsen mellem din menstruation

Der er en langvarig tro på nogle cirkler og spiritualiteter, som menstruationscyklusser og månens faser på en eller anden måde korrelerer, og dette går ud over enhver woo-woo-tro. Det er noget, videnskaben har studeret, men kan videnskab bakke det op? Hvis folk menstruerer med månens faser, ville vi ikke alle have vores perioder på samme tid? Der er meget mere, der går ind i det end det.

Hvis du nogensinde har fundet dig selv undrende over, hvad der nøjagtigt er forbindelsen mellem menstruationscyklusser og månen, er vi her for at gøre det beskidte arbejde for dig og finde ud af nøjagtigt, hvorfor dette er en tro, og hvilken troværdighed vi kan finde bag det. Der er ikke noget let svar, men der er masser af teorier og ideer til, hvor denne tro stammer fra, og videnskaben har bestemt noget at sige om det. Så før du markerer den næste månefase med en rød prik på din kalender, så lad os se på månen og menstruationen.

Hvad videnskab har at sige om menstruations- og månecyklusser

Når det kommer til videnskaben, fortalte Würzburg kronobiolog Charlotte Förster Scitechdaily Vi kender mange dyrearter, hvor den reproduktive opførsel synkroniseres med månecyklussen for at øge reproduktiv succes. Så der er en vis sammenhæng, men selv i studier, der har fundet en forbindelse mellem nogle menneskers synkroniserede menstruation og måneskin, er der intet, der fører til ideen om, at alle blødende folk vil menstruere med ændringen af ​​månens faser. Det er 28-dagen menstruationscyklus Selv, der fik de fleste mennesker til at tro, at det var bundet med tidevandets bevægelse, som også kontrolleres af månen (det handler om månens virkning på tyngdekraften).

En undersøgelse fra 2013, anført den PubMed , viste ingen synkronitet med månen efter at have studeret menstruationscyklusserne på over 70 cis -kvinder over et helt år. Dog som det ses PubMed , der har været andre undersøgelser i fortiden, der fandt en forbindelse mellem menstruation og månecyklus. Hvorfor siger nogle undersøgelser, at der er et link, og andre siger, at der ikke er? Det er vanskeligt at vide med sikkerhed, men sandheden i sagen er, at ikke alle kroppe synkroniseres sammen. Nogle kan have menstruation omkring fuldmåne, andre omkring den nye måne, og andre starter muligvis deres perioder på andre tidspunkter i en måned, der ikke ser ud til at stille op specifikt med begyndelsen på enhver månefase.

Kunne det have noget at gøre med måneskin?

Dr. Marija Vlajic Wheeler, en dataforsker på Nøgle , sagde 'Det, du normalt hører, er, at du ægløsning omkring fuldmåne og får din periode omkring den nye måne.' Men hun påpegede, 'Ser vi på dataene, så vi, at periode startdatoer falder tilfældigt i løbet af måneden, uanset månefasen.' Men kunne de undersøgelser, der fandt en sammenhæng, have noget, der nu mangler i vores dag og alder?

Ifølge Aaas , Charlotte Förster sagde: 'Jeg tror, ​​at mange af disse undersøgelser gik glip af en synkronisering til månecyklussen, fordi der kun er en høj variation mellem individuelle kvinder, og fordi alle kvinder reagerer på månecyklussen kun under et relativt kort tidsinterval i deres liv, der spænder fra få måneder til flere år.' Der er en vis tro på, at når menstruerende mennesker bliver ældre, bliver deres cyklus mindre forbundet med månen, og at vores systemer måske, da vi levede med mindre kunstigt lys, synkroniserede mere til månens naturlige lys.

Hvad det betyder, når du synkroniseres med månen

Mens videnskab hverken fuldt ud kan bekræfte eller benægte forbindelsen mellem menstruation og månefaser, er der stadig måder, du kan tilpasse din cyklus til den i specifikke månefaser, og nogle astrologiske grunde, du måske vil. Mens de to mest almindeligt omtalte menstruationscyklusser, der er på linje med månen, er de røde og hvide månecyklusser, er der også de lyserøde og lilla cyklusser. Den røde månecyklus sker under fuldmåne, den hvide (som sker oftest) falder under den nye måne, Pink er under voksende fase , og lilla er i den aftagende fase.

For at få mest muligt ud af disse månefaser i forbindelse med din menstruationscyklus, siges det, at hver enkelt af dem har forskellige aspekter. Astrologisk forfatter Syd Robinson fortalte Godt godt , 'Da voksning og fulde måner typisk er knyttet til udadvendte, inspirerende energier, kan du muligvis finde dig selv mere fokuseret på at låne din moderens ånd udad.' Berømthed Serena Poon fortalte godt godt i det samme stykke, 'Mange mennesker tror, ​​at hvis din periode kommer på den nye måne hver måned, hvad der kaldes en hvid månecyklus, at du er forbundet med energierne fra Moder Jord, hvilket betyder, at du er i en frugtbar, kreativ og plejende tid i dit liv.' Yogalærer Rebecca Rankin tilføjede, at 'dette kan betyde, at du er i en tid i dit liv, som du enten plejer en familie eller starter en, eller i en plejerolle på en eller anden måde i dit liv.'