Hvordan man dukker op for din ven, der er blevet snydt (selvom de bliver hos dem)

At blive snydt er en jordskødende oplevelse. Når nogen finder ud af, at deres partner havde set en anden bag ryggen, er de pludselig belastet med en flod af komplekse følelser, der er svært at navigere, og endnu mere udfordrende at stige fra. Der er bølger af svækkende ensomhed, der kan føre til dyb sorg og isolering. Så når du er ven, er den, der er blevet snydt, er det så vigtigt at dukke op for dem.

Så ødelæggende som snyderi er, er det overraskende at finde ud af, at det er ret almindeligt. Ifølge YouGov , over halvdelen af ​​amerikanerne, ca. 54%, siger, at de er blevet snydt på. Deres definition af snyderi kan variere, men pointen står stadig: det kan ske for enhver. Det sker måske ikke med dig, men det er sandsynligt, at det vil ske med nogen tæt på dig. Og hvis det gør det, skal du være forberedt på, hvordan du kan hjælpe dem med at komme videre.

For nogen, der er blevet snydt på, er deres støttesystem af venner og familie afgørende. Men selv når folk har deres bedste interesser i hjertet, endte nogle af dem med at sige eller gøre de forkerte ting i løbet af en hård tid. For at hjælpe dig med at undgå at gøre det mod din ven, er her nogle tip til, hvordan du kan støttes.

Gør det til et punkt at validere deres følelser

Hvis din ven kommer hastende til dig for at droppe nyheden om, at deres partner havde snydt dem, er det sandsynligt, at det, der følger efter, er en rutsjebane af følelser, som de kan stå over for vanskeligheder med at håndtere. De skrig måske ud af ekstrem raseri nu og græder derefter deres hjerte ud det næste. På dette tidspunkt er dit bedste handlingsforløb at være et sikkert rum for dem at krangle med deres modstridende følelser og minde dem om, at det, de føler er gyldige.

Det kan være dit første instinkt at fortælle dem, at der ikke er nogen mening i at græde over en snyder, men minder dig selv om, at snyderi er en af ​​de største former for forræderi i forhold, så din vens sorg er berettiget. Du vil ikke gøre noget, der vil skubbe dem ind i en dybere tilstand af elendighed. Som en ven er det, du kan gøre, tilbyde dem plads og tid til at behandle den ødelæggende ting, der lige er sket. Du kan også forsigtigt give nogle forslag, der kan hjælpe med at lindre deres smerter bare en lille smule, som måske at se en film eller gribe en pint af deres yndlingsis. At gøre disse ting vil selvfølgelig ikke løse deres problemer, men det er bedst at gøre, hvad du kan for at tilbyde en vis lettelse.

Undgå at dømme eller lokke dem til at forlade

Sætninger som 'Når en snyder, altid en snyder,' og 'Der er masser af andre fisk i havet, er udsagn, der ofte er bundet af mennesker, der er blevet snydt på. Og din ven er sandsynligvis træt af at høre dem. Den sidste ting, de ønsker, er også, at de ting kommer ud af din mund.

Du kan blive fristet til at vise hård kærlighed og fortælle dem, at de fortjener bedre, eller måske endda tilskynde dem til at forlade deres partner, men at ty til denne rute kan kun få din ven til at føle mere skam, især hvis de havde planlagt at blive. I slutningen af ​​dagen er du stadig en outsider i forholdet. Selv hvis du er tæt på din ven og er alt for fortrolig med deres forhold til deres partner, kender du måske stadig ikke det fulde billede af deres dynamik, og der kan være en række faktorer, der ville gøre dem ude af stand til at adskille sig for tiden - eller måske nogensinde. Du ønsker ikke at fremmedgøre din ven ved at dømme, selvom det kommer fra et sted med kærlighed.

Din pligt som ven er at stole på, at de til sidst vil tage en beslutning, der føles rigtigt for dem. Der er ikke noget galt i at give udtryk for din mening, men pålægge dem heller ikke dem. Medmindre din ven er i skade, skal du tillade dem at nå frem til den bedste beslutning for deres situation på egen hånd.

Bare gør hvad du altid har gjort

Din ven har ikke brug for din medlidenhed, og de vil heller ikke have dig til at behandle dem anderledes. Nogle gange er den bedste ting at gøre bare ... være. Få dem ikke til at føle sig værre ved at handle som om de er en skrøbelig ting, der skal kodes. De kan være på et sårbart sted, bestemt, men de vil ikke sætte pris på folk, der går på æggeskaller omkring dem.

I stedet skal du vise dem, at du altid er der for at låne en skulder til at græde eller fungere som et lyttende øre, når deres følelser får mest ud af dem, og alt hvad de har brug for er nogen at udlufte deres følelser til. Hvis du vil være mere hjælpsom, kan du måske tage et ekstra skridt ved at tilskynde din kammerat til at deltage i egenplejeaktiviteter med dig, så de kan tage kanten af. Hav en aften, gå på shopping, vært for en forkælelsesdag med resten af ​​din vengruppe - hele fungerer.

Når de er klar til at møde deres følelser head-on, skal du gøre dit bedste for at støtte deres beslutninger, selvom du muligvis ikke nødvendigvis godkender dem. Og giv dem altid en følelse af empowerment, der minder dem om, at der er lys i slutningen af ​​tunnelen, og at de vil være i stand til at gå videre på en eller anden måde.