Din menstruationscyklus er sandsynligvis rodet med dit hår. Her er hvad man skal vide

At få dit hår helt rigtigt kan være vanskeligt og tager ofte meget tid og tålmodighed. Hvert år flyver hårstylingprodukter fra hylderne, bringer milliarder i omsætning og afspejler et stort antal mennesker, der investerer i at bevare deres manke. Imidlertid kan visse faktorer undertiden stå i vejen for at låse de perfekte lokker hver gang. For eksempel kan stress og vejret påvirke vores hårs tilstand sammen med faktorer som den mad, vi spiser. Imidlertid kan en anden skyldige påvirke dit hår: menstruation.

Selvom det kan være overraskende, kan din periode påvirke dit hår væsentligt, hvilket påvirker, hvordan det ser ud og føles. I nogle tilfælde kan det endda bidrage til overskydende hårudkast. Nedenfor pakker vi ud af, hvad du har brug for at vide om de potentielle virkninger af din menstruationscyklus på dit hår.

Dit kan opleve mere hårkast i løbet af din cyklus

At kaste en vis mængde hår er normalt . Men hvis du ofte bemærker en stigning omkring det tidspunkt, du har din menstruation, kan din cyklus bestemt spille en rolle i dine hår -uheld. Men hvad forårsager det? Taler til Lola , hudlæge Dr. Tsippora Shainhouse forklarede: 'Nogle kvinder kan have hårsækker, der er særligt følsomme over for hormonfluktuationer, og kan muligvis bemærke, at de har øget hårkast i anden halvdel af deres menstruationscyklus.' Mens kaste kan være alarmerende, bør det ikke være en øjeblikkelig grund til bekymring. Hvis du er Bekymret for dit hårtab er ikke normalt Eller forekommer ofte i andre tidspunkter i måneden, du kan altid søge professionel rådgivning. At udsende dine bekymringer skal hjælpe med at sætte dit sind roligt over situationen. Når alt kommer til alt kan stress også påvirke dit hår.

Imidlertid er overskydende hårkast ikke den eneste indflydelse, din menstruationscyklus kan have på dit hår. Faktisk kan du synes, at følgende påvirkning ofte er mere mærkbar.

Dit hår er måske også smørere

At style dit hår kan være en udfordring i sig selv, men kaste fedt i blandingen, og du er i meget mere frustration. Taler til Glamour , trikolog Helen Reovey forklarede, at 'svingende hormoner kan forårsage en ubalance af olie på hovedbunden. Denne hormonelle ændring kan stimulere talgkirtlerne i huden til at producere mere olie. Blandet med produktopbygning, sved og snavs kan dette bidrage til fedtet hår. ' Dette forklarer, hvorfor du muligvis kan se ændringer i bestemte dele af din cyklus. Så hvis du føler dig frustreret over dit hår, forklarer dette sandsynligvis dine onde.

Denne ændring sker normalt omkring syv dage før din periode forfalder, så hvis du ønsker at bekæmpe fedtet hår, skal du planlægge forude og holde øje med. Heldigvis vil det ikke vare evigt, og dit hår skal til sidst vende tilbage til sin oprindelige tilstand. Selvom disse ændringer kan virke vanskelige at håndtere, ved at vide, hvilket tidspunkt i måneden dit hår gennemgår disse overgange, kan hjælpe dig med at tilpasse din hårpleje rutine og gøre det lettere at styre. Hvis du vil sikre dig, at dine lokker altid ser bedst ud, skal du også sørge for Beskyt dit hår mod solen .