Åh, btw, solen kan i vid udstrækning skade dit hår. Sådan forhindrer du det

På nuværende tidspunkt er du sandsynligvis allerede alt for fortrolig med farerne ved at bruge for meget tid under solen. Eksperter har altid rådet alle til at være liberale med den måde, vi skader solcreme på tværs af vores ansigter og kroppe, så vi kan tilstrækkeligt beskytte os mod solens skadelige UV -stråler. Du har sandsynligvis ikke brug for mere at minde om, at eksponering for disse UV -stråler forårsager solskoldning og for tidlig aldring, og værre, øger din risiko for hudkræft.

Solcreme med stærk SPF er bredt tilgængelig, men solbeskyttelse for dit hår? Eh, ikke så meget. Solens virkninger på dine tråde diskuteres også mindre end dens virkninger på huden, så folk er ikke så meget opmærksomme på at afskærme deres hår mod sollys. Men ligesom hvordan solen kan have en negativ indflydelse på din hud, kan den også påføre en alvorlig skade på din herlighedskrone.

Anabel Kingsley, en tricholog hos Philip Kingsley, forklarede til Kvinders sundhed at solens UV -stråler kunne spille en stor rolle i at skabe ødelæggelse på din Hår sundhed . 'UV -stråler kan alvorligt tørre ud og svække dine tråde, især hvis dit hår allerede er i dårlig stand,' sagde hun. 'Langvarig soleksponering forringer proteinstrukturen i håret, hvilket ofte resulterer i lav elasticitet, brud, splittede ender og mangel på glans.' Så ja, solen kan være din hårs fjende, men det behøver ikke at være, især hvis du kender alle måder (tænk antioxidanter og solcreme) kan du undvige alvorlig skade.

Hvordan solen påvirker dine låse

I tilfælde af at du ikke vidste det, er hver streng af dit hår en fiber lavet af et protein kaldet keratin. Og mens dine tråde er stærkere, end de ser ud og føler, forklarede Jennifer McCowan, ejer og grundlægger af Hope Hair Recovery, til I dag Denne overdreven eksponering for solens stråler kunne 'svække hårfibrene, så det gør dit hår ret sprødt, tørt og ufarvet.' McCowan forklarede også, at det ikke er så anderledes end at forlade dine møbler ved vinduet. ”Det nedbryder fibrene. Det nedbryder farverne. [UV -stråling] gør nøjagtigt det samme for dit hår. '

I mellemtiden fortalte hudlæge Dr. Wilma Bergfeld Cleveland Clinic At solens virkninger på dine tråde på nogle måder ligner, hvordan blegemiddel fungerer. 'Blegemiddel reagerer med melaninet i håret og fjerner farven i en irreversibel kemisk reaktion. Bleach skader også hårets neglebånd og protein, der kaldes keratin, ”sagde hun. Som et resultat kan den naturlige farve på dit hår aftage, og du kan begynde at se Grå hår Vises meget tidligere end de burde.

Så medmindre du vil have, at dit hår skal svækkes og blive gråt, skal du tage de nødvendige skridt for at beskytte det mod solens skadelige stråler.

Hvordan man forhindrer solen i at ødelægge dit hår

Hvis du ikke er for ivrig efter at donere smukke hatte eller slå rundt om en paraply i løbet af dagen, kan du beskytte dit hår mod solen ved hjælp af Anvendelse af hårsolcreme . Ja, de findes, og ja, de fungerer på samme måde som hudens solcreme gør. De tilbyder også UV -beskyttelse og belægger dine tråde med olier og ekstrakter for at forhindre skader. Det kan virke modstridende at gøre dette, da håret i det væsentlige er dødt, men de gør meget med at hjælpe dine låse med at forblive i tip-top-form.

Alternativt kan du anvende plantebaserede olier og hårprodukter, der er rige på antioxidanter på din hovedbund, da de også kan tilbyde rigelig beskyttelse. 'Antioxidanter vil rive frie radikaler forårsaget af UV-skade og kan hjælpe med at forhindre skaden, der kan føre til hudkræft,' fortalte bestyrelsescertificeret hudlæge Dr. Kavita Mariwalla til Lokke , Tilføjelse af, at solsikkeolie er en fantastisk mulighed. Det indeholder fedtsyrer, der kan hjælpe tørheden forbundet med hår udsat for barske solforhold.

Apple cider eddike fungerer også vidundere med at holde din hovedbund sund, selvom det ganske vist ikke er det bedst-lyserende produkt derude. Stadig kan dens fordele ikke blive slået. 'Apple cider eddike har antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper Coveteur . 'Massage ind i hovedbunden, og lad det være i cirka 10 minutter før skylning.'