Hvorfor skal du altid tisse efter sex

Hvis du har en vulva, er der en meget god chance for, at nogen i dit liv på et tidspunkt fortalte dig, at du altid skal tisse efter sex. Selv hvis denne person ikke kunne fortælle dig nøjagtigt hvorfor, er det stadig bare en af ​​de ting, som folk med Vulvas deler med andre vulva-harding mennesker. Men er dette virkelig noget, du skal gøre, eller er det en af ​​dem Vaginal hygiejne myter uden gyldighed til det? Kort svar: Nej, det er ikke en myte, og ja, du skal tisse efter sex. Hver gang.

Når du har sex - samleje og ellers - skiftes bakterier rundt på forskellige dele af kroppen. Selvom det ikke nødvendigvis er en dårlig ting (ikke alle mikrober er trods alt skadeligt), kan en sådan udveksling resultere i, at bakterier kommer ind i urinrøret, hvilket fører til urinvejsinfektion (UTI). Ifølge National Institute of Diabetes and Digestive Kidney Diseases , forskning har fundet, at ca. 40 til 60% af personer med Vulvas ender med en UTI på et tidspunkt i deres liv, og 25% af disse mennesker med udvikler sig mere end én. Selvom disse infektioner er almindelige, antages det bredt, at hvis du tisse efter sex, kan du begrænse dine chancer for at få en UTI, fordi urinen skyller bakterierne væk og holder den ude af urinrøret.

Uanset om du aldrig har haft en UTI i dit liv, eller du er specifikt tilbøjelig til dem, hvis du har en vulva, skal du bestemt tisse efter en sex. Hvis du endnu ikke har gjort denne del af din praksis efter coitus, er det nu tid til at gøre det.

Hvordan tisse efter sex er nyttigt

I modsætning til mennesker med peniser har personer med Vulvas en kort urinrørlængde, hvilket gør det let for ikke så venlige bakterier at rejse inde i kroppen og komme til blæren. For at give dig en idé om, hvor meget kortere det er, er den gennemsnitlige urinrør af en person med en vulva 2,5 til 4 centimeter i længden, mens folk med peniser typisk har en urinrør i området fra 15 til 20 centimeter.

'I den kvindelige anatomi er urinrøret, vagina og endetarmen alle i nærheden af ​​hinanden, så der er en større chance for, at disse bakterier fra endetarmen kommer tæt på din urinrør, når du har sex,' Gynækolog Dr. Alyssa Dweck fortæller Business Insider . 'Så ved at skylle ud af, at bakterier, reducerer du dine chancer for at få en urinvejsinfektion.' Selvom de med peniser ikke risikerer den samme risiko for at få UTI som mennesker med Vulvas, er der ingen skade i dem, der tisser efter sex.

Selvom der ikke er nogen endelig mængde tid, som nogen skal tisse efter intimt spil, er den generelle konsensus inden for 30 minutter efter ethvert samleje, der involverer berøring af vaginalområdet. Det er heller ikke noget, du skal tvinge. Til at begynde med at skubbe et par dråber vil ikke skylle noget ud af urinrøret, og for det andet kan det til sidst føre til problemer. Ifølge National Association for Continence , at skubbe disse muskler kan forstyrre deres sædvanlige tilstand, især bækkenbunden. Det kan også i nogle tilfælde få en til at udvikle hæmorroider eller et prolapsed organ. I disse tilfælde er det bedst at få dig selv et stort glas vand og have en ordentlig kosesession, indtil du har brug for at urinere.

Hvad tisse efter sex kan ikke gøre

Tragisk, Sex Ed lærer os ikke nok , så det er let at falde bytte for en hel bådbelastning med sexrelaterede rygter. Så meget som at tisse efter sex kan reducere chancerne for at udvikle en UTI, det er stort set, hvor fordelene slutter. Det kan ikke sænke din risiko for at få en STI eller at blive gravid. I disse scenarier kan kun kondombrug gøre begge dele. Men hvis du er i et engageret forhold, hvor du og din partner er væskebundne og har besluttet at springe over barriere-metoder, er den eneste måde at undgå en uønsket graviditet ved at bruge prævention.

Hvis du allerede har pee-rutinen efter køn ned til en videnskab, men du får stadig UTI'er, skal du huske at tale med din læge. Ifølge Mayo Clinic , gentagne infektioner kan være resultatet af prævention, overgangsalder, immunsystemproblemer eller et hvilket som helst antal muligheder.

Når det kommer til at have et lykkeligt sexliv, er det vigtigt at indse, at det kræver at holde hele kroppen sund. Det handler ikke kun om vagina eller penis, men alle de andre organer, inklusive det største kønsorgan af alle: hjernen. Så gør altid hvad du kan for at holde tingene op og op, og hvis noget ikke ser ud eller føles rigtigt, skal du lave en aftale med en sundhedspersonale.