Hvad man skal vide om den gribende dating -tendens

Da udtrykket 'spøgelse' første vred sig ind i vores sproglige, vidste vi lidt, at det bare var begyndelsen på egoistiske datingtrends . Og desværre ser det ud til, at der ikke er nogen ende på denne type cringe-værdig opførsel eller de mennesker, der er i orden med at forkæle sig med det.

Selvom det ikke er nøjagtigt nyt, er gribning en af ​​de egoistiske tendenser, du ønsker på din radar. Som en grib, der forfølger sit bytte, og venter på det rigtige øjeblik til at flyve ned fra sin aborre og gøre nogle alvorlige skader, er grib i datering stort set den samme ting. ”Når folk fornemmer, at et forhold er på klipperne, kan de begynde at cirkle deres bytte - den person, der er ved at bryde op eller skilsmisse - for at kunne date dem eller bare sove med dem,” fortalte forholdet til relationsekspert April Masini fortalte Spørg mænd . Tænkningen her fra disse rovdyrs side er, at når nogen ruller fra et brudt hjerte, er de sårbare og kan let manipuleres eller udnyttes; To ting, som narcissister elsker.

Selvom det ville være dejligt at tro, at ikke mange mennesker ville ty til gribbe, beviser antallet andet. Ifølge en December 2018 -undersøgelse Ved at datere app masser af fisk indrømmede 20% af singlerne, at de havde engageret sig i denne type rovdyradfærd, hvor folk i deres tidlige 20'ere mest sandsynligt spredte deres vinger og grib. Så deprimerende som denne procentdel er, betyder det ikke, at du ikke kan beskytte dig selv.

Hvorfor det er skadeligt

Når nogen venter på vingerne i det rigtige øjeblik for at vedtage deres personlige dagsorden på bekostning af vores mentale og følelsesmæssige helbred, kan virkningerne være dybt skadelige. Vi taler ikke om mennesker, der holder af os gennem hvert trin i et sammenbrud og kommer til vores redning med en ægte bekymring for vores velbefindende. Vi taler om en person, hvis intentioner er uhyggelige, selvinddrevne og narcissistiske.

'Vulturing er rovdyradfærd, der drager fordel af nogen, der er følelsesmæssigt sårbar efter et sammenbrud,' fortalte forholdsekspert Jessica Alderson til Stylist UK . ”Efter sammenbruddet udnytter de forbindelsen, de har bygget over tid, og bruger den til at drage fordel af deres vens svækkede tilstand. At blive forfulgt af en person, der udnytter din følelsesmæssige sårbarhed efter et sammenbrud, kan være utroligt ødelæggende for din mentale sundhed. '

Som Alderson forklarer, når folk oplever gribbe, kan det påvirke deres evne til at stole på andre, især i sårbare tider, hvor de virkelig har brug for nogen. Gribning betragtes som så skadelig, at i 2021 Crown retsforfølgningstjeneste I Storbritannien føjede det til deres ordliste over datingtrendbetingelser, så anklagere, der støder på det i deres praksis, vil have en bedre forståelse af det, dens virkninger og hvordan man bygger en sag mod gerningsmænd.

Hvordan man ser gribfødning

Det, der gør gribbe så giftigt, er, at når vi følelsesmæssigt er udtømt fra et sammenbrud, kan det være en meget vanskelig opgave at se en meget vanskelig opgave. Selvom dette kan være tilfældet, er der en håndfuld røde flag, der sandsynligvis gnider dig den forkerte måde. For eksempel, hvis nogen er alt for nysgerrig om, hvordan du har det efter din sammenbrud, eller de er for hjælpsomme, som på måder, der kommer ud som kvælning eller kontrol. En anden ting at være på vagt over for er det, du poster på sociale medier i denne sårbare tid i dit liv, fordi gribbe har en tendens til at bruge disse platforme som guider.

'Ikke at gribbe ikke eksisterede før, men sociale medier og vores tendens til at sende alt på vores sociale profiler har øget sandsynligheden for denne tendens,' fortalte forholdscoach Sheetal Shaparia til The Indian Express . Du viser din partner, valg af tøj, mad og placeringer på nettet, og en grib kan hente alle disse for at imponere dig, når du bliver ødelagt efter et sammenbrud. Når vi lægger så meget af os selv online, åbner vi ikke bare døre for gribbe, men inviterer dem ind i vores verden, selvom det ikke er vores intention. Når de kommer dertil, gør de sig komfortable, så starter manipulationen. Inden du ved det, er du knæet dybt i noget, der kan være vanskeligt at flygte.

Sådan beskytter du dig selv

Så meget som du kan føle, at du har brug for en distraktion efter afslutningen af ​​et forhold, er virkeligheden, at du har brug for alene tid mere end noget andet. Du skal tage et skridt tilbage for at reflektere over dit forhold, sørge over tabet og finde dit fod igen. 'Min tommelfingerregel, efter at nogen har et sammenbrud, er at have en periode med detox,' fortalte Kiaundra Jackson, LMFT NBC News . ”Det er her du tager tid for dig selv. Du går ikke ud. Du har ikke slynger. Du gør ikke noget, der ville være modstridende med din helingsproces. '

Healing er ikke noget, der sker natten over, og det er bestemt ikke noget, der kan gøres, hvis du straks tillader nogen i dit liv romantisk. Med andre ord, at fokusere på dig selv efter et sammenbrud vil være det, der beskytter dig mod grib. Når du er klar over, at du har pakket ud og reflekteret at gøre, på trods af din sårbarhed, vil du være mere tilbøjelig til at skyde fremskridtene med en grib ned. Du vender dig til nære venner og familie, der tilbyder støtte, i modsætning til et rovdyr, der prøver at få noget ud af dig. Selvfølgelig kan en person, der er meget dygtig til at gribbe, være i stand til at tackle din afvisning og komme ind i dit hoved og hjerte. Men i det mindste ved at vide, at denne dating -tendens eksisterer, vil forhåbentlig holde dig et skridt foran disse typer mennesker.