Hvad er tech -stof, og hvordan kan det gavne din næste sved -session?

Vi modtager muligvis en kommission for køb foretaget af links.

Hvis du rammer gymnastiksalen meget, skal du tage yoga, Handle med hetetokter fra perimenopause/overgangsalder , eller virkelig kom ind i athleisure tøj under låsen, ejer du sandsynligvis noget lavet af teknisk stof. Det er den lidt glatte udseende, glat stof, der ofte annonceres som 'sved-wicking' eller 'afkøling.' Det bruges ofte til sportsbh'er , hættetrøjer, tank toppe, leggings og et væld af andre tøjartikler, som du regelmæssigt sveder i.

Teknisk stof-som du måske ser opført som 'højtydende stof' eller under et mærkenavn som Coolmax-er lavet af syntetiske fibre, og mens 'tech' og 'syntetisk' ofte kan bruges ombytteligt, kan Aktiv forklarer, at det kaldes 'tech', når det er et materiale designet til funktion snarere end mode. De kan være lavet af materialer som polyester, nylon, spandex og endda bambus (hvilket er naturligt, men ekstraktionsprocessen ifølge Active er det, der får det til at falde under den syntetiske kategori.) Det betyder ikke, at det er ikke Stilfuld, selvfølgelig.

Hvis du ejer nogle tekniske genstande, er det muligt, at du ikke engang ved det, fordi du har taget sig af dem på den forkerte måde, hvilket får dem til at miste deres gavnlige egenskaber. Lad os se på, hvorfor vi bærer det, hvad ulemperne er, og hvordan man plejer det, så det gør, hvad det skal.

Hvordan kan det gavne din træning?

Når du træner, kan tøj, der er lavet af fibre som bomuld, blive vådt meget let og begynde at hænge på dig eller strække sig ud fra fugtighedens vægt. Et stykke tøj lavet af teknisk stof vil dog bevare sin form. Teknisk stof har også andre fordele, herunder åndbarhed, der holder din hud sundere under dit tøj.

Ud over fugt-wicking bærer tech stof virkelig godt og ændrer sjældent form, hvilket er især godt, når det bruges til noget som komprimeringssokker. Det tørrer også virkelig hurtigt, så hvis du er ude på et løb, og du har en lang tur hjem, vil du ikke sidde i tungt vådt tøj hele turen. Det ser også rigtig godt ud. Hvis du tager sig af det korrekt, vil det se nøjagtigt ud som det gjorde, da du købte det, endda et par år senere.

Se, menneskeskabte stoffer er ikke den bedste ting i verden for miljøet, men det kan afbalanceres af det faktum, at det varer langt længere end træningstøj lavet af naturlige fibre. Du behøver ikke at bruge det til en enkelt sæson og smide den væk. Vores meget videnskabelige forskning (som vi mener, at vi har ejet nogle af disse stykker i årevis) har vist, at de kan tage en masse vask, før du bemærker en enkelt slid.

Hvordan holder du af tech -stof?

Ifølge Løberens verden , skal du vaske teknisk stof i koldt vand eller i det mindste køligt. Varmen nedbryder de sved-wicking egenskaber og svækker stoffets fibre.

For det andet er det sandsynligvis værd at få en bestemt vask til dit tech -stof. Der er en god grund til dette. En ulempe ved teknisk stof er, at det har en tendens til at fange bakterier i fibrene, hvilket betyder, at det kan bevare lugt længere end naturlige stoffer. Sutter dette til træningstøj? Ja, men dette er sjældent fra en enkelt træning. Det sker generelt, når du forlader det i vaskeriet for længe. Sportsopterter som Grangers aktive vask er designet til at eliminere enhver resterende funk. Men hvis du følger de andre instruktioner, er dette nyttigt, men ikke obligatorisk.

Den store her, og grunden til, at du måske vil vaske træningstøj separat, er, at du ikke kan bruge stofblødgøringsmiddel. Det Synes Ligesom den rigtige ting at bruge til træningstøj med sin ofte stærke duft, men det kan ødelægge stoffets evne til at vinde fugt væk fra din hud. Helt ærligt er det at lade dem lufttørre din bedste indsats på grund af varmeproblemerne. Et par andre tip: Prøv at lade dit tøj tørre helt, før du kaster det i vaskeriet for at holde bakterievæksten nede. Hvis du skal vaske sportsbh'er i maskinen (hvilket vil gøre dem forringet hurtigere), skal du bruge en vaskeri til at holde dem i den bedst mulige form.