Vi spurgte en terapeut, hvad det betyder at have en sexdrøm om et køn, du ikke er interesseret i

Selvom enhver menneskes drømme - og de fleste dyr også - har forskere endnu ikke at negle nøjagtigt hvorfor. Mens psykologer som Sigmund Freud og Carl Jung havde deres teorier, var det først i 1950'erne, at den amerikanske fysiolog Nathaniel Kleitman besluttede at tage en neurovidenskabelig tilgang til at drømme i håb om at forstå drømmens mysterium. Ifølge en 2011 undersøgelse Udgivet i Frontiers in Psychology, mens Kleitman og hans team var i stand til at etablere Rapid Eye Movement (REM) søvn i sammenhæng med drømme, havde forskningen stadig mange ubesvarede spørgsmål, især med hensyn til den mulige betydning af drømme.

'Hjerneaktivitet, der opstår, når vi drømmer, svarer til den hukommelsesbehandling af hjerneaktivitet, vi oplever, når vi er vågen,' Adfærdsmæssig søvnmedicinekspert Michelle Drerup, Psyd, DBSM fortæller Cleveland Clinic . ”Det er en af ​​teorierne om, hvorfor vi drømmer. Vores drømme kan hjælpe os med at behandle og styre vores følelser. '

Så hvis det er tilfældet, og du har en Hot Sex Dream Om et køn, du ikke er interesseret i i dine vågne timer, betyder det, at din seksualitet ikke er det, du troede, det var? Ikke nødvendigvis. Kvinder talte udelukkende med licenseret mental sundhedsrådgiver, psykoterapeut og sexterapeut Kate Klein, LMHC At pakke ud, hvad en sådan sexdrøm muligvis kunne betyde - hvis noget overhovedet.

Du ser en del af dig selv i den person, du havde en sexdrøm om

Som at have en sex drøm om en medarbejder , at have en sexdrøm om nogen af ​​et køn, som du ikke er tiltrukket af, kan betyde mere om, hvordan du ser dig selv end noget brændende ønske om at være med emnet for din drøm. 'Drømme kan have så mange betydninger og fortolkninger, og vi kan aldrig rigtig være sikre på, hvad de mener, prøv som vi måtte,' siger Klein. Ifølge Gestalt -teorien er for eksempel, at ethvert objekt og/eller figur i din drøm er et aspekt af dig selv.

Gestalt Theory er udviklet i 1940'erne af psykoterapeuter Fritz og Laura Perls og fokuserer på at øge din selvbevidsthed og forstå dit forhold til alt i livet. Så hvis vi overholder Gestalt -forklaringen på disse typer drømme, kan den person, der vises i drømmen, repræsentere et eller andet aspekt af dig selv. Som Klein forklarer, er 'påtrængende tanker og/eller drømme ... ofte bekymrende, hovedsageligt fordi de er det modsatte af det, du virkelig ønsker.'

Din hjerne kunne bare have det sjovt

Fordi drømme måske bare er en måde at behandle information på, en sexdrøm om et køn, som du ikke er interesseret i, kan være din hjerne, der har det lidt sjovt. ”Når vi fantaserer og/eller drømmer, er det en måde for vores hjerne at kreativt og legende udtrykke og udforske tanker og ideer, som vi måske eller måske ikke ønsker at gøre i det virkelige liv,” fortæller Klein udelukkende kvinder. Ligesom vi måske har en sexdrøm om et familiemedlem (som vi ikke ønsker at have sex med), kan vi drømme om andre, som vi ikke rigtig ønsker at have sex med i det virkelige liv.

Det, der er vigtigt at indse, er, at drømme ikke nødvendigvis afspejler reelle ønsker. Så hvis Medlemmer af Boegenius Fortsæt med at gå ned på dig i dine drømme, det betyder ikke, at du pludselig er homoseksuel, bi, panor eller enhver anden seksuel orientering under solen. Hvis du vil tage disse drømme som et tegn på, at det er tid til seksuelt at udforske, skal du under alle omstændigheder gå efter det. Men hvis disse drømme får dig til at føle dig utilpas af en eller anden grund, rådgiver Klein ikke at overanalysere dem.

”Tillad dig selv at bevæge dig gennem ubehag i stedet for at tildele mening til det,” siger Klein. Jeg kan godt lide at bruge den analogi, som vanskelige eller bekymrende tanker og følelser er tunneler, og vi er tog, der passerer gennem dem. Et tog dvæler ikke, men bevæger sig fortsat, så det kan komme ud på den anden side intakt. 'Et kognitivt adfærdsmæssigt synspunkt at huske på er, at tanker og følelser ikke er fakta,' siger Klein.