25 bemyndigende berømthedscitater, der vil inspirere dig

Når vi føler os nede eller besejrede, er der ikke noget som et citat eller en række citater for at hente os tilbage. Citater af andre kan inspirere os, motivere os og endda styrke os til at tænke og gøre ting anderledes. Faktisk er der en videnskab, der forklarer, hvorfor visse citater har så indflydelse på os og vores humør.

'Der er en lille smule implicit coaching, der sker, når du læser [motiverende ordsprog],' Psykolog og motivationsekspert Jonathan Fader, fortæller ph.d. Hurtigt selskab . Det bygger den selveffektivitet i den slags dialog, som du har med dig selv.

Fordi vi alle fortjener at føle os bemyndiget hvert minut af hver dag, har vi samlet noget meget Kraftige citater Det får dig til at føle, at du kan erobre verden. Fra Cameron Diaz's overtagelse af, hvor vigtigt et brudt hjerte er for Taylor Swifts to cent på essentialismen af ​​selvkærlighed, vil disse 30 citater tjene al den empowerment, du nogensinde har brug for.

Citater om succes

• 'En klog pige kender hendes grænser, en smart pige ved, at hun ikke har nogen.' - Marilyn Monroe
• ”Nogle kvinder vælger at følge mænd, og nogle kvinder vælger at følge deres drømme. Hvis du undrer dig over, hvilken vej du skal gå, skal du huske, at din karriere aldrig vil vågne op og fortælle dig, at den ikke elsker dig mere. ' - Lady Gaga
• 'Uden fantasi eller drømmer mister vi spændingen over mulighederne. Dreaming er trods alt en form for planlægning. ' - Gloria Steinem
• ”Folk tænker i slutningen af ​​dagen, at en mand er det eneste svar [at opfylde]. Faktisk er et job bedre for mig. ' - Prinsesse Diana
• ”Der er noget så specielt ved en kvinde, der dominerer i en mands verden. Det tager en bestemt nåde, styrke, intelligens, frygtløshed og nerven til aldrig at tage nej til et svar. ' - Rihanna

Citater om kvindelig empowerment

• 'Mit håb for fremtiden, ikke kun i musikbranchen, men i enhver ung pige, jeg møder, er, at de alle indser deres værdi og beder om det.' - Taylor Swift
• 'Kvinder har brug for et sæde ved bordet, de har brug for en invitation til at sidde der, og i nogle tilfælde, hvor dette ikke er tilgængeligt, er de nødt til at oprette deres eget bord.' - Meghan Markle
• ”Vi er nødt til at omforme vores egen opfattelse af, hvordan vi ser os selv. Vi er nødt til at træde op som kvinder og tage føringen. ' - Beyoncé
• 'Intet land kan nogensinde virkelig blomstre, hvis det kvæler kvindernes potentiale og fratager sig bidrag fra halvdelen af ​​sine borgere.' - Michelle Obama
• 'De vil fortælle dig, at du er for høj, at du er nødt til at vente på din tur og bede de rigtige mennesker om tilladelse. Gør det alligevel. ' - Alexandria Ocasio Cortez

Citater om skønhedsstandarder

• 'Kvinder er hjernevasket til at føle, at vi skal være tynde eller sexede eller ønskelige eller perfekte. En af de mange ting, jeg var træt af, var kvinders konstante dom. ' - Alicia Keys
• 'Perfekt er kedeligt: ​​Skønhed er uregelmæssig.' - Gloria Steinem
• Jeg synes, det er latterligt, at du er nødt til at se en bestemt måde for at være konventionelt smuk. - Kristen Stewart
• 'I mangfoldighed er der skønhed, og der er styrke.' - Maya Angelou
• ”Jeg er en kvinde med tanker og spørgsmål og skal sige. Jeg siger, hvis jeg er smuk. Jeg siger, hvis jeg er stærk. Du vil ikke bestemme min historie - jeg vil. ' - Amy Schumer

Citater på hjertesorg

• 'Jeg vil hellere have mit hjerte brudt tusind gange end aldrig at elske overhovedet.' - Cameron Diaz
• Tag dit knuste hjerte, gør det til kunst. - Carrie Fisher
• 'Vær ikke bange for sårbarhed. Du kan og vil skade mange gange, men såret kan ikke rigtig skade dig. At komme bag såret og bruge det til at 'magt' dig til dit næste projekt kan endda gøre dig mere succesrig. ' - Helen Gurley Brown
• 'Fortsæt med at dele dit hjerte med mennesker, selvom det er blevet brudt.' - Amy Poehler
• ”Dette er et godt tegn, der har et brudt hjerte. Det betyder, at vi har prøvet noget. ' - Elizabeth Gilbert

Citater om selvkærlighed

• 'Jeg har ikke brug for ægteskab. Jeg har ikke brug for nogen til at passe på alle mine behov og ønsker. Jeg kan selv tage mig af dem nu. ' - Mindy Kaling
• 'Først og fremmest, selvkærlighed, og giv derefter kærlighed væk.' - Katy Perry
• 'Det mest spændende, udfordrende og betydningsfulde forhold mellem alle er det, du har med dig selv. Og hvis du finder nogen til at elske dig, som du elsker, ja, det er bare fabelagtigt. ' - Carrie Bradshaw
• 'Hun mistede ham, men hun befandt sig, og på en eller anden måde var det alt.' - Taylor Swift
• Jeg tror, ​​at du i livet skal arbejde på dig selv, indtil den dag, du dør. - Serena Williams

Citater om forhold

• ”Vi er komplette med eller uden en makker, med eller uden et barn. Vi behøver ikke at være gift eller mødre for at være komplette. Vi får til at bestemme vores egen 'lykkeligt nogensinde' for os selv. - Jennifer Aniston
• 'Masser af mennesker vil ride med dig i limousinen. Men du vil have nogen, der hjælper dig med at fange bussen. ' - Oprah Winfrey
• ”Du tror, ​​han hører til dig, fordi du vil tilhøre ham. Gør det ikke. Det er et dårligt ord, 'hører til.' Især når du lægger det med nogen, du elsker. Kærlighed burde ikke være sådan. ' - Toni Morrison
• ”Lad ikke det, han vil have, formørkelse, hvad du har brug for. Han er meget drømmende, men er ikke solen. Du er. ' - Shonda Rhimes
• 'Hvis du har en omsorgsfuld livspartner, hjælper du den anden person, når denne person har brug for det. Jeg havde en livspartner, der troede, at mit arbejde var lige så vigtigt som hans, og jeg tror, ​​det gjorde hele forskellen for mig. ' - Ruth Bader Ginsburg