Den genert piges guide til at blive medlem af en bogklub

Hvis du ikke fik memoet, er bogklubber alle raseri, især blandt årtusinder og Gen Z. Ikke kun Book Club -lister på Eventbrite Jump med 31% fra 2023 til 2024, men udvalget af bogklubber, som folk kan tilslutte sig, var så stort, at der virkelig er noget for enhver smag.

'Det er bestemt udviklet fra det traditionelle,' Åh, lad os mødes på en kaffebar, tale om bogen, gå over disse diskussionsspørgsmål, '' Grundlægger af Phillys kapitel i en klub kaldet Book and Sip, Ijanae Dawkins, fortalte til NBC News . ”Jeg har folk hver måned kommet op til mig på bogfester, og de er som,” Åh, min gosh, jeg var så genert at komme ind i det. Dette er min første bogfest. Jeg fik tre nye venner, og vi skal ud næste weekend. ''

Men så fantastisk som bøger er for vores følelsesmæssige og mentale sundhed, for genert folk, kan det at slutte sig til en bogklub som et mareridt. Det handler ikke kun om at skulle tale og deltage i diskussionen, men også sidde i rummet med andre læsere, der bare måske er fremmede og frygter potentiel dømmekraft fra dem. For introverte er det en kamp at sætte sig derude på nogen måde. Men lad ikke det stå i vejen for at deltage i en bogklub eller Dyrkning af de bedste spørgsmål til din bogklubs diskussioner . Uanset hvor genert du måske er, er der bogklubmuligheder for dig.

Deltag i en virtuel bogklub

En afhentning af den covid-19-pandemi er, at vi kan leve en masse af vores liv online. Fra møder til terapi til endda lykkelige timer lever vi i en dag og alder, hvor det er lettere at holde kontakten end nogensinde. Da verden gik i lockdown, gik mange begivenheder, inklusive bogklubber, virtuel. Og for at give folk langt væk til at være medlemmer, har de været virtuelle. Hvis du er genert, er det den slags bogklub, du muligvis har brug for.

Fra komforten i dit hjem kan du deltage i en online bogklub så meget eller så lidt som du vil. Selvom du muligvis ikke får den personlige forbindelse, som andre leder efter, kan du stadig høste fordelene ved at socialisere sig med andre ved at lytte til, hvad de har at sige og blive introduceret til nye ideer og perspektiver. Ifølge Centre for sygdomskontrol , Socialisering er fantastisk til vores mentale og fysiske helbred, hvilket reducerer hjertelaterede lidelser, slagtilfælde, depression og demens. Det øger også vores søvnkvalitet og inspirerer sundere vaner, hvilket kan føre til længere liv. Læsning bringer også en masse sundhedsmæssige fordele som at holde hjernen sund, lette empati og udøve kognitive færdigheder og sprogbehandling.

Med andre ord, med alle disse fordele, er en bogklub alvorligt noget at overveje. Og teknologi har gjort det så, at selv den genert for den genert kan høste disse fordele hjemmefra.

Bed en ven om at deltage med dig

Lad os være ærlige: Vi har alle den ene ven, uden hvem vi ikke ville leve vores bedste liv. Hvis du ønsker at komme ind på en bogklub og ønsker, at den skal være personligt, skal du ringe til forstærkninger som den førnævnte ven for at tage angsten og stress ud af at blive medlem af en bogklub. At have en nær ven i bogklubben med dig vil hjælpe med at regulere dit nervesystem, så du kan være mere afslappet og måske endda inspirere dig til at lade din vagt ned og deltage i diskussionerne. Med en ven ved din side høster du også fordelene ved at være mere selv, end du måske var, hvis du rullede solo og ikke føler dig 100% behagelig endnu.

Hvis du ride-or-die ikke er klar til fuldt ud at deltage i en bogklub, skal du bede dem om at deltage i det første møde. Når alt kommer til alt, hvis rollerne blev vendt, ville du gøre det for dem. Forklar dem også, at en bogklub er en nem måde at læse flere bøger hvert år på, og I to kan foretage en dyb analyse af bogen på forhånd. På den måde, når du kommer til klubben, ligner du begge litterære genier, der starter på en fremragende fod.

Prøv en stille bogklub

For nogle er den mest skræmmende del ved at blive medlem af en bogklub at skulle tale. Hvilket, lad os være ærlige, også kan være skræmmende for mennesker, der ikke betragter sig som genert. Det er her Stille bogklubber kom i spil. Som en almindelig bogklub samles folk for at læse den samme bog sammen, men der er ikke noget pres på at tale. De er blevet så populære, at der er omkring 1.300 kapitler i USA ..

'I en gennemsnitlig aften er det 10 eller 12 personer,' sagde en stille bogklub -arrangør i Martha's Vineyard, Jeff Levy, fortalt Rigtig enkel . 'Læsning er fra 5:30 til 6:30, og så går vi to døre ned til en restaurant. Enhver, der vil hænge ud bagefter, kan komme, eller de kan bare forlade. Og samtalen til middag handler sjældent om bøger, som er lidt sjov. Ofte handler det om verdens tilstand. '

At vide, at du kan springe ud af hele det taleaspekt, er et stort kompromis for de genert læsere, der kan lide ideen om at være en del af en social cirkel, der deler deres kærlighed til det skrevne ord. Skulle det sjældne øjeblik opstå, at du faktisk ønsker at deltage i chatten, er indstillingen der. Det er stort set det bedste fra begge verdener, hvilket forklarer, hvorfor Silent Book Clubs får så meget trækkraft. Når alt kommer til alt, vil du nogle gange gå i dybden i en kontroversiel bog, der er værd at din tid , men vil ikke altid gab om det.

Start din egen klub

Hvis en online bogklub eller Silent Book Club stadig føles som for meget, er det tid til at starte din egen. Når du er ved roret i en bogklub, har du ikke kun noget at sige til, hvem der slutter sig til, og hvilke bøger der vil blive læst, men du kan navigere på den på en måde, der holder tingene behagelige. For eksempel, hvis du ville føle dig mest komfortabel med kun tre eller fire nære venner i klubben og møde i privatlivets fred i dit hjem i modsætning til en kaffebar eller bar, er det den beslutning, du tager for gruppen. Hvis du foretrækker at lytte i stedet for at deltage i diskussionen, skal du fortælle dine venner, at det er det, du forestiller dig for bogklubben.

Der er ingen rigtig eller forkert måde at være en del af en bogklub, så længe du holder dit sind åbent. Så uanset hvor genert du er, kan du finde en bogkluboplevelse, der fungerer for dig. Eller måske, hvis du har prøvet et par forskellige typer bogklubber, har du fundet, at du simpelthen ikke er en bogklubperson, hvilket er fint, fordi ikke alle er det. Der er absolut intet galt med Opnå dine årlige læsemål solo. Det vigtigste er at gøre tid til at læse, ikke kun på grund af fordelene, men fordi i denne skøre tidslinje i historien er det at blive fanget i en virkelighed, der ikke er din egen, en af ​​de bedste ting, du kan gøre for din mentale sundhed.