Bor
Soloviova Ludmyla/Shutterstock Vi modtager muligvis en kommission for køb foretaget af links.
En nytårsopløsningsliste er en fantastisk måde at ringe i det nye år i håb om at blive en bedre version af dig selv. Og mens Pew Research Rapporter om, at et flertal af folks mål er relateret til sundhed og økonomi, et voksende antal mennesker er fokuseret på en mindre fysisk opgave: læsning. Sikker på, det har altid været en ting for ivrige læsere, men med berømtheder som Kaia Gerber Start Book Clubs Og Kendall Jenner, der fotograferes med en roman i hånden, mens han er på en yacht, er en ting klar: læsning er endelig cool igen. YouGov fandt, at næsten en tredjedel af 18 til 29-årige undersøgte gjorde det at læse mere til en topopløsning for 2025.
Ingen behøver at få at vide, hvorfor det er så vigtigt at læse en bog nu og da. Men hey, det er svært at komme ind i en bog, når der er så mange ting, der holder os underholdt på teknologiske gadgets i denne dag og alder. I 2022, Gallup News rapporterede, at amerikanere læser mindre og mindre med hvert år, der går, og bemærkede en 'stejl tilbagegang' i mængden af bøger, som universitetsuddannede var ved at afslutte hvert år. I mellemtiden en undersøgelse fra Morning Consult Anslået 31% af voksne mener, at de bruger alt for meget tid til at dæmpe. Og hvis du er nogen, der ikke har hentet en bog på et stykke tid, kan tanken om at gennemføre ethvert læsemål virke skræmmende. Men med omhyggelig planlægning og at være realistisk med hensyn til dine mål, er der flere trin, du kan tage for at gøre din læseopløsning mere håndterbar.
Start små og sæt realistiske mål
Janina Steinmetz/Getty Images At sætte et mål om at læse mere betyder ikke, at du er nødt til at forpligte dig til flere 1.000 sider romaner. Som med enhver anden type mål, kan det at sætte et mål, der er for højt, få dig til at føle dig overvældet og stresset, hvilket kan føre til at give op, før du endda er startet. Prøv i stedet at være så realistisk som muligt om, hvad du kan opnå. I stedet for at fikse på et vilkårligt antal bøger, skal du vælge et mål, der føles rigtigt baseret på din livsstil. Hvis du ikke har læst på et stykke tid, kan dit mål muligvis være en bog om måneden. Dette er meget mere realistisk og lettere at opnå end at fortælle dig selv den 1. januar, at du skal læse 200 bøger inden udgangen af året.
Derfra skal du tage babytrin, især hvis du slet ikke har gjort nogen læsning for nylig. Selv hvis det afsætter 15 til 30 minutter om dagen for at læse, kan det gøre en forskel. Plus, det er fantastisk for dit helbred - læsning i kun seks minutter om dagen kan reducere stressniveauerne med hele 68%. Dette vil ikke kun gøre opgaven med at læse en ny mindre skræmmende, det vil sandsynligvis også forbedre din samlede læseoplevelse. En studere Ved læseforståelse fandt det, at studerende bedre bevarede de oplysninger, de læste, da de brød sammen tekster i mindre sektioner. Du kan også opbygge din læseudholdenhed og ordforråd ved at skumme magasiner, noveller og digte.
Tænk på at investere i en e-læser
Oleg Breslavtsev/Getty Images Med hvor lang tid vi bruger på vores enheder, er det ikke underligt, at mange af os har svært ved at fokusere på tekst, når det ikke er baggrundsbelyst. I stedet for at kæmpe for det ved at tvinge dig selv til at skære på lille tekst, skal du overveje at investere i en e-læser, som en Amazon Kindle. Om The Guardian , baseret på en undersøgelse ved hurtige læsninger i Storbritannien, sagde 48% af voksne, at teknologiske enheder har hjulpet dem med at læse mere. Oven i det blev det rapporteret, at 41% af disse læsere fandt evnen til at justere skrifttypeudseende og at søge ukendte ord har gjort læsning så meget lettere.
Sammen med at være miljøvenlig tilbyder e-læsere mulighed for at tilpasse din oplevelse. På tværs af BookTok har mange brugere taget til at dekorere deres e-læsere for at gøre dem lidt mere personaliserede. Nogle har endda sagt, at de søde dekorationer motiverer dem til at gribe deres e-læsere. Fra søde sager til klistermærker, gribere, stativer og endda nøgleringe har folk virkelig pyntet dem ud.
Vær okay med at læse mere end en bog ad gangen
Tom Werner/Getty Images Kan du huske, når vores lærere og forældre ville understrege vigtigheden af at afslutte en bog, før de greb en anden? Dette ordsprog var for skolebibliotekets dage, hvor alle ventede på, at en kollega peer skulle returnere deres yndlingsbog. Nogle eksperter hævder imidlertid, at det at læse flere bøger på én gang faktisk kan hjælpe dig med at forblive i overensstemmelse med dine læsemål. Anne Bogel vært for podcasten 'Hvad skal jeg læse næste?' Delt med Tid At ethvert andet tip til at læse mere ikke rigtig betyder noget ', hvis en læser ikke har gode bøger klar, så er der en pligt - men ingen motivation eller entusiasme.'
Hvis du ønsker at læse mere, er det vigtigt at forblive fascineret og lokket til enhver tid. Nogle gange er en bog muligvis ikke i stand til at gøre det for dig. Det er helt okay! Kulturkritiker Julie Keller gentager en lignende stemning, fortæller NPR At skifte mellem bøger, især når de har meget forskellige toner, kan være en god måde at gøre læsning mere behageligt på. En lettere, komisk bog kan muligvis tjene som en mental pause fra noget meget tungere.
Tving ikke dig selv til at komme igennem bøger, du ikke kan lide
PeopleImages/Getty Images Mens BookTok har nogle gode anbefalinger til Buzzworthy -bøger, er det vigtigt at huske, at et læsemål er personlig, og at din smag kan være forskellig fra andre. Føl dig ikke som om du har brug for at hoppe på båndvognen og få fat i en bestselling-bog om astronauter, der kæmper mod udlændinge, hvis du aldrig har været fan af sci-fi. Besøg i stedet en boghandel eller kør mod Månedens bog Og opdag nye bøger for at prøve, at det ikke er for langt fra dine interesser.
Det er også helt okay at opgive en bog og bare gå videre. Bibliotekarer gør det hele tiden. Den berømte bibliotekar, Nancy Pearls regel om 50 stater, skal du give en bog 50 sider, og hvis du ikke er tilsluttet da, skal du give den op. Du kan anvende den samme regel på enhver bog, du har føjet til din TBR i 2025. Hvis du ikke føler det, er der ingen mening i at spilde tid med at tvinge dig selv gennem hver side. I stedet skal du skære bånd og gå videre til en bog, der opretholder din interesse.
Deltag i en bogklub, der matcher dine interesser
PeopleImages.com - Yuri A/Shutterstock At have en gruppe mennesker til at tale med om fælles interesser med er nøglen til at forblive motiveret og konsistent med dine læsemål. Mens Oprah måske er pioneren for celeb -bogklubber, har yngre berømtheder som Top Model Kaia Gerber og Pop Sensation Dua Lipa også lanceret deres helt egen. Hvis du er den type person, der kan lide en smule konkurrence eller en ven til at holde dig ansvarlig, kan en bogklub muligvis være det, du har brug for for at nå dine 2025 -læsemål. Det er praktisk talt det samme som at have en træningskammerat.
Og føl dig ikke som om du er nødt til at holde dig til de store, berømthedsbogklubber heller. Tjek din lokale kaffebar eller bibliotek for genrespecifikke sammenkomster. Der er endda bogklubber dedikeret til forskellige typer læsere - dem, der foretrækker total stilhed, dem, der elsker lydbøger, såvel som grupper, der fokuserer på at uddanne deres medlemmer om samfundsmæssige spørgsmål. Bedst af alt, nogle bogklubber mødes over Zoom, så du kan deltage fra komforten i dit hjem.













