Gør Afrodisias faktisk noget for at løfte din libido? Her er aftalen

Opkaldt efter den græske gudinde for kærlighed og skønhed, Afrodite, afrodisiakaer har længe været antaget at Forbedre sexlyst og ydeevne. EN 2001 Historisk gennemgang Offentliggjort i klinisk autonom forskning pakket ud af Afrodisiakes historie såvel som deres betydning i kulturer. Forskerne fandt, at Afrodisiaks er opdelt i tre grupper baseret på, hvad folk tror, ​​de kan forbedre: libido, styrke og seksuel fornøjelse. Fra paddehud til blisterbiller, til mindre mave-drejende ting som ginseng, har mennesker forsøgt at finde den ultimative formel, der vil gøre vidundere-måske endda mirakler.

Men det store spørgsmål er: fungerer afrodisiaker faktisk? Hvis din libido i øjeblikket er i tagrenden, vil det at spise to dusin østers for alle de utallige grunde, som sexdrev kan mangle, at spise to dusin østerser får dig til at hoppe tilbage som en 15-årig lige dreng, der lige så nøgne bryster for første gang? Vil indtagelse af indersiden af ​​blisterbiller fremkalde en erektion eller tidevandsbølge af naturlig vaginal smøring, som du aldrig har kendt? Det er det, vi vil finde ud af.

Fungerer Aphrodisias?

Kort og kompliceret svar: Ja og nej. Ifølge Cleveland Clinic , hvad det virkelig kommer ned på, er, om du mangel dem til at arbejde. Det skal selv sige, at den menneskelige hjerne er ekstraordinær. Den vejer tre pund og har 100 milliarder neuroner, der konstant arbejder på at bære information over hele vores kroppe og tilbage til hjernen igen. Medmindre du er en neurolog eller medlem af det videnskabelige samfund, er det at prøve at forstå den fulde kraft i hjernen. Dette fører os til noget, der kaldes placebo -effekten, som opstår, når nogen mener noget så dybt, at de er i stand til at høste fysiske fordele blot fra deres tro.

'Ønske er fysisk, psykosocial og relationel og involverer en masse variabler,' Psychoterapeut og sexterapeut Nan Wise fortalte BBC . 'Hvis du mener, at en mad øger lysten, påvirker placebo -effektens psykologi vores kapacitet til at gå tændt eller slukket.'

I lighed med sindet over stof, når vi sætter hele vores hjernekraft i noget, er resultaterne dybest set, hvad vi har viltet til eksistens. Hvis du spiser alt under solen, der nogensinde er blevet mærket som en afrodisiakum, og du tror, ​​det vil fungere på trods af at videnskaben beviser, at det ikke gør det, vil du have langt bedre resultater end den person, der mener, at afrodisiaka er en fusk.

Hvad øger faktisk libido og seksuel præstation

Hvis Aphrodisiaks er afhængig af placebo -effekten, rejser det spørgsmålet om, at hvad, hvis noget, faktisk øger sexlysten, styrken og ydeevnen. Nå, ifølge en 2013 -undersøgelse Det har vist sig at forbedre ydelsen, så det dækker styrke. EN 2008 undersøgelse Udgivet i CNS-neurovidenskab og terapeutik fandt, at Maca, en plante fra Peru, hjalp med at øge sexlysten fra en lille procentdel af kvinder, der var på libido-undertrykkende antidepressiva. Mens disse to undersøgelser tilbyder lovende resultater, er lignende resultater få og langt imellem.

Hvis du vil have nogen-fail, ikke-placebo-effekt-krævede måder at øge din libido og seksuelle lyst, uanset dit køn eller seksuelle orientering, er det bedst at holde sig til ting, der faktisk leverer. Om Medicinske nyheder i dag , hold din angst i skak, træning, spis rigtigt, sov nok, fokus på forspil (især hvis Du kæmper for orgasme ), grøfte cigaretterne, begrænse dit alkoholindtag og om nødvendigt være, vend til sexterapi.

Seksuel lyst kommer og går. Så stor som det ville være at have fødevarer eller urter at henvende sig til, er menneskelig seksualitet langt mere kompliceret end det. Det involverer forbindelsen mellem hjernen og kroppen, og at nedbryde en flok østers og mørk chokolade kan ikke helbrede det. Hvad angår styrke? Selvfølgelig er der urter, der angiveligt hjælper, men mere end noget andet er det livsstil. Men hvis du tror på, at visse ting, du spiser, gnister noget i dig, skal du læne dig ind i det.