Delikat dumping er den seneste tendens, der fejer dateringsscenen, men er den manipulerende? Vores ekspert vejer ind

Hvis du troede, du havde hørt det hele, når det kommer til datingtrends, har vi nyheder til dig. Faktisk, hvis vi skal være realistiske om emnet, kan det være sikkert at sige, at vi sandsynligvis bare ser spidsen af ​​et meget stort isbjerge af alle dateringstrends, der til sidst kommer til at udføre. Med andre ord, dine barnebørn vil have deres egne Dating tendenser med at kæmpe med. Heldig dem.

Men fordi du ikke kan have dating uden dumping, ligesom du ikke kan have yin uden yang, befinder vi os med lidt noget kaldet Delikat dumping på vores radar. Det, der er interessant ved delikat dumping, er, at det ikke kun er en manipulerende måde at vise nogen i sig selv, men udtrykket alene manipulerer hjernen til at tro, at det umuligt kan være en dårlig ting. Hvis noget er delikat, er det skrøbeligt, et stykke sandt, elegant udførelse. Det er et udtryk, der bestemt ikke fremkalder visioner om ens hjerte spredt over hele gulvet. Men man skal aldrig undervurdere de længder, som nogle mennesker vil gå til for at afslutte ting med nogen, de går sammen med eller i et fuldt forhold til-ting kan blive brutale. Især når du ender med at ligne den onde fyr, fordi du blev manipuleret til denne position. Vi spurgte Dr. Lisa Lawless, Ph.D., C.E.O. af Holistisk visdom, inc For at hjælpe os med at nedbryde, hvordan denne opførsel udelukkende kunne påvirke nogen for dameblad.com.

Hvad er delikat dumping?

Forestil dig det: Du har været sammen med nogen i et stykke tid. Du bliver måske forelsket og tænker på en fremtid med denne person. Alt er glat sejlads, indtil det en dag ikke er det. Noget har ændret sig, men du kan ikke rigtig sætte fingeren på det. Du begynder at læse ind i tingene og hente på energi, der ikke var der før. Når du spørger din partner om det, siger de, at de ikke er sikre på, hvad du taler om. Derefter beslutter du at bryde op med din partner, fordi noget bare ikke er rigtigt og slutter, det virker som den bedste rute.

Her er hvad der muligvis skete: Du var offer for delikat dumping, en teknik, hvor den person, du går ud, manipulerer dig til at bryde op med dem, så de ikke behøver at gøre det. ”Der er ikke noget delikat ved delikat dumping,” siger Dr. Lawless. 'At undgå at tage ansvar for et forhold, du har forpligtet dig til ved enten ikke at arbejde på det eller søge sund lukning, når det er forbi, er usundt. . . Når vi mangler integritet, slipper vi ikke væk med noget. '

Men ikke kun er delikat dumping, der beskadiges for den person, der har manipuleret situationen, men den person, der er blevet narret dumpet, tvinges også til at håndtere følgerne. Du har været gas At bryde sammen med nogen, som du måske ikke har brudt op med, hvis det ikke var for deres opførsel, der rejser tvivl om dit forhold.

Hvorfor det ikke er den bedste måde at dumpe nogen på

I livet er ansvarlighed konge. Når du har et forhold til nogen, selvom det ikke er romantisk, er du ansvarlig for dine handlinger og hvordan de påvirker mennesker. Når du aktivt vælger den delikate dumpingteknik, tager du slet ikke ansvarlighed. I stedet tager du et skridt tilbage og lader nogen gøre, hvad du er for feig til at gøre.

'At undgå vores personlige ansvar fører ofte til komplikationer og følelsesmæssig sår,' siger Dr. Lawless. 'Ubehagelig, gradvis forsømmelse, som det ses ved delikat dumping, er en form for følelsesmæssigt misbrug, fordi det med vilje forårsager nogen smerte ved at manipulere dem. Det er respektløst og kan forårsage mental og følelsesmæssig skade. ' Som Dr. Lawless også påpeger, er delikat dumping ikke kun umoden, men et tegn på lav følelsesmæssig intelligens, fordi 'det hæmmer ens vækst som en person og sætter en negativ præcedens for fremtidige forhold.'

Delikat dumping er ikke i modsætning til Stille ophør . Du har besluttet, at du er færdig, så du holder op med at prøve, dybest set at tvinge din chef eller manager til at afskedige dig eller skyde dig. Det er let for dem, der ikke har det, der skal til for at stå op og fortælle sandheden. For dem, der ikke har det, der skal til for at sidde i førersædet i deres eget liv, kan ting som stille ophør og delikat dumping muligvis blive nævnt som den bedste måde at undgå konfrontationer og vanskelige situationer. Men respekt, ærlighed og åben kommunikation trumfer altid enhver form for undgåelse.

Det bedre alternativ til delikat dumping

At bryde op med nogen er ikke let. Det er smertefuldt, og det er akavet. Så meget som at blive dumpet suger, er det heller ingen kagewalk for dumperen. Men det giver dem stadig ikke - eller nogen - undskyldningen for at narre nogen. Der er bedre måder at håndtere det på. Dr. Lawless foreslår at planlægge forude, hvad du vil sige, og sørge for at vælge det rigtige tidspunkt og sted. Hvis du ved, at din partner har noget vigtigt, der kommer op eller beskæftiger sig med stress, skal du vente. Du ønsker ikke at droppe bomben, når timingen ikke er befordrende.

'[Når du bryder op med dem] Brug' I 'udsagn i stedet for at beskylde den anden person,' siger Dr. Lawless. 'Sig' Jeg føler ... 'eller' Jeg tror ... 'snarere end' du altid ... 'eller' du aldrig ... 'være hensynsfull og sandfærdig om, hvorfor du vil afslutte forholdet, men hold taktfuld.' Hvis du virkelig kæmper, skal du nå ud til nære venner eller familie, der kan tilbyde støtte og endda give dig muligheden for at få et par øvelsesrunder. At nå ud til en terapeut er altid en mulighed, der også er værd at overveje.

‌ Anlight Intho Side of the Breakup You On, det vil ikke være smertefrit. Selvom det ville være dejligt, hvis vi kunne få nogen til at gøre det for os, à la delikat dumping, er det bare forkert. Du tror måske, at du slipper væk med noget, hvis du manipulerer nogen til at bryde op med dig, men i sidste ende er det den feige vej ud. Det er aldrig et godt kig på nogen.