En atletisk pedikyr kan være den perfekte behandling for fødder med behov for TLC

Vi kan alle attestere fordelene ved en god pedikyr. En blødgøring, en krat, blødgjort såler og en stænk af farve er små trin med stort afkast. Men for dem, hvis fødder bærer hovedet af det moderne liv - Miles gik, skiftede skift, trapper klatret, maratonkørslen (figurativ eller på anden måde) - en standard pedikyr er muligvis ikke nok. Der er, det viser sig, en version af pedikyren, der kommer til at arbejde lidt hårdere, designet til tungere behov

Taler udelukkende med kvinder, berømthed neglekunstner Lisa hvis beskrev denne mindre kendte behandling som 'en mere intensiv, resultatordrevet pedikyr designet specifikt til mennesker med en aktiv livsstil-uanset om de er professionelle atleter, løbere, dansere eller bare på deres fødder hele dagen.' Selv hvis du ikke falder ind i den kategori, kan behandlingen dog være værd at tjekke ud. 'Enhver kan drage fordel af denne type pedikyr, især dem, der oplever ubehag i foden eller udfører regelmæssige aktiviteter med stor indflydelse,' tilføjer Kon. Med andre ord, denne behandling kan være nøglen til at hjælpe dig Omfavn den nøgne skotrend i de varmere måneder. Overvej det som en pedikyr med formål.

I modsætning til en standard pedikyr, der for det meste fokuserer på æstetik (negleformning, polsk osv.), Går en atletisk pedikyr dybere, forklarer Kon. Processen inkluderer typisk uhyggeligt arbejde, alvorlig eksfoliering, opmærksomhed på blemmer, majs, revne hæle og fortykkede negle - bevægelsens sædvanlige indigniteter. Poleringen er valgfri og den æstetiske minimal, fordi, som Kon forklarede: 'Fokus er på funktion og bedring.' Dette er også gode nyheder til din skønhedsrutine - hjælper dig Stræk din mani-pedis liv ud . Der er endda en dyb vævsmassage for at øge cirkulationen og berolige fod træthed. Udbetalingen er langsigtet komfort. For alle, hvis tæer er trætte af at stå hele dagen og blive fyldt i sneakers, sandaler eller stiletter - kan dette være din eneste frelse.

Der er doser og ikke, når det kommer til atletiske pedikyr

Hvis dine fødder tager en daglig juling, kan en atletisk pedikyr være en smart, sund tilføjelse til din vedligeholdelsesrutine. 'Når det er gjort rigtigt, er en atletisk pedikyr utroligt terapeutisk og forebyggende,' fortæller Kon udelukkende Celebreel.it.com. Det er dog ikke noget, du skal planlægge på et indfald. Ligesom når du booker en medicinsk pedikyr for at få dine fødder sandalsæson klar , du har brug for nogen specifikt trænet i hygiejne i medicinsk kvalitet og ordentlige fodteknikker. Da atletiske pedikyr involverer intens eksfoliering og detaljeret arbejde med problemområder, er det desuden vigtigt at være opmærksom på din fodsundhed, før du booker. Som professionel rådgiver Kon mod behandlingen, hvis du har åbne sår eller aktive infektioner, og bemærker, at enhver med diabetes eller cirkulationsproblemer skal tale før aftalen, så protokoller kan justeres. For aktive klienter anbefaler hun at booke en hver tredje til fire uger i henhold til de krav, der stilles på dine fødder. Når det er sagt, 'Selv en en sæson kan gøre en stor forskel.'

Fordelene kunne ikke være mere tydelige. En atletisk pedikyr kan være nøglen til at 'forhindre og adressere almindelige fodproblemer som calluses, indgroede negle eller svampeopbygning,' siger Kon. Hun tilføjer, at det også fungerer ved at 'reducere ømhed og betændelse gennem målrettet massage.' Behandlingen hjælper med at forbedre hudtekstur og hydrering, især på hæle, der har tendens til at skuldere det meste af belastningen. Det holder fødderne i topform for at understøtte din præstation og daglige komfort.