5 berømtheder, der har kæmpet tilbage mod overgangsalderen misforståelser

Vi modtager muligvis en kommission for køb foretaget af links.

Hver person med æggestokke vil på et tidspunkt gå gennem overgangsalderen. Uanset om det sker i 20'erne på grund af den kirurgiske fjernelse af æggestokkene for sundhedsrelaterede spørgsmål, som endometriose eller i 50'erne eller 60'erne som en del af tidens udvikling, kan overgangsalderen-som død og skatter-ikke undslippes. Men mens folk med æggestokke udgør næsten halvdelen (49,6%) af verdensbefolkningen, er misforståelserne omkring begge Perimenopause og overgangsalder er stadig voldsomme.

Ifølge en 2013 -undersøgelse Offentliggjort i overgangsalderen modtager kun en ud af fem gynækologiske beboere uddannelse i overgangsalderen. Mens undersøgelsens deltagere kun tegnede sig for en del af OB/GYN -beboerne i hele USA, siger den så meget om, hvordan overgangsalderen i nogle læseplaner er stort set ignoreret. 'Det fremgår af resultaterne, at beboerne, der reagerede, indrømmer, at deres viden og kliniske styringsevner inden for overgangsaldermedicin er utilstrækkelige,' fortalte undersøgelsens hovedforfatter, Mindy S. Christianson, til John Hopkins magasin .

Med en sådan mangel på overgangsalderuddannelse, der sker i OB/GYN -programmer, hvordan kan vi forvente, at nogen kan være vidende om overgangsalderen, og alt det omfatter? Vi kan simpelthen ikke. Faktisk a 2023 undersøgelse Af postmenopausale kvinder, der blev offentliggjort i post reproduktiv sundhed, fandt, at 94,1% af kvinderne aldrig havde lært om overgangsalderen, og 49% følte sig fuldstændig uinformeret om emnet. Fordi der er et så iøjnefaldende hul i forståelsen af ​​overgangsalderen overalt, er nogle berømtheder trådt op til pladen for at dele deres overgangsalderrejser, så andre kan lære af deres oplevelser.

Halle Berry

Halle Berry's realization that she was going through menopause is a perfect example of how the medical community fails people with ovaries. In March 2024, Berry attended 'A Day of Unreasonable Conversation,' alongside Dr. Jill Biden, to discuss women's health issues. Berry shared how she felt like she had razor blades in her vagina, so she went to see her doctor who diagnosed her as having herpes. However, Berry didn't have herpes.

”Jeg er klar over det faktum, at det er et symptom på perimenopause,” sagde Berry ved begivenheden, pr. Wwd . ”Min læge havde ingen viden og forberedte mig ikke. Det var da jeg vidste, 'Åh min gosh, jeg er nødt til at bruge min platform ... og jeg er nødt til at begynde at foretage en ændring og en forskel for andre kvinder.' ' Håndtering af tørhed under sex er et almindeligt symptom på overgangsalderen, og vaginal tørhed påvirker 34% af kvinderne mellem 57 og 69 år, ifølge en 2019 -undersøgelse Udgivet i overgangsalderen.

Som Berry fortalte Glamour I december 2024 blev hun ikke kun fejlagtigt diagnosticeret, men hun havde gennemgået perimenopause i cirka 10 år og havde ingen idé om, hvad der skete med hende. ”Jeg troede, at jeg blev skør,” fortalte Berry til magasinet. ”Jeg havde virkelig dårligt hukommelsestab. Jeg havde en hård tid med at koncentrere mig, jeg oversvømte mit vaskerum tre gange ... Jeg kunne aldrig finde min telefon. ' Berry begyndte at tro, at hun havde en form for tidlig indtræden demens. 'Da jeg indså, at jeg var i perimenopause og kunne sætte et navn på det, begyndte jeg at undersøge og lave min egen forskning og rekognosering.' Siden da har Berry lanceret Respin At hjælpe andre med at forstå mere om både peri og overgangsalder.

Naomi Watts

Selvom flertallet af mennesker, der gennemgår overgangsalderen, er normalt mellem 45 og 55, hvor gennemsnitsalderen i USA er 52 i henhold til National Institute of Aging , Naomi Watts var kun 36 år, da hun først begyndte at opleve symptomer. 'At gå gennem overgangsalderen i en så ung alder var ikke let, især i en tid, hvor der var så lidt information tilgængelig om det,' fortalte Watts til Hej! I juli 2023 tilføjede det, at symptomerne havde hende, som om hun var 'spiralformet ud af kontrol.' Watts ikke i stand til at få de kendsgerninger, hun havde brug for fra medicinske fagfolk, besluttede, at hun var nødt til at gå ind for sig selv.

Ligesom Halle Berry, ville Watts ikke bare dele sine oplevelser med andre, men gøre noget for at gøre det lettere for alle, der måske har at gøre med den samme ting. Watts samarbejdede med Mandat fra overgangsalderen , en non-profit organisation til at hjælpe dem, der gennemgår PERI og overgangsalderen, hvilket giver dem de oplysninger, de har brug for for at navigere i deres overgang. Watts skrev også en bog om hendes rejse, ' Tør jeg sige det: Alt, hvad jeg ville ønske, jeg havde kendt om overgangsalderen , 'som blev offentliggjort i 21. januar 2025.

”Jeg tror virkelig, at hvis overgangsalderen ikke havde været et sådant off-limit-emne, da jeg først begyndte at opleve symptomer, ville jeg have haft en lettere overgang,” fortalte Watts til Hello!, Tilføjede, at hun var en del af en cyklus, der skulle brydes; Ikke længere skal kvinder være nødt til at lide i tavshed, forvirrede over, hvad der sker med deres krop. ”Derfor er jeg nu så lidenskabelig med at skabe opmærksomhed og tilskynde til mere ærlige samtaler,” fortalte Watts til magasinet.

Michelle Obama

I november 2022, lige foran offentliggørelsen af, ' Det lys, vi bærer , 'Michelle Obama talte med Mennesker Om hvordan hun navigerer overgangsalderen. ”Der er ikke meget samtale om overgangsalderen,” fortalte Obama til magasinet. ”Jeg gennemgår det, og jeg ved, at alle mine venner gennemgår det. Og oplysningerne er sparsomme. '

To år før, i august 2020, talte Obama om Michelle Obama podcast Om hvordan hun tog hormonudskiftningsterapi (HRT) for at hjælpe med at håndtere hendes overgangsaldersymptomer. 'Jeg havde et par (hetetokter), før jeg begyndte at tage hormoner,' sagde Obama på hendes podcast, pr. Vanity Fair . ”Jeg kan huske, at jeg havde en på Marine 1 ... Jeg er klædt, jeg er nødt til at gå ud, gå ind i en begivenhed, og bogstaveligt talt var det som om nogen satte en ovn i min kerne og tændte den højt, og så begyndte alt at smelte. Jeg tænkte 'godt, dette er skør. Jeg kan ikke gøre dette. ''

Obama forklarede, at hun på samme tid havde at gøre med sine egne symptomer, så var mange kvinder i Barack Obamas personale. På grund af dette, at bemærke, at visse daglige funktioner - som endda bare at bære en dragt, for eksempel - kan blive en bedrift i overgangsalderen, talte Obama med sin mand om det. For evigt cool som agurk, faldt præsidenten ikke fra hinanden, 'ifølge Obama, men var i stedet' slags som 'åh, det tænder klimaanlægget.' 'Nu reagerer du på en helt normal og naturlig del af livet, der påvirker næsten halvdelen af ​​befolkningen. ”Der er en masse ting, som kvinder har brug for at tale om, så nogle af disse kulturelle normer ændrer sig,” sagde Obama på sin podcast.

Kim Cattrall

Længe før 'og ligesom det ...' var endda et glimt i nogens øje, talte Kim Cattrall med Cosmopolitan I 2014 om, hvordan overgangsalderen kan se ud for karaktererne af 'Sex and the City'. Mens hun promoverede en overgangsalderkampagne for Pfizer, fortalte Cattrall magasinet, at hun følte sig bemyndiget ved at tale om overgangsalderen, fordi hun gik igennem det på det tidspunkt.

'[Jeg] har gennemgået det i seks år,' fortalte Cattrall, som derefter var 58, til magasinet. 'Jeg er meget heldig at have en platform til at tale med kvinder om det på grund af SATC ... at spille [Samantha Jones] inspirerede mig virkelig til at være meget åben for at få adgang til mine følelser om, hvad der foregår ... millioner af kvinder gennemgår det; Det er en del af naturen. Men det kan være meget forvirrende og isolerende. '

Fordi der har en tendens til at være skam forbundet med overgangsalderen på grund af forkert information og samfundets patriarkalske syn på kvinder, der bliver ældre, fordoblet Cattrall, hvor naturlig overgangen er. ”Som noget i naturen: Frøet er plantet, det vokser, det kommer til udførelse, efter en periode begynder det at ændre sig og alder, og det er skræmmende,” fortalte Cattrall til magasinet. 'Du spekulerer på, vil jeg være attraktiv, ønskelig, feminin? ... Jeg synes, det er en af ​​grundene til, at det er så tabu, er fordi vi ikke taler om - det er for skræmmende selv at tale med en læge om det.' Uanset om det er i dit personlige liv eller på arbejdspladsen, kan symptomer på overgangsalderen kaste hele din verden til en løkke. På grund af dette opfordrede Cattrall i interviewet kvinder til at uddanne sig om emnet.

Oprah Winfrey

I 2019 skrev Oprah Winfrey et stykke til Oprah Daily Om hendes overgangsalderrejse. Som så mange andre var Winfrey clueless med hensyn til, hvad der skete med hende, da hun oplevede søvnløse nætter og uendelige hjertebåndterer mellem 48 og 50 år. Så en dag hentede hun 'visdommen af ​​overgangsalderen,' af Dr. Christiane Northrup og fandt, at sleeplessness og hjertepalpitationer er tegn på, at menopausen er lige omkring hjørnet.

”Indtil det tidspunkt i mit voksne liv, kan jeg ikke huske en seriøs samtale med en anden kvinde om, hvad jeg kan forvente,” skrev Winfrey og bemærkede, at hun havde hørt om hetetokter, men det var stort set det. Ved at finde ud af det overgangsalder og dårlig søvn går hånd i hånd Og hjertebanken er lige så almindelige, men ingen taler om det, Winfrey blev inspireret til at dedikere flere episoder af 'The Oprah Winfrey Show' til emnet overgangsalderen.

Hvad Winfrey også indså, er, at hun ikke var forberedt på nogle af de symptomer, der kommer efter menstruationscyklussen permanent. For Winfrey kæmpede hun for at koncentrere sig og fandt det 'en opgave' for endda at fokusere længe nok til at læse. Efter at have talt med en ven om, hvor sløvet hendes liv var blevet, fandt Winfrey lettelse i et østrogentilskud, som nogle mennesker gør, og kunne få hendes liv tilbage på sporet.