Ja, du kan blive kærlighed bombet af en ven. Her er, hvordan man finder skiltene

”En rigtig ven er en, der går ind, når resten af ​​verden går ud,” sagde radiojournalist fra det 20. århundrede, Walter Winchell. Selvom nye sæsoner af livet bringer en skiftende rollebesætning af karakterer, er ægte venner dyrebare som guld. Og At hænge ud med venner er mere end bare godt for din sjæl, det øger legitimt dit helbred . For nogen af ​​os med en vanskelig familie eller romantiske op- og nedture er venner vores valgte familie. Dette gør det desto mere overraskende, at det er muligt at få kærlighed bombet - af en ven.

Du har sandsynligvis hørt om den romantiske kærlighedsbombe, der kan ske, når to mennesker går ud. Det er nøjagtigt den samme dynamik mellem venner minus sexen. Du møder nogen ubarmhjertigt charmerende, de rynger dig med komplimenter, springer altid til middag, overrasker dig med over-ekstravagante gaver og trækker dig rundt i byen som et skinnende nyt legetøj.

Først føler du dig smigret af opmærksomheden. Alligevel sætter noget inde i dig spørgsmålstegn ved deres motiver, eller du kan føle, at du skylder dem noget. Men du omgår dette, fordi venskaber ofte bevæger sig hurtigere end en udviklende romantik. Hvis det viser sig at være kærlighedsbombe, skal du vide, at det er en form for følelsesmæssigt misbrug, der oprindeligt får dig til at føle dig vigtig, men derefter hurtigt går i opløsning. Her er de tegn, du har brug for at passe på.

Elsker at bombe røde flag, venudgave

Årsagen til, at kærlighedsbombning betragtes som en form for misbrug, er, at efter den såkaldte 'bryllupsrejse' periode med konstant respekterende opmærksomhed, er din vens dagsorden at hævde kontrol over dig og forholdet. Psykolog Alaina Tiani, Ph.D. Delt med Cleveland Clinic Det 'Med tiden er disse storslåede bevægelser en indsats for at manipulere dig og få dig til at føle dig gæld.'

Nogle betydelige røde flag inkluderer, at du føler dig overvældet over at blive forhastet ind i venskabet, føles som om du er blevet tvunget til at blive afhængig af dem og presset til at tænke eller tale en bestemt måde. Efter perioden med detaljeret (og upassende) gaveudgivelse, kan din ven muligvis bruge disse gaver som et manipulerende værktøj til at få dig til kun at hænge ud med dem, de kan have brug for konstant ros fra dig, og de kan fortsat være charmerende, når du er ude i offentligheden, men alligevel beskylder dig for at være ikke-understøttende i privat.

Det er som om de ikke kan stole på det normale tempo i at opbygge et forhold. I stedet klemmer de regelmæssig venskabsbygningsdynamik i en tvungen proces og bruger dyre lokker for at sikre, at de hænger på dig. De kan se sig selv som en slags speciel autoritet og forventer din hengivenhed. De ønsker måske at isolere dig, og hvis du hævder dig selv, bliver du irettesat.

Hvordan man går videre

En af de mest kærlige ting, vi kan gøre i alle vores forhold, inklusive de sundeste, er at stå op for os selv og sætte grænser. For nogle kan dette være udfordrende. Det kan være lettere at skabe grænser i et arbejdsmiljø, fordi linjerne er mere klart defineret, men når du deler intime livshistorier med en ven, som du har etableret tillid, er det lidt sværere at sige nej for at nedbryde opførsel.

Men at fortælle nogen, at de har krydset en linje eller at have en hjerte-til-hjerte-tale for at fortælle dem, hvordan deres opførsel påvirker dig, er den perfekte test for en kærlighedsbomber. Hvis de bliver vrede eller truende, går de sandsynligvis videre til en anden, og venskabet opløses. Det er normalt at føle sig forvirret - når alt kommer til alt kunne du lide denne person. Men når en konflikt opstår mellem to stabile mennesker, vil din ven sandsynligvis respektere dine grænser og gøre en indsats for at ændre sig.

Selvom kærlighedsbombning oprindeligt kan opleves som den rigtige ting, skal du stole på din tarm. Hvis du føler twinges af tvivl, skal du ære det. En rigtig ven manipulerer dig ikke. Selvom ikke alle kærlighedsbombere har fuldblæst narcissistisk personlighedsforstyrrelse, engagerer de sig i narsissistisk opførsel. Hvis du har brug for at fjerne dine modstridende svar eller føle dig utrygg, skal du nå ud til kortvarig terapeutisk støtte som en form for egenpleje. En takeaway - Vi skal komme ind i den radikale vane med at revurdere vores venskaber Når vi vokser og udvikler os.