Hvad er ansigtskortlægning? Mød den gamle praksis, der dykker dybt ned i din hudsundhed

Vores hud er ikke kun vores største organ, men et vigtigt, fordi det beskytter alle de andre organer mod omverdenen. Dermed påvirkes det af, hvad der foregår under det, så hvis et organ ikke fungerer som det skal, er der en god chance for, at huden afspejler den. På grund af, hvordan det indvendige og det ydre af vores kroppe er så sammenflettet, udviklede for tre tusind år siden kineserne en ansigtsguide til at forstå organerne og hvad der kunne være skrantende dem. De kaldte det Mien Shiang, og tre tusind år senere her i Vesten kalder vi det ansigtskort, via Ansigtet læser .

Ansigtskortlægning er ikke i modsætning til akupunktur. Begge abonnerer på troen på energi (qi), der flyder gennem kroppen, forbinder og påvirker alt. Så hvis en Acne breakout forekommer på kinderne , for eksempel kan det være tegn på allergi eller noget lignende, fordi kinderne og åndedrætssystemet er forbundet, pr. Sundhedslinje .

Selvom der ikke er nogen videnskab til at sikkerhedskopiere legitimiteten af ​​ansigtskortlægning, har forskellige forskninger fundet, at en vis organsundhed påvirker huden. Ifølge en 2021 undersøgelse Offentliggjort i mikroorganismer, tarm og hudsundhed er 'meget analoge med hinanden i formål og funktionalitet', mens en 2022 undersøgelse Offentliggjort i Annals of Medicine fandt, at anerkendelse af 'dermatologiske abnormiteter' kan føre til tidlig påvisning af leverrelaterede sygdomme. Så juryen er muligvis stadig ude på videnskaben om kortlægning af ansigt, men det er stadig, at organsundhed og hudsundhed er forbundet. Med andre ord, ansigtskortlægning kan afsløre en hel del om vores hud på sin egen måde.

Hvad er der nøjagtigt ansigtskortlægning

Når det er gjort af en professionel, kan ansigtskortlægning komme til roden til din huds problemer. Ved hjælp af gamle kinesiske teknikker undersøges ansigtet for at bestemme den bedste måde at helbrede det indefra og ud. 'Ansigtskortlægning er evnen til at se reflektionen af ​​kroppens organer på hver del af ansigtet ved at observere ansigtets hudfarve - såsom glans, sløvhed og farve [og breakouts!] - såvel som tunge- og ansigtsudtryk Raffinaderi 29 .

Ifølge Chapman er ansigtskortlægning ikke den første forsvarslinje, når det kommer til behandling af problematisk hud. Før vi dækker i kortlægningen af ​​ansigtet, er vi nødt til at sørge for, at eventuelle mørke pletter eller acne ikke er forårsaget af dårlig hygiejne eller en hudinfektion, 'sagde Lee. Det er kun, hvis symptomerne vedvarer efter en aktuel behandling, at de vender sig mod kortlægning som en mulighed, der muligvis kan komme til kernen i problemet.

Hvordan ansigtskortlægning fungerer

Ansigtskortlægning nedbryder hver del af ansigtet og forbinder det til et organ. Så hvis du skulle have dit ansigt kortlagt af en professionel for at se, hvorfor du stadig får acne eller tørre pletter i midten af ​​din pande, kan de foreslå noget, der kan hjælpe med dit fordøjelsesspor, fordi dette område er knyttet til tyndtarmen, via Sundhedslinje . Ansigtskortlægning er i det væsentlige at læse det ydre for at nå en konklusion om interiøret.

'Kroppen består af en flok systemer - lymfatiske, neurologiske, fordøjelsesmuligheder, for at nævne nogle få - og alle disse systemer er bundet sammen,' Akupunkturist og den kinesiske medicin, Daniel Hsu, Daom, Lac fortalte LAC til Byrdie . ”Det er meget vanskeligt at påvirke en uden at påvirke andre. I kinesisk medicin ser vi på kroppen som helhed, og hvordan alt fungerer sammen. ' En ansigtskortlægningssession tager normalt ca. 30 minutter, så hver del af ansigtet kan læses og fortolkes nøjagtigt.

Hvordan man bruger ansigtskortlægning til behandling af hudproblemer

Fordi ansigtskortlægning handler om at forstå indersiden som et middel til at rydde op på ydersiden, vil de nødvendige ændringer, du foretager af hensyn til din hud, ikke handle om at ændre din ansigtsrens eller fugtighedscreme. I stedet ændrer du det, du lægger i din krop, samt hvordan du styrer den interne virkning af eksterne kræfter som stress og angst.

'Enhver disharmoni inde i kroppen vil dukke op på ydersiden,' Naturopathic Doctor Nigma Talib, ND fortalte Skønhed dagligt . 'Det kan manifestere sig på forskellige måder, såsom puffiness, overskydende linjer, farveændringer, udbrud eller zits, kløe, kedelig hud eller flassende pletter i disse områder.' Som Talib forklarede, når der er en ubalance eller blokering i energykanalerne, opstår 'sundhedssymptomer, og eventuelle meridianer, der er forstyrrede på grund af kost, livsstil, stressniveauer og hormonændringer viser udadgående tegn på ansigtet.'

Afhængig af de områder, der er mest berørt, kan ændringer i din rutine betyde at skære ned på alkohol og rig mad, begrænse mejeriprodukter, inkorporere mere eller visse typer vitaminer i din diæt eller lære at håndtere stress på en proaktiv, sund måde. I nogle tilfælde skal du muligvis ændre din fødselsbekæmpelse, hvis du oplever acne omkring kæben og hageområdet, fordi de er knyttet til de reproduktive organer, der påvirker hormoner.

Ulemper ved kortlægning

For det meste er ansigtskortlægning en ufarlig praksis, der giver et andet perspektiv på, hvorfor vores hud opfører sig som den gør. Men som McGill University's Office for Science Society Påpeget, er ansigtskortlægning for det meste pseudovidenskab, hvilket betyder, ja, vores organsundhed kan påvirke vores hud, men det bør ikke betragtes som det eneste, vi bruger til at bestemme, hvorfor vi kan have et breakout. Ifølge American Academy of Dermatology Association , udbrud og hudproblemer som dermatitis kan være resultaterne af rygning, dårlig hygiejne, afbrudt søvn og genetik, blandt andre faktorer.

Ansigtskortlægning ville ikke have overlevet i over tre tusinde år, hvis der ikke var noget ved det. Hvis du vælger at prøve ansigtskortlægning, vil du bestemt være i stand til at tage nogle gode oplysninger væk fra det, men hvis dine særlige hudproblemer vedvarer, er det at se en hudlæge en god idé. Den viden og behandling, du modtager fra en læge, kombineret med det, du lærer af at have kortlagt dit ansigt, er måske bare billetten til perfekt hud.