Hvad betyder det virkelig at give gode råd (og hvordan ved du, om du ikke er)?

Rådgivning er et utroligt nyttigt værktøj og kan hjælpe dig med at navigere bedre med en situation, uanset om du giver det eller modtager det. At fokusere på forskellige perspektiver og bringe dit omfang på det større billede kan hjælpe med at sætte tingene i perspektiv. Nogle mennesker kæmper dog, når det kommer til at vende situationen og give råd. Selv hvis det at give råd kommer naturligt til dig, betyder det ikke altid, at det leveres korrekt. Uanset om dine færdigheder er finjusteret i dette område eller ej, kan det være alt for let at begå fejl-især hvis du føler dig frustreret. Så hvad betyder det virkelig at give gode råd?

Heldigvis vil vi se på nogle betryggende tegn på, at du har det godt. Bare rolig - vi ser også på nogle af disse gnarly dårlige indikatorer. Med en vis praksis og empati skal du være godt på vej til at blive en A-klassificeret rådgiver (i det mindste håber vi). Så hvad er der at vide?

Du kan udnytte andres følelser

Så hvordan ved du nøjagtigt, om du giver gode råd? En god måde at identificere, hvis du udmærker dig i dette område, er, hvis du har en evne til at indstille i andres følelser, hvilket sætter fokus på dem snarere end dig selv. Når du fokuserer for meget på dig selv, kan du give dårlige råd, hvilket kan være en let fejltagelse. At skifte dit fokus giver dig mulighed for at lytte uden at fremsætte formodninger, hvilket hjælper dig med at tilbyde skræddersyet rådgivning.

For eksempel at tale med New York Times , forfatter af 'stjæle som en kunstner' forklarer Austin Kleon: 'Min M.O. er at dele ting, som jeg har lært undervejs i ånden af, 'Dette fungerede for mig, måske fungerer det også for dig.' 'Dette kan hjælpe modtageren af ​​dit råd med at føle sig set og forstået, hvad enten det er din ven eller familie. Ligeledes kunne den person, der lytter til din feedback, føles som om de ikke er så alene med det, de oplever. At være empatisk og forståelig spiller en enorm rolle i at være i stand til at give gode råd. Hvis dette lyder velkendt, kan du være sikker på, at du sandsynligvis vil gøre et godt stykke arbejde.

Du giver ikke partisk feedback

Et andet tegn på, at du er god til at give råd, er, at du aldrig giver partiske meninger. I stedet tager du dig tid til at lade dem tale, så du begge kan navigere i situationen sammen. Denne færdighed er nøglen, hvis du vil hjælpe nogen så meget som du kan. Faktisk fortæller psykolog Reeshad Dalal Iværksætter At 'nogle gange, at have en' god indflydelse 'involverer bevidst at vælge ikke at overtale.' Denne neutrale grund kan hjælpe folk med at indsamle logiske oplysninger for at nærme sig problemet. På den anden side kan det at tvinge din bias på nogen kun ende med at skubbe dem væk.

Dette tip er også nyttigt, hvis du giver råd til en ven i et giftigt forhold og endda kan hjælpe dem med at føle sig mere komfortable omkring dig. Dette er uden tvivl et af de mest kritiske elementer, når man giver noget råd. Hvis nogen er ubehagelige, er det mindre sandsynligt, at de åbner op.

Dårlig forståelse kan føre til dårlige råd

Når du giver råd, skal du være meget selvbevidst for at få succes. For nogle kommer dette naturligt. Hvis du ikke forstår det punkt, som nogen prøver at gøre, kan din dårlige forståelse føre til dårlig rådgivning - nøjagtigt hvad du ikke ønsker. Taler til Godt godt , Terapeut Hope Kelaher bemærker, at du ikke burde '[tage] antagelser om en andens oplevelse.' Modstå at hoppe til konklusioner, især hvis du har en lignende oplevelse, og lyt nøje til alt, hvad de siger. At lytte er en af ​​de vigtigste dele af at give råd; Derfor er tålmodighed kritisk.

Hvis du føler dig som om du nogle gange er skyldig i dette, skal du tage dig tid til at reflektere over, hvordan du rådgiver dine venner. Hvis du mistænker Du er måske en dårlig ven , der er lette måder at vende dette rundt på. At tage denne tid kan hjælpe dig med at forstå bedre, hvor afbrydelsen er mellem dig og den person, du giver råd til. Når du har gjort dette, skal eventuelle fremtidige diskussioner føles meget mere håndterbare.

Uønsket råd kan gøre en samtale ubehagelig

Bare fordi du føler dig tvunget til at give råd, betyder det ikke, at situationen kræver det. F.eks Shondaland At 'hvis du har givet uopfordret råd, kan du bemærke, at spændinger går ind i samtalen', som måske er lidt akavet for begge parter. Prøv i stedet at tage tingene ned ad et hak for at få den anden person til at føle sig mere afslappet. Selvom det føles som om du giver gode råd, indikerer den følelsesmæssige spænding, at du muligvis ikke leverer dit råd på den bedste måde, du kunne.

Lad ikke dette udsætte dig for at give råd helt. Selvom det kan være nedslående at føle sig som om du har gjort et dårligt stykke arbejde, vil det give dig mulighed for at lede efter bedre signaler i fremtiden. Lær i stedet at tage den rigtige tilgang. Som et resultat skal dit råd generelt være bedre modtaget.