Stop med at lave disse bh -fejl, og du ser aldrig tilbage

I godt over et århundrede har bh'er været en integreret del af garderoben for dem med bryster, i nogle tilfælde giver støtte og komfort. Deres historie stammer tilbage til slutningen af ​​1800 -tallet. Siden da har BRA'er gennemgået adskillige transformationer for at rumme forskellige kropsformer og størrelser. På trods af denne lange og lagrede historie er bh'erne stadig indhyllet i misforståelser og almindelige tabber. Selv erfarne bh-bærere finder sig ofte utilsigtet med at begå fejl, når det kommer til køb, iført og opbevaring af disse undertøj.

Vi er her for at fjerne disse myter, rette op på disse fejl og hjælpe dig med at navigere i det ofte forvirrende rige af bh'er. Fra faldgruerne i shopping i de forkerte butikker til vigtigheden af ​​at timere dine køb helt rigtigt, har vi viden og ekspertise til at guide dig gennem det hele. Uanset om du søger at forbedre din komfort, forlænge levetiden for dine yndlingsbh'er eller blot få en bedre forståelse af, hvordan man plejer dem, skal du læse videre for at afdække disse otte almindelige fejl, som BRE-bærere begår. Når du ved, ser du aldrig tilbage.

Køb af bh'er fra en ikke-specialitetsbutik

Kan du huske den første gang, du trådte ind i et stormagasin til en bh -montering? De fleste af os havde vores første bh -montering i et stormagasin som Macy's eller Bloomingdale's. Hvis du var heldig, tog din mor måske dig ind i kæbe-droppende tilflugtsstedet, der var Victoria's Secret. Det kunne have været spændende, men ofte føles det som en virvelvind. Som i Sneha Gouds oplevelse, der deles om Små ting , stormagasiner kan være travle, hvilket giver lidt plads til den personaliserede service, som dit bryst fortjener. Du kan føle dig ignoreret eller forhastet. Montører er muligvis ikke eksperter, kun ved hjælp af et målebånd uden specialiseret viden om bryster og bh'er. Desuden kan disse butikker muligvis ikke tage højde for forskellige kropstyper, hvilket gør det svært for plus-størrelse, trans eller ikke-binære individer at finde den rigtige pasform.

På flip side af spektret foretrækker nogle at springe over kaoset og måle deres kopper derhjemme. Online -bh -shoppere kan også lide, fordi forskellige mærker og stilarter kan være dimensioneret forskelligt, hvilket giver dig gætter om pasningen.

En bedre tilgang? Gå til en lingeri -butik, der er specialiseret i undertøj. De lidenskabelige medarbejdere der er dedikeret til at yde den pleje og ekspertise, dine Tatas har brug for. Plus, disse butikker prioriterer ofte komfort og sikrer, at alle føler sig selvsikker og understøttet. Shopping til bh'er skal være en styrkende oplevelse, og en specialiseret lingeri -butik kan gøre det til en realitet.

Genopfyldning af din bh -skuffe på én gang

Har du nogensinde bemærket en engang-komplet bh, der blev til et mareridt efter kun en uges slid? Den skyldige bag dette ubehag ligger ofte i den stadigt skiftende karakter af dine bryster. Din bryststørrelse og form er ikke statisk; De udvikler sig, delvis på grund af hormonelle udsving og forskydninger i vandopbevaring .

Når du køber alle dine bh'er i en enkelt shoppingtur, får du i det væsentlige undertøj, der passer til dine bryster på det bestemte tidspunkt i din menstruations- eller hormonelle cyklus, og dette undlader at tage højde for disse naturlige variationer. Det er som at prøve at bære det samme par sko til enhver lejlighed, uanset terræn eller vejret.

Der er dog en simpel løsning, der kan revolutionere din bh-iført oplevelse: at sprede din bh-shopping over et par uger. Denne metode giver dig mulighed for at sammenstille en samling, der tilpasser sig din krops naturlige udsving, hvilket sikrer, at du altid har en behagelig og velemputtet mulighed uanset den fase, du er i. Det kan virke som en lille ulempe, men den forskel, det gør, er betydelig. Denne tankevækkende tilgang garanterer, at du har mere end en behagelig mulighed at stole på i forskellige faser, hvilket gør din daglige komfort til højeste prioritet. Omfavn ideen om at opbygge din bh -kollektion gradvist.

Iført de samme bh'er til forskellige faser af dit liv (eller dag)

Mamas, vugger du stadig de samme bh'er fra dine dage før graviditet? Hvis du er, er det tid til en ændring. Dine bryster gennemgår betydelige transformationer over tid, især under graviditet og moderskab, og disse ændringer kræver en anden type BH for at yde den nødvendige støtte. Selv faktorer som overgangsalder kan ændre den strukturelle støtte, som dit bryst har brug for. Lad ikke ubehag være en konstant ledsager: Invester i bh'er designet til disse centrale øjeblikke i dit liv.

For dem, der ikke har oplevet graviditet eller overgangsalder, er variation i din bh-samling stadig vigtig for de daglige aktiviteter. Nogle gange finder vi os selv siddende i vores sportsbhs længe efter, at vores træning er afsluttet. Ifølge Dr. Tutela, som vist i Realsimple , at bære sportsbh'er for længe efter, at din træning er afsluttet, er uhygienisk, da sportsbh'er kan fælde sved og snavs fra vores træning. Ud over det kan den langvarige tæthed også føre til ubehag eller smerter.

Det er vigtigt at have de rigtige bh'er for hver livsfase og for hver del af din dag. Din komfort og selvtillid er absolut værd.

At sætte bh'er på den måde, du ser på skærmen

Klæber du din bh foran og drejer den derefter rundt? Desværre kan dette 'hack' muligvis hacke din bh op. Den rigtige måde at tage på en bh involverer en smule finesse.

Start med at læne sig lidt fremad, og træk din bh på over dit bryst og skuldre - så kopperne er foran. Lad tyngdekraften guide dine bryster ind i kopperne. Dette indledende trin sikrer, at dine bryster er korrekt beliggende i bh'en. Brug derefter dine hænder til at justere og justere dine bryster for at opnå en perfekt pasform. Dette vil tackle ethvert spild over siderne og nedenunder. Denne teknik maksimerer ikke kun støtte, men forhindrer også enhver ubehagelig spild eller forkert justering.

Tro det eller ej, den måde, du lægger på dine bh -spørgsmål markant på. Korrekt iført din bh handler ikke kun om bekvemmelighed og holdbarhed; Det handler om at sikre, at du får den støtte, du har brug for, og Den pasform, du fortjener . Hvis dine bryster ikke sidder behageligt i din bh, kan det være et tegn på, at det er tid til et nyt. Tag et øjeblik på at justere din bh korrekt, hver gang du tager den på, og dine bryster vil takke dig for den rette støtte og trøst, du giver dem hele din dag eller nat.

Strækker stropper aggressivt

Vi længes alle efter magien med usynlige bh -stropper, den slags, der problemfrit forsvinder under vores tøj. At opnå denne mode -feat kræver imidlertid en vis forsigtighed og tankevækkende valg. Mens Tiktok muligvis tilbyder en overflod af strap-skjulte hacks, specificerer mange af disse hacks ikke, at du har brug for konvertible bh'er for dem at fungere (pr. Purewow ). Stropper på normale bh'er er ikke så strækbare eller justerbare. Når du anvender disse hacks på almindelige bh'er, kan overtrækning af dine stropper for tidligt strække dem ud, hvilket fører til ubehag og reduceret støtte.

I stedet for at risikere dine foretrukne bh'er, skal du overveje at investere i alsidige muligheder. BRAs med konvertible eller stroppeløse funktioner er en spiludveksler, der giver dig mulighed for at tilpasse dem til praktisk talt ethvert tøj. Disse multifunktionelle BRA'er sikrer, at du forbliver komfortabel og stilfuld uden at gå på kompromis med integriteten af ​​dine undertøj. Desuden giver innovationer som Boob Tape en alternativ løsning, ofte mindre smertefuld end at manipulere BRA -stropper og lige så støttende. At finde den rigtige bh til forskellige tøj skal være en opdagelsesrejse, ikke en prøvelse af misbrug af stropp.

Med det rigtige udvalg af bh'er og tilbehør kan du med sikkerhed erobre enhver påklædning, vel vidende, at både din komfort og levetiden for dine bh'er er bevaret. Vælg klogt, og du vil altid se og føle dig bedst.

Foldning af dine bh'er

Dine bh'er fortjener bedre end at blive klemt og foldet i en skuffe, da forkert opbevaring kan føre til skade. Underwire og center Gore, afgørende komponenter til støtte og komfort, er især sårbare over for skade.

For at holde dine bh'er i topform skal du hænge dem på en bøjle. Denne metode efterligner den naturlige form af din krop, der bevarer bh'ernes struktur, selv når de ikke er i brug. Vi forstår dog, at ikke alle har rigelig opbevaringsplads til hængende bh'er. Et alternativ er at lægge dem flade, som antydet af Tania Garcia i Byrdie .

Den virkelige udfordring opstår, når du pakker til rejser. Selv på farten er det bedst at lægge dine bh'er flade eller omhyggeligt gemme dem i små rum i din bagage. Dette kan virke som en omhyggelig opgave, men det er vigtigt at beskytte dine investeringer og sikre, at dine bh'er altid er klar til at yde den støtte og trøst, du fortjener. Ved at give dine BRA'er den bedste opbevarings- og rejsebehandling, kan du udvide deres levetid og vedligeholde deres kvalitet og sikre, at de fortsat tjener dig godt.

Opbevaring af slidte bh'er sammen med vaskede

Boob -sved er noget, som de fleste af os kan forholde sig til, især i varmt vejr eller under en kraftig træning. Men vidste du, at dine bh'er kan blive en yngleplads for bakterier, når de ikke håndteres korrekt? Hvis du opbevarer dine beskidte bh'er sammen med dine friskvaskede, især i en lukket skuffe, skaber du et hyggeligt miljø for disse uvelkomne gæster. Denne situation kan potentielt føre til hudproblemer, som udslæt eller irritation, på dit brystområde. Ingen vil have det.

For at sikre både hygiejne og levetiden for dine bh'er skal du vedtage en enkel, men effektiv praksis: hænge dine beskidte bh'er separat fra de rene. Denne tilgang giver dem mulighed for at trække vejret og lufte ud og afskrække væksten af ​​bakterier og bevare integriteten af ​​dine undertøj. Dine bh'er arbejder hårdt for at give dig den støtte og trøst, du har brug for, så det er kun fair, at du giver dem ordentlig pleje for at sikre, at de fortsætter med at holde dig selvsikker og behagelig.

Fjernelse af din bh for aggressivt

I en verden af ​​bh -pleje er der ikke plads til forhastede udgange. Selv når du har travlt eller fanget op i øjeblikket, er det vigtigt at være opmærksom på, hvordan du klæder dig ud. At snappe eller trække en bh af hurtigt kan virke praktisk (eller lidenskabelig), men det kan have uønskede langsigtede konsekvenser for din BRAs strukturelle integritet og levetid.

Husk, at dine bh'er er mere end bare tøj; De er der for at give dig støtte og komfort. At behandle dem med omhu er nøglen til at sikre, at de fortsætter med at udføre denne rolle. Så tag dig tid, nyd øjeblikket, og giv dine bh'er den blide opmærksomhed, de fortjener. Frakobl eller løsne dine bh'er langsomt og korrekt. Hvis du har partnere, der kæmper med dette, skal du klæde en del af din intimitet. Ved at gøre dette kan du ikke kun bremse tingene i soveværelset, men også sikre, at dine bh'er tjener deres formål effektivt i lang tid.

Iført en bh bare fordi du tror, ​​du skulle

Ikke alle har brug for eller ønsker at bære en bh, og det er helt okay. På undertøjets område er det vigtigt at prioritere, hvad der får dig til at føle dig mest komfortabel, både fysisk og psykologisk. Som Dr. Shapiro nævnte i Realsimple , Der er ingen kendte sundhedsmæssige fordele ved at bære en bh, hvis du ikke føler behov for en. Faktisk kan det at gå braless hjælpe nogle Forbedre deres blodcirkulation og fremme naturlig strukturel integritet af brystmuskler .

Så hvis du finder dig selv mere komfortabel uden bh, er det helt fint. Omfavn din valgfrihed og prioriter din komfort frem for alt andet. Din selvtillid og velvære skal altid komme først, og at bære eller ikke bære en bh skal være en beslutning, der er i overensstemmelse med det, der får dig til at føle dig bedst. I sidste ende handler det om at føle sig godt tilpas i din egen hud.