Hårcykling kan forbedre sundheden i dine tråde, men nogle hævder, at det bare er endnu en kontantfabrik

Spænd op, venner, fordi Tiktok har introduceret os til endnu en skønhedstrend: hårcykling. Tendensen har sit fundament i hudcykling, hvilket i det væsentlige betyder, at du bruger forskellige produkter baseret på forskellige behov. Medicinsk æstetiker Amy Peterson fortalte Listen : Skin Cycling 'består af en hudpleje -rutine, der indeholder produkter med stærke aktive ingredienser på bestemte dage og andre dage, der involverer hudreparation og hvile.' Grundlæggende bruger vi ikke nøjagtigt de samme produkter hver eneste dag.

Det er netop denne definition, der hjælper os med at starte i begrebet hårcykling. Mens tendensen muligvis kommer med et spiffy nyt navn, er det virkelig et ligetil regime. 'Hårcykling er i det væsentlige skiftende produkter i din hårpleje-rutine for at opnå de sundeste, mest optimale resultater for dit hår,' fortalte berømthedsfarver Rita Hazan til Popsugar . Rutinen inkorporerer generelt forskellige slags shampoo, balsam og andre hårplejeprodukter, så vores hår og scalps ikke bliver overarbejdet af et, målrettet produkt. For eksempel kan en afgiftende shampoo gøre vidundere, men vi ville ikke bruge den hver gang vi vasker vores hår. Mens der er nogle fordele ved hårcykling, har det et par ulemper. Vi er bekymrede for, at det ikke kunne være andet end et kontantfang på grund af den store rotation af de nødvendige produkter.

Hvorfor kræver hårcykling så mange produkter?

Mens hårcykling har en vis appel, ser det ud til, at en smule krævende. Berømthedsstylist Harry Josh fortalte Kvinders sundhed Hvad der kræves ved hårcykling. 'Det er mere end bare at have et yndlingsmærke eller go-to shampoo, det handler om at have en ugentlig eller månedlig cyklus af produkter, der har forskellige formål, men alle arbejder sammen om det fælles mål om sundt, næret hår,' forklarede Josh.

For at gøre hårcykling vellykket bruger nogle mennesker årstiderne som guide. Dermatolog Brooke Jackson fortalte Selv At anti-frizz-produkter-fra shampoo, balsam og behandlinger-fungerer godt om sommeren. Om vinteren skal du skifte til rigere produkter, da hår har en tendens til at tørre ud i koldt vejr. Hvis et sæsonbestemt regime ikke appellerer, fortalte stylist Amy Abramite I magasinet At hvis man ville prøve det, kunne de først købe en afklarende shampoo, så en reparation og styrkende shampoo, efterfulgt af en række produkter, der hjælper med styling. Barmhjertighed!

Selvom dette helt sikkert fungerer, er vores bekymring, at hårcykling bare er en anden skønhedstrend, der presser os til at købe flere og flere produkter. Selvom vi ikke har noget problem med catering hårpleje til vores specifikke behov, lyder hårcykling som et meget komplekst regime, der involverer flere forskellige typer shampoo, balsam og yderligere behandlinger. Det skal komme med en heftig prismærke. Er det det værd?

Hvad er de virkelige hemmeligheder for sundt hår?

Som alle tendenser på Tiktok er det værd at undersøge dybere, før vi forpligter os til et brusebad fuld af sæsoninspirerede shampoo- og balsam. Undskyld Tiktok, men vi kontrollerede med American Academy of Dermatology At se, hvad de havde at sige om sundt hår. Deres tip inkluderede koncentration af shampoo i hovedbunden, da det er her, olie opbygger sig og altid bruger et balsam, når vi vasker vores hår. Der var intet, der er anført om en rotation af forskellige produkter.

Faktisk ser det ud til, at det vigtige med hensyn til hår og hovedbundsundhed ikke var så meget de produkter, vi bruger, men den hyppighed, vi vasker vores hår. Trichologolog Guy Parsons fortalte Godt at vide Hvad vi har brug for til en lakmustest, når det kommer til hårvask. ”Du skal vaske dit hår, når din hovedbund føles fedtet, beskidt eller ildelugtende, uanset din hårtype,” sagde Parsons. Faktisk var et af de få produkter, som Parsons anbefalede, tør shampoo for at forlænge levetiden for en hårcyklus og undgå opvarmede værktøjer, som virkelig forårsager skade på vores hår. Hvis tendensen med hårcykling er tiltalende, skal du gå efter det! Men bare fordi det er en ny tendens, betyder det ikke, at det er det, der er bedst for vores hår eller værd at udgiften, som et helt regime med produkter ville koste.