FYI, hydrering og fugt er to helt forskellige ting - hvordan man ved, hvad dit hår har brug for

Hvis du er i hårpleje, har du sandsynligvis hørt om fugt og hydrering til at bevare dit hårsundhed. Men vidste du, at dette er to forskellige ting? Det er let at vende tilbage til at bruge dem ombytteligt, når man ser på produkter og rutiner. Men hvis du ikke bruger begge korrekt, har du svært ved at opnå det hår, du ønsker.

Så hvad er forskellen mellem hårhydrering og fugtighed? Hårhydrering henviser til, hvordan dit hår bevarer vand i sine indre sektioner, ifølge Sidder smukt . Uden denne vandopbevaring kan dit hår tørre ud og blive beskadiget lettere. Hårfugtighedsgrad hjælper på den anden side med at låse hydrering ind for at beskytte og holde dine låse bløde, skinnende og hoppende. Ifølge Naturall , hydrering og fugtighedscreme fungerer sammen for at beskytte dit hår.

At forstå hydrering versus fugtighedsgrad er især vigtig, hvis du har grov, kruset eller beskadiget hår, så du ved, hvilke produkter du skal bruge. Ved at mestre din hårrutine kan du være på vej til at have dit drømmehår.

Hvordan man hydrerer hår

Frisor rapporterer, at håret indeholder tre lag, neglebåndet, cortex og medulla. Hydrering fokuserer på at nå de to inderste lag, cortex og medulla. For at vide, om dit hår er dehydreret eller ej, kan du prøve at lægge en streng i noget vand. Hvis strengen hurtigt bliver vandtæt og synker, er det et tegn på, at dit hår har brug for hydrering. Sundhedslinje Forklarer, at en nøgleingrediens i produkter til at hjælpe med at hydratere hår er humektanter. Humektanter tiltrækker vand og arbejde ved at trække vand fra luften ind i dine tråde for at holde dem fugtige. Almindelige humektanter i hårprodukter er glycerin, honning og aloe vera. Brug af produkter med disse ingredienser hjælper dit hår med at skabe den fugt, det har brug for for at forblive hydreret.

At undgå opvarmede stylingværktøjer hjælper med at bevare hydrering, da varme tørrer håret ud. Hvis du skal bruge varme, skal du anvende et varmebeskyttelsesmiddel for at undgå tørre, beskadigede tråde. Solen kan også meget skade hår Ved at tørre det ud, så sørg for at anvende beskyttelse, når du er i direkte sollys i lange perioder.

En af de nemmeste måder at hydrere hår på er ved at drikke nok vand. Vi ved alle, at vi er nødt til at drikke mindst otte glas vand om dagen for at hydrere alle aspekter af vores kroppe, inklusive hår. Hvis kroppen overophedes, kan det skabe tørretumbler, rapporterer Skiløb .

Sådan fugter man hår

Fugtgivende følger fugtgivende og fungerer som fugemassen for vandopbevaring i håret. Det fungerer ved at målrette mod det yderste hårlag, kutikula, pr. Sidder smuk. Ved at overtrække og beskytte hår tillader fugtighedscreme hydranter at udføre deres job og holde deres hår fuld af liv og skinne. Populære fugtgivende ingredienser i hårprodukter er olier og blødgøringsmidler. Hvis dit hår er groft eller krøllet eller let er blevet behandlet, sammenfiltrer eller har en masse splittede ender, skal du muligvis fokusere på fugtgivende pr. Fristigt.

Olier som Jojoba og Avocado Oil fungerer godt til fugemasser uden at veje dit hår ned eller få det til at se fedtet ud, ifølge Fint naturligt hår og tro . EN 2017 -undersøgelse Fra naturlige produkters kemi og forskning viser Jojoba -olie tæt ligner naturlig olie talg i hår. Faktisk kan jojoba -olie afbalancere talgproduktionen for at sikre, at dine stativer ikke ser fedtet ud, mens de er fugtighedsførende, pr. Skiløb . ENdditionally, avocado oil has monounsaturated fats, which excel at allowing the oil to reach the inner layers of hair and seal hydration in.

En bekymring for fugtighedscreme er, at de vil veje dit hår ned og skabe et fedtet look. Dette livløse udseende hår kan ske fra overfasko, der forstyrrer din Hårens proteinfugtige balance . For at sikre, at dette ikke er et problem, skal du skylle produkter grundigt efter påføring. Og på dine vaskedage, prøv at inkorporere en afklarende, sulfatfri shampoo.