Den bedste aldersgap for et vellykket forhold, ifølge videnskab

Få ting får folk til at tale helt som aldersgap -forhold. Selv i 2020'erne er disse parringer stadig mødt med hævede øjenbryn på trods af, at de i Hollywood bogstaveligt talt er overalt. Stjernepar som Amal og George Clooney såvel som Priyanka og Nick Jonas har været i rampelyset for deres aldersforskelle - vi ser endda Leo DiCaprio ofte komme med overskrifter for at datere meget yngre veninder. Så med hvor almindeligt det er, kan man ikke undgå at undre sig, er alderen virkelig bare et tal?

Det viser sig, ikke helt. Faktisk kan en aldersforskel undertiden være en betydelig nok faktor til at bryde et forhold. Som licenseret professionel rådgiver Brandy Porche fortalte Psychcentral , 'Selv hvis aldersgabet er lille, som fire til fem år, kan der observeres forskellige modenhedsniveauer.' De tilføjede, 'Når der er en betydelig forskel i alder, som 10 til 15 år eller mere, kan livserfaringer være meget forskellige.' Der er også den kendsgerning, at forskelle i alderen undertiden bidrager til magtbalancen i et forhold, hvilket kan føre til andre problemer.

Selvom det skal i sig selv sige, at aldershuller i forhold er uundgåelige - en partner vil altid være ældre, hvad enten det er i uger, måneder eller år - viser det sig, at der er en aldersgap, der betragtes som det mest ideelle, i det mindste i henhold til videnskaben: et til tre år. Tilsyneladende er dette aldersgabet, der vil stå tidens prøve, i tilfælde af at nogen ønsker at give Leo DiCaprio et opkald.

Et tre-årigt hul er det mest ideelle

Selvom det er fuldstændigt muligt for mennesker i forskellige aldre at være glade sammen, har forskning vist, at de, hvis kløft er smalere, er mere tilbøjelige til at være tilfredse på lang sigt. Ifølge en 2017 -undersøgelse Af australske par, der blev offentliggjort i Journal of Popular Economics, rapporterede dem, der var i forhold til kun en en-til-tre-årig aldersgap, højere niveauer af tilfredshed end par med et fire-til-seks-årigt hul og mere. Oven i dette viste dataene dem med en syv-til-ti-årig aldersforskel mellem dem ikke kun rapporterede det laveste niveau af ægteskabstilfredshed, men var mere tilbøjelige til at opleve forholdet fald hurtigere end andre aldersgap-partnerskaber. Skilsmissedata fra andre par understøtter disse fund. I henhold til 2014 -rapporten fra U.S. -par, der er offentliggjort i Atlanterhavet , par med en aldersforskel på fem til tiår er mere end tre gange så sandsynlige at blive skilt som et par med kun et års aldersforskel mellem dem.

Eksperter mener, at der er nogle få mulige grunde til dette. For det første er der den kendsgerning, at mennesker, der er tættere end alderen, er mere tilbøjelige til at have delt værdier. 'Dating nogen tættere på din alder gør det lettere, når det kommer til fælles grund. Du har en tendens til at 'få' hinanden, hvis du er vokset op i den samme generation, 'fortæller relationsekspert Samantha Jayne News.com.au . ”Du kender den samme musik, tv -shows, mode, politiske/globale spørgsmål. Det kommer ned til fugle af en fjer strømmer sammen. ' Indkomst kan også være en faktor. Mens før forskning Foreslår, at kvinder giftede sig med ældre mænd, der var outearn kvinder, der blev gift med mænd i samme alder, med mere husholdningsindkomst ikke nødvendigvis oversættes til mere tilfredshed. '[...] En stor aldersgap kan skabe pengeproblemer, hvis den ene partner er mere etableret end den anden,' TJ Walsh, MA, en rådgiver og psykoterapeut, fortæller Psycom . Dette er dog muligvis ikke tilfældet med par, der er tættere i alder og i lignende faser af deres karriere.

En bredere aldersgap kan føre til utilfredshed for den yngre partner

Selvom depression hos ældre voksne ikke er ualmindeligt, har nogle undersøgelser antydet en mulig forbindelse mellem par med en stor aldersforskel og psykiske problemer. En 2015 -undersøgelse Af over 2.000 koreanske ægtepar, der blev offentliggjort i BMC Psychiatry, fandt, at jo større aldersgabet mellem partnere, desto mere sandsynligt var det at have øget symptomer på depression. Selvom det forbliver uklart, om økonomiske faktorer eller sundhedsmæssige overvejelser blev taget i betragtning, fandt den samme undersøgelse, at par, der var tættere i alder (eller havde et hul på 3 år eller mindre blandt dem), havde mindre intense oplevelser med depression.

Eksperter mener, at virkningen på mental sundhed kan relateres til det faktum, at par med store aldersforskelle kan have sværere tid med at opleve afgørende livsændringer. 'Den ene partner er muligvis klar til at gå på pension, mens den anden måske ikke,' Ægteskab og familieterapeut Rebecca McDermott, MS, LMFT fortæller Psycom . Hvis der er en betydelig aldersforskel, og en partners helbred begynder at falde på grund af alder, kan roller i forholdet skifte ... en partner kan have til opgave at plejeopgaver, og de kan begynde at føle sig fjerne fra deres partner. Dette giver nye udfordringer for et par, der måske ikke findes, hvis de var tættere i alder, hvilket kan avle følelser af misundelse og harme. Endvidere fandt et 2022 -papir, der blev offentliggjort i Journal of Marriage and Family, at yngre partnere i forhold er mere tilbøjelige til at indlede skilsmisse, hvilket antyder, at de vokser utilfredse hurtigere end ældre partnere.

Naturligvis er det ikke at sige, at det at datere nogen, der er markant ældre eller yngre, end du automatisk betyder, at du sætter dig op til ulykke. Jo tættere du er i alder, desto mindre sandsynligt vil du møde de særlige udfordringer, især hvis du er på samme livsfase.

Imidlertid gælder den 'regel' muligvis ikke for LGBTQ -par

Det er værd at fremhæve, at forskning i aldersforhold ikke altid nøjagtigt repræsenterer det fulde spektrum af forholdstyper og er ret begrænsende, når man ser på succes med LGBTQ -partnerskaber. I henhold til det amerikanske folketællingsbureau er LGBTQ -par betydeligt mere tilbøjelige til at have aldershuller inden for deres forhold; På samme tid forbliver skilsmissesatsen for par af samme køn lavere end for heteroseksuelle par. Mel Yderligere påpegede, at aldersforskelle er blevet længe normaliseret blandt LGBTQ -samfundet. For næsten to årtier siden, en undersøgelse af Canadiske sociale tendenser estimerede, at ca. 26% af homoseksuelle mandlige og 18% af lesbiske par havde en aldersgap på opad ti år mellem dem sammenlignet med kun 8% af heteroseksuelle par. Naturligvis er der behov for mere forskning for at verificere den langsigtede tilfredshed med ægteskaber af samme køn.

Hvis par lægger i arbejdet, er et stort aldersgap muligvis ikke et problem

Det er vigtigt at bemærke, at i slutningen af ​​dagen er ethvert forhold anderledes, og der er mange grunde til, at et partnerskab eller ægteskab kan lykkes eller mislykkes, der går ud over aldersforskelle. Så hvis du i øjeblikket går sammen med nogen, der er mere end tre år yngre eller ældre end dig, betyder det ikke, at dit forhold er dømt til at mislykkes. Faktorer som delte værdier, mål og ægte engagement over for hinanden (og forholdet) er alle nøgleingredienser til en opskrift på forholdssucces. Ifølge eksperter, så længe begge parter er villige til at lægge arbejdet for bedre at forstå og støtte hinanden, er det fuldstændigt muligt at trives uanset aldersforskel. Som LCSW Rachel A. Sussman fortalte Insider , '[Age Gap -par] skal have en sans for humor og være komfortable med at diskutere faldgruerne. Jeg synes også, det fungerer godt, når den yngre partner er meget moden for hans/hendes alder, og den ældre partner er legende og måske lidt umoden. '