Hvad vi ved om håret

Det kan være overvældende at høre om endnu en plantebaseret olie, der er blevet hypet op som den næste must-Include Ingredient i din skønhedsrutine. Når alt kommer til alt, hvis du allerede er kommet til at stole på, siger du, Rambutan-ekstrakt for at give din følsomme hud et anti-aging boost At prøve en anden føles som en enorm risiko uden garanteret udbetaling.

Det er stadig godt at vide, hvorfor et antal mærker ville omfatte en ingrediens i deres formulering. I tilfælde af havtornolie bruges det ikke kun af hudplejetiketter, men også af hårplejevirksomheder. Afledt af frøene, blade og bær fra havtornplanten, En undersøgelse fra 2017 Fandt, at dette ekstrakt var rig på umættede fedtsyrer, specifikt palmitoleiske og gamma-linolesyrer, som er mere almindeligt kendt som henholdsvis omega-7 og omega-6. Disse komponenter giver havtornolie de regenerative kræfter, der har gjort det til en ofte vist ingrediens til produkter, der adresserer tør, flassende eller moden hud. Derudover fortalte hudlæge Dr. Purvisha Patel Form At det indeholder omega-3 og omega-9, hvilket gør det til en ideel ingrediens til reparation af hudbarrieren, især for dem, der lider af psoriasis og eksem.

Disse samme kvaliteter gør havtornolie ideel til pleje af hovedbunden, hvilket er en enorm faktor for at have sunde låse. Bortset fra dens kapacitet til at lette bedre blodcirkulation og hudoxygenering, ifølge den samme undersøgelse fra 2017, kan dette ekstrakt gøre hårstrukturen stærkere og befæste det mod hårtab og endda balding.

Havtornolie anbefales til sine fugtgivende og anti-aging egenskaber

Ifølge MindbodyGreen , olie, der er ekstraheret fra havtornbærbær, pakker mere af plantens hud-nærende komponenter. Det, der adskiller det fra olien, der stammer fra frøene og blade, er dens livlige gylden-orange farve. Det er grunden til, at selvom havtornolie let absorberes og kan påføres direkte på huden, rådede Dr. Patel at passe på, at det ikke pletter dine håndklæder og sengetøj (pr. Form).

Bortset fra mennesker med inflammatoriske tilstande som psoriasis og eksem, vil de, hvis hud viser tegn på aldring på grund af oxidativ stress, også drage fordel af at tilføje havtornolie til deres regime. Forskning viser, at det at have overdreven frie radikaler i kroppen resulterer i oxidativ stress, hvilket får huden til at miste sin fasthed, ændre sin struktur og udvikle fine linjer og mørke pletter. For at bekæmpe dette har du brug for produkter, der er rige på antioxidanter som flavonoider og vitamin A, C og E - som havtornolie har masser af, som hudlæge Dr. Rebecca Marcus fortalte MindbodyGreen.

Bortset fra mennesker med tør og/eller moden hud, kan dem med fedtet hud også finde lindring ved at bruge ren havtornolie. Enkel ren skønhed afslørede, at det har en komedogen rating på 1, hvilket betyder, at den udgør en meget lav risiko for at tilstoppe dine porer. Imidlertid advarede MindbodyGreen med at kontrollere ingredienslisten over havtornolieolie-infunderede produkter til andre komponenter, der kan forårsage udbrud.

Det hjælper også med at regulere olieproduktion for sundt hår

En undersøgelse fra 2015 opdagede, hvordan det at tage omega-3, omega-6 og antioxidanter gennem ernæringsmæssige kosttilskud i løbet af seks måneder kunne hjælpe med at øge hårdensiteten. Det er ikke underligt, at havtornolie bruges i hårplejeprodukter, der sigter mod at beskytte hår mod brud, da det er en rig kilde til disse næringsstoffer. 'Fedtsyrer såvel som vitaminer, der er til stede i havtornolie, kan give næring og hydrering til hovedbunden og støtte hårets struktur,' forklarede Dr. Marcus yderligere til MindbodyGreen.

Bortset fra at støtte hårvækst og fugtiserende hovedbunden, hjælper det også med at afhjælpe hovedbundsproblemer, der spænder fra overdreven olieproduktion til seborrheisk dermatitis. Ifølge hudlæge Dr. Anar Mikalov (pr. MindbodyGreen) kan ekstraktens antiinflammatoriske egenskaber slappe af tør, irriteret hud. Endvidere opdagede 2017 -forskningen i olieens aktive ingredienser også, at den indeholder lecithin, et komplekst lipid, der fjerner overdreven olie fra håret, hvilket gør havtornolie tilrådeligt for dem med fedtede lokker.

Der er forskellige måder at udnytte denne olies kraft til dit hår på: at tage det i kapselform, bruge shampoo og balsam, der har den, eller masserer den på hovedbunden i sin rene olieform. For den sidste mulighed, Byrdie Foreslog at gøre det et par timer, før du vasker dit hår eller lader det sidde natten over. Sørg for at lade olien tørre helt først, før du går i seng, så den ikke efterlader orange pletter på din pude.

Tag de sædvanlige nødvendige forholdsregler, før du bruger havtornolie

I betragtning af sine mange fordele er det fristende at købe det første produkt, du ser, der viser havtornolie som stjerningrediensen. Som MindbodyGreen forklarede, er det stadig en botanisk ekstrakt, der kan forårsage irritation for følsom hud. Patch -test og rådgivning med din hudlæge anbefales altid, når man prøver en ny topisk ingrediens. Medicinske nyheder i dag Yderligere oplyste, at dens fugtgivende fordele for både hud og hår kun har begrænset bevis indtil videre, så det er bedst at styre dine forventninger til dens effektivitet. Derudover, mens En undersøgelse konkluderede, at den direkte påføring af olien på huden gav nul-toksicitet på kort sigt, det er ikke kendt endnu, hvis langvarig brug eller overforbrug af havtornolie er sikker. Medicinske nyheder rådede i dag først at tale med din læge, hvis du er gravid, amning eller på medicin.

Når du først har fået det helt klare, kan denne ekstrakt dog integreres i de forskellige trin i din hudplejerutine. Som en koldpresset olie foreslog MindbodyGreen at blande en dråbe af den med din lermaske for at bekæmpe tørhed. Kosmetisk kemiker Krupa Koestline anbefalede også at gøre det samme med din fugtighedscreme eller serum. Et andet tip, hun delte? Jeg bruger det under mine øjne før concealer som en naturlig farvekorrektor. Takket være sin høje pigmentering går den mindste mængde af dette ekstrakt langt med at tilføje En tomat pige-værdig glød til huden lige før du påfører makeup.