Hvad man skal vide, før du prøver den trendy eucalyptus brusebad trick

Hvis du nogensinde har drømt om at bade under et vandfald i skoven, vil du gerne tjekke den seneste brusertrend, der overtager Instagram . Du har sandsynligvis set det - folk hænger flok af eukalyptusgrene fra deres brusehoveder. Det ser dejligt ud og får dig til at føle dig som en yndig lille koalabjørn (de spiser bladene næsten udelukkende). Det kan også hjælpe med at berolige din stress, åbne din vejrtrækning lidt og lugter bare dejlig.

Hvis du ikke har prøvet det, er det temmelig let. Du kan få fat i et par grene fra en blomsterhandler, Trader Joe's eller Whole Foods. Træk bladene ud af bunden for at give dig selv plads til at fastgøre dem. Sæt dem på en Vittowle and Roll over dem med en vinflaske eller en rullepin for at mærke bladene lidt, hvilket frigiver olierne, der indeholder duften. Fastgør dem derefter til dit bruserhoved med garn, et gummibånd eller et hårbind. Skift dem ud hver tredje uge (pr. Sundhedslinje ), og prøv at holde dem ude af den direkte vandstrøm. Hvis de blokerer for alle dine lotioner og potions, kan du prøve at få en stick-on krog til den anden side af dit brusebad og hænge den der i stedet.

Enkel, sikker, men der er et par ting, du har brug for at vide, før du dækker din brusebad ud som en australsk spa. (Det er her Eucalyptus kommer fra, forresten.) Vi giver dig alle doser og don'ts for denne duftende tendens.

Fordelene ved eukalyptus

Lad os starte med fordelene ved eukalyptus og hvad du skulle gør det. Først og fremmest, lille koala, det lugter dejligt. Eucalyptus er en cool duft i retning af mynte og rosmarin, og den bruges ofte i de samme produkter. Duften har en tendens til at slappe af os og findes undertiden i beroligende produkter som De-stress spray fra Babylonian Soap Company .

Folkemedicin har længe nævnt anekdotiske historier om, at eukalyptus bruges til at rydde dine åndedrætsrør. Bemærk, at dette er gennem duft; Igen er det anekdotisk. Stadig, mærker som Williams Sonoma tilbyder en rosmarin eukalyptus spray at tage på dine brusevægge og indånde. Du kan også se, at det bruges som en ingrediens i produkter som Vicks Vaporub .

Eucalyptus bruges ofte i bugafvisende midler som Repel og Off!, Og er også den vigtigste ingrediens i mange produkter til at hjælpe betændelse. Der var endda en 2013 -undersøgelse offentliggjort af National Center for Biotechnology Information viser, at indånding af eukalyptusolie fik deltagerne til at føle mindre smerte. Der er også nogle beviser for, at det sænkede blodtrykket. Men hvis du har medicinske problemer, kan du se en læge og ikke stole på et smukt brusebad, som din eneste M.D.

Hvad du har brug for at passe på

Nu de meget vigtige advarsler. Tag under nogen omstændigheder under ingen omstændigheder eukalyptusolie internt, da det kan forårsage anfald. Det kan også være en allergisk irriterende, hvilket er en af ​​grundene til, at du ikke vil have bladene lige under din brusestrøm - olier i øjnene kan være meget irriterende. Hvis du bemærker en allergisk reaktion på din hud, skal du tage den ned og ringe til din læge eller 911 for alvorlige reaktioner.

Hvis du ikke ønsker at risikere det, kan du altid bruge falske eukalyptus til udseendet og bruge en eucalyptus brusespray, en kropsvask, sæbe eller endda en bruserdamp, der frigiver duft med damp. Vær opmærksom på, at disse kropsvasker eller sæber kan skabe en kølefølelse på dine kønsorganer. Hvis du planlægger at få gæster til at bruge dit brusebad, skal du advare dem. Lad os bare sige, at det kan være et 'forfriskende' chok for besøgende.

Brug absolut ikke eukalyptus, hvis du er gravid, planlægger at blive gravid, sygepleje, eller hvis du har små børn derhjemme . Der er ikke nok undersøgelser af dette, og det er altid bedre at være sikker end undskyld. Eucalyptus kan også være giftigt for kæledyr , så hvis din kat er lidt af en klatrer, skal du springe over denne tendens. Alt dette sagt, det er dejligt at støde på en brusebad/dekorationstrend, der er relativt billig og temmelig let at udrette. Glad bruser!