Tiktoks morgenskur -trend lover at skære din skønhedsrutine tid i halvdelen

Vi er blevet besat af perfektion. Om det er hengivenhed til en Daglig hudpleje rutine , regelmæssige ture til æstetikeren eller falder for tendenser, der lover det umulige, spiser vi det hele op i perfektionens navn.

En af disse tendenser, der foretager runderne på Tiktok, er ' Morgenskur ' Med over 30 millioner visninger er morgenskuret centreret omkring 'Den grimme, du går i seng, den smukkere du vågner op.' De, der deltager, indlæses på ansigtsmasker, serum, bumspletter, mundtape, hakestropper og meget mere, før de går i seng. Derefter om morgenen 'kaster de' alle disse lag for at afsløre perfektion - eller i det mindste noget tæt på det. 'Ikke kun er teorien bag dens effektivitet ikke overbevisende, men der er også en mangel på data til støtte for dens anvendelse, og tendensen kan endda være skadelig,' Board-certificeret hudlæge, Nava Greenfield, MD, fortalte Godt godt . Jeg formoder, at skabere bruger disse teknikker til chok -appellen og bruger dem sjældent faktisk som en engageret rutine.

De, der bruger denne teknik, viser også, hvor lang tid den barberer sig fra deres morgenhudrutine. Selvom det kan være tilfældet for nogle, virker det stadig lidt for godt til at være sandt. For at afgøre, om de skulle komme om bord, talte kvinder udelukkende med klinisk instruktør i dermatologi på Mount Sinai og ejeren af ​​Geria Dermatology, Dr. Aanand Geria , for at se, om der er nogen gyldighed til påstandene bag denne tendens.

Er der nogen fordele ved morgenens skurtrend?

Selvom Dr. Geria er enig i, at nogen tid kan reddes med 'Morning Shed' og 'Overnight Brug maksimerer produktabsorption og effektivitet, ser han ikke ud til at være helt solgt på konceptet. 'At understrege din hud med for mange aktive stoffer kan forårsage irritation, rødme og følsomhed,' siger Dr. Geria og tilføjer, at 'lagdeling af flere produkter, især med aktive ingredienser kan have utilsigtede konsekvenser.' Ifølge Dr. Geria kan nogle produkter ud over at irritere huden deaktivere andre og derfor gøre dem ubrugelige. Der er også muligheden for at forbedre 'porestyrende effekter' på grund af over påføring af et utal af serum, fugtighedscreme, okklusiver og alt det andet.

Dr. Geria er heller ikke for ivrig efter brugen af ​​engangs fysiske produkter, som ansigtsmasker, mundtape og hakestropper, med henvisning til, hvor forfærdelige de er for miljøet, og at der ikke er nogen legitime beviser for, at de overhovedet gør noget. ”Alt, der danner en tæt tætning på huden, især slidt natten over, har potentialet til at mekanisk okkludere porerne,” siger Dr. Geria. 'Derudover kan klæbemidlet i nogle af disse genstande forårsage irritation.'

Sådan får du mest ud af din skønhedsrutine

Hvis du vil skære ned til tiden og få mest muligt ud af din skønhedsrutine, skal du springe over al hoopla - inklusive 'Morning Shed'. Faktisk er multi-trins hudpleje rutine på vej ud. 'Som hudlæge er jeg meget glad for dette,' fortalte bestyrelsescertificeret hudlæge Dr. Loretta Ciraldo fortalte Cnn . 'Ikke kun var det tidskrævende og potentielt ganske dyrt, det introducerede også en masse irritanter og modstridende formuleringer i folks hudrutiner.'

Dr. Geria er enig i, at en masse produkter ikke er nødvendige. 'Vask af dit ansigt om morgenen er et skridt, som mange mennesker kan springe over, især dem med følsom eller tør hud ... peptider, retinol og en til to fugtighedscreme kan bruges lige oven på hinanden uden frygt for irritation. Det eneste nødvendige skridt til morgenen er solcreme. ' Hvis dine hudmål inkluderer anti-aldring eller lysning, foreslår Dr. Geria at tilføje C-vitamin til din lineup, men hvis ikke, kan du springe det over.

Det ser ud til, at Skinimalism -bevægelsen er vejen at gå, i modsætning til at overdrive den med meningsløse produkter. Selvom de, der er om morgenen, skur båndvogn ikke sandsynligt at grøfte den, hvis du endnu ikke er blevet en af ​​dem, kan det være bedst at holde det på den måde. Tendenser som dette er normalt kortvarige af en grund, og hvis der ikke er nogen videnskab til at sikkerhedskopiere det, er der ingen mening i at spilde dine penge og produkter på denne måde.