Vores bedste tip til behandling af hudskrælning omkring dine negle

Få fornemmelser er lige så ubehagelige som skrælende hud omkring dine negle. I bedste fald er det en gener, men i værste fald er det smertefuldt - især når huden begynder at revne og blive rå, eller når den bliver fanget på dit tøj. Derudover kan det være vanskeligt at fortælle, hvorfor det sker; Især hvis du har en god neglepleje -rutine.
En af de mest almindelige årsager til irriteret hud på hænder og fingre er et køligere klima. Forskning Viser, at tør, vinterluft kan svække hudens barrierefunktion på sin side forårsager tørhed og irritation. Hvis det er en sag, kan du normalt løse dit skrælproblem ved at bære handsker eller tykke sokker. Men koldt vejr er muligvis ikke den skyldige. Nogle gange er det livsstil. For mange hårde kemikalier på huden, en generel mangel på fugtgivende, og endda din diæt kan få din hud til at flage. I andre tilfælde kan skrælning af fingerspidser være resultatet af medicinske tilstande. Heldigvis er der nogle trin, du kan tage for at beskytte huden omkring dine negle mod at tørre ud og afskalning.

Skift din håndvask rutine op

Det er vigtigt at regelmæssigt rengøre dine hænder for at bremse spredningen af ​​bakterier, men overvask kan få dig til at stribe lipidbarrieren på din hud, især hvis du altid bruger varmt vand. Det er en almindelig tro på, at du skal vaske med varmt vand, men der er faktisk ingen videnskabelige beviser, der beviser, at det er nødvendigt. Faktisk kan denne praksis føre til tørhed og revnet, skrælende hud. For at afhjælpe dette, prøv at vaske med koldt vand i stedet.

Det kan også være en god ide at tjekke ingredienslisten på din sæbeflaske. Isothiazolinon, et almindeligt konserveringsmiddel sammen med kemikalier som natrium laureth sulfat er kendt for at forårsage irritation og kontakte dermatitis hos dem med følsom hud. Parabener og duft kan også forårsage tørhed. Hvis du regelmæssigt finder dig selv at håndtere skrællet hud (og ikke har nogen kendte forhold), kan du prøve at skifte til en sæbe med en blødere formel. Hvis du er bekymret for, om det stadig vil rengøre ordentligt, skal du vide, at U.S. Food and Drug Administration Bekræftet regelmæssig sæbe kan være lige så effektiv som dets antibakterielle modstykker.

Undgå acetone

Vi ved, nogle gange kan du ikke undslippe acetone. Det er i så mange neglelakfjernere, fordi det er en af ​​de mest Effektive og hurtigste måder at fjerne neglelim på , gellakker og dyppepulver. Desværre er acetone ikke den sundeste ingrediens til at bringe i kontakt med din hud. 'Acetone har en enorm effekt på neglebåndshuden, som er en beskytter af din søm. Kutikulahud tørrer ud, når det udsættes for acetone (revner, skrælning, blødning), 'negle lab -negletekniker Thea Phan forklarede til Sinclair dermatologi . Dette kan også føre til frygtede hængende negle.

Hvis du er mistænksom over, at acetone er årsag til din skrælende hud, kan du overveje at skifte til en sojabaseret polskfjerner. Disse er typisk formuleret med naturlige ingredienser, der er mindre irriterende og fugter huden. Husk dog, at de muligvis ikke fungerer på gelpolering. Hvis det er tilfældet, og din foretrukne manikyrteknik bare ikke kan fjernes let uden acetone, kan den bedste løsning være at skære ned på negleaftaler alle sammen. På denne måde vil din hud have mere tid til at komme sig mellem hver polsk ændring.

Besøg din læge for at sikre dig, at din skrælende hud ikke skyldes en medicinsk tilstand

I de fleste tilfælde er hudskalning ikke noget alvorligt at bekymre sig om. Men hvis du har prøvet ovenstående behandlinger, og intet ser ud til at fungere, skal du besøge din læge eller hudlæge for at sikre dig, at du ikke har underliggende sundhedsmæssige problemer. Ifølge Sundhedslinje , hudskalning kan være resultatet af tilstande som eksfoliativ keratolyse, akral skrælning af hudsyndrom eller endda hånd-, fod- og mundsygdom. I nogle tilfælde kan problemet også være et resultat af eksem eller psoriasis, hvilket kan kræve receptpligtige behandlinger. At være mangelfuld med vitamin B, niacin eller C -vitamin, D og E kan også føre til hudskalning. Omvendt kunne for meget vitamin A også forårsage tør hud. Mayo Clinic Anbefaler kvinder forbruger 700 mikrogram pr. Dag og 900 mikrogram til mænd.

Selvom den eneste måde at vide med sikkerhed med sikkerhed, om dine vitaminniveauer er slukket, er at få dit blodarbejde evalueret af en læge, kan der generelt gøre små ændringer i din diæt hjælpe med at bevare din hudsundhed generelt og forhindre tørhed. At spise masser af omega-3-fedtsyrer-som findes i fisk, nødder og frø-er en anden god måde at holde huden på at se på og føle sig bedst. Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery Centers 'Dr. Marisa Garshick fortalte Britisk Vogue , 'Dette vil understøtte en sund hudbarriere, som er vores hudens yderste lag og spiller en vigtig rolle i reguleringen af ​​hydratiseringsniveauer af huden.'