Inde i den moderne familiestjerne Sarah Hylands selvpleje rejse

For Sarah Hyland, en tidligere stjerne på ABCs 'Modern Family', er egenpleje en ikke-omsættelig. Skuespillerinden blev født med nyredysplasi - en tilstand, der krævede to nyretransplantationer - og kæmper med endometriose. Hyland har talt åbent, hvordan disse sundhedsmæssige forhold påvirkede hendes liv . Gennem det hele har hendes forhold til wellness været en livline. 'Selvpleje er en udvidelse af selvkærlighed,' fortalte hun Raffinaderi29 i 2020.

At stride med presset fra at skyde en hit -tv -serie - 'Modern Family', der blev sendt i 111 sæsoner - mens det også har været let at styre smerter og udmattelse af to alvorlige sundhedsmæssige forhold. For Hyland har selvpleje hjulpet hende med at genopbygge hendes selvtillid og finde måder at trives i rampelyset. 'Jeg elsker at tage bade og have et dejligt glas rosé,' fortalte hun Lokke I 2019. 'Jeg kaster en ansigtsmaske på og nogle Epsom -salte derinde og slapper bare af disse muskler - det er det bedste.'

I årenes løb, Hyland har gennemgået en fantastisk glødning , og der er ingen tvivl om, at det at lære at overdrive lidt kærlighed på hendes krop, hendes hud og hendes hår har bidraget til at gøre Hyland til en af ​​dagens smukkeste og elskede figurer.

Hyland skummer aldrig på hudpleje

Fokus på hudpleje gav Sarah Hyland en mulighed for at genvinde en følelse af sikkerhed i hendes krop, efter at kronisk sygdom efterlod hendes følelse ude af kontrol. Og selvkærligheden har betalt udbytte, hvis Hylands makeup-frie selfies er nogen indikation.

'Hudpleje er noget, jeg kan kontrollere, mens andre ting i mit liv sundhedsmæssigt ikke har været i stand til at kontrollere,' fortalte skuespilleren til Refinery29. Hyland tager sin rutine alvorligt og er tankevækkende over de produkter, hun bruger på hendes ansigt, og går af med barske kemikalier, når det er muligt. 'At være en to-gangs nyretransplantationsmodtager, vil du behandle din krop så godt som du kan.'

Hyland blev lidenskabelig med at opdage og teste alle slags skønhedsprodukter, fra ansigtsmasker til skønhedsruller. At fokusere på hudpleje hjalp hende, når hendes helbredskamp føltes uhåndterlige. 'Jeg begyndte at lave en masse ansigtsmasker og teste skønhedsruller ... Jeg ville bogstaveligt talt bruge timer online på at se på hudplejeprodukter, fordi du ved, detailterapi er ægte,' forklarede hun at Lokke . I 2020 frigav hun endda et hudplejesæt i samarbejde uden B.S. Skønhed.

Hyland har lært at omfavne sine naturlige krøller

Sarah Hyland afslørede, at hun har kæmpet med hårtab - en bivirkning af den medicin, hun tager for sin nyretilstand. Selvom hun ofte er forbundet med det lange hår, som hendes 'moderne familie' karakter har, skar skuespillerinden hendes lokker kort i 2013 og bar udvidelser på sæt. I de senere år har Hyland vokset sit hår ud, og processen har været fuld af overraskelser. ”Jeg vidste ikke bare, hvor krøllet det skulle være,” fortalte hun Allure. Jeg har haft meget af mit hår faldet ud fra at være på medicin og alt det, der er, og nu når jeg endelig får al denne nye vækst, er det endnu krøllet.

Siden hun voksede ud, har Hyland regelmæssigt rystet sin naturlige hårtekstur på fotos og offentligt. I 2019, a Tweet Anklagede Hyland for at få hendes låse permetisk, og stjernen ramte hurtigt tilbage - gentweet kommentaren og sagde klart: 'Jeg vil gerne sige dette en gang. Det er ikke en perm. Det er bare mit hår. ' Selvfølgelig, med krøller, der er smukke, kunne ingen bebrejde Hyland for at ville tage fuld æren for dem.

Jeg vil gerne sige dette en gang. Det er ikke en perm. Det er bare mit hår. https://t.co/miozgacdsi

- Sarah Hyland (@sarah_hyland) 9. april 2019

Hyland omfavner sine ar i en række selfies

For Sarah Hyland har åbning af virkningerne af hendes kroniske sygdom været en magtfuld måde at genopbygge selvtillid på. På podcasten ' Quitters , 'Hun afslørede, hvor transformativ sårbarhed har været for hende. ”Jeg tænkte, at hvis jeg taler om dette, tror jeg ikke kun, det vil hjælpe mig og være lidt katartisk, i betydningen jeg er stolt af mig selv for at have gjort det gennem den anden side, men såvel som at kaste endnu mere lys,” sagde hun (via National Kidney Foundation ).

Det er den ægthed, der gør Hyland så elsket af fans, og det strækker sig til hendes tilstedeværelse på sociale medier. Foruden fotos af sig selv med sine krøller eller gå makeup-fri, er Hyland en af ​​mange berømtheder, der har blottet deres ar til offentligheden . Hun har delt billeder af sig selv i en bikini - afsløret de mærker, der blev efterladt af to separate nyretransplantationsoperationer. I et historieindlæg skrev hun et bare mavefoto med hashtaggen '