Sådan beskytter du dine negle mod sommerstressorer

Takket være eksperternes råd og periodiske påmindelser ved vi nu bedre end at gå ud af huset uden først at anvende en tilstrækkelig mængde solcreme. Men med varmen mere intens i sommersæsonen, er vi nødt til at tage ekstra forholdsregler for at dække alle vores baser, inklusive vores scalps .

Der er dog et område, der ikke nævnes meget, når det kommer til solbeskyttelse: vores negle.

Sammensat af lag af keratin giver vores negle os mulighed for at få et bedre greb, når vi henter eller trækker på genstande. De beskytter også vores følsomme neglebed mod vira og bakterier. Desværre betyder det ikke, at de er uigennemtrængelige for de skadelige virkninger af soleksponering. Tilføj strandture, som man ofte kan nyde om sommeren, og dine negle har en højere risiko for at blive svækket af vandskader og friktion fra at gnide mod sandet.

Tilføjelse af et par ekstra trin til din sommerrutine vil gå langt med at holde dine negle stærke og sunde i løbet af sæsonen. Lav tid til dem, og glem ikke at gøre noget efter-sun-pleje.

Anvend beskyttelsesprodukter

Vi tror måske, at slathering solcreme på vores lemmer, hænder og fødder allerede giver fuldstændig dækning. Stadig er det bedre at anvende solcreme med vilje på vores neglebånd og området omkring vores neglebed.

Dette vil reducere risikoen for at udvikle forskellige typer hudkræft yderligere, hvoraf den ene er den sjældne subunguelle pladecellecarcinom, der forekommer under neglene. På grund af dens placering og den manglende opmærksomhed omkring det, forklarede hudlæge Dr. Hadley King til Hudpleje.com af L'Oreal at denne kræft normalt bliver fejlagtigt diagnosticeret som psoriasis eller en ren betændelse. Hun citerede også melanom som en anden farlig konsekvens af langvarig soleksponering. 'Det meste af tiden forekommer det i miniaturebilledet eller stor tånegl, skønt den kan udvikle sig i enhver søm.' Fordi det præsenterer sig som mørke mærker eller linjer under neglene, er det ofte forkert for blå mærker. Dette gør hyppig genanvendelse af solcreme også til et must, især efter at vi har vasket vores hænder eller taget en dukkert i vandet.

Vi kan også styrke vores negleforsvar med en mand-Pedi-procedure, komplet med påføring af en basisfrakke, en topcoat og et ekstra lag med neglestyrker. Det er faktisk godt at tilføje neglebåndolie ( og dets praktiske alternativer ) til vores negleplejekit såvel som uigennemsigtig neglelak, der blokerer UV -stråling. Bortset fra deres æstetiske fordele nærer disse produkter neglepladerne og tilbyder et lag af beskyttelse mod skadelige agenter: solen, saltvand og sand.

Begræns kontakt med vand, sand og barske ingredienser

Vi er ikke altid opmærksomme på, hvor meget vi udsætter vores negle for overdreven fugt dagligt; Vi blødgør dem utilsigtet i vand, når vi laver husarbejde. Dermatolog og negleekspert Dr. Dana Stern fortalte Zoe -rapporten , 'Når vand kommer ind i neglecellerne (onychocytter), udvides de. Efter nedsænkning af vand samles disse celler, der lægger betydelig belastning på onychocytterne og gør dem mere tilbøjelige til at svække, skrælle og brud. ' Ingredienser i rengøringsløsninger kan også være hårde for vores negle og neglebånd og fjerne dem fra deres naturlige olier. Derfor på toppen af ​​at anvende (og genanvende) solcreme på vores hænder og fødder, må vi også minimere deres eksponering for vand.

En foranstaltning er at bære handsker rundt i huset, mens du laver pligter. Vi kan endda sporte dem på stranden à la Kim Kardashian For maksimal beskyttelse. Vores tånegle fortjener også den samme pleje: et par 'Gram-værdige, men komfortable strandfodtøj er en stor investering til at beskytte dem mod elementerne. Så flot som det føles at vrikke tæerne i sandet, er det en eksfoliant, og for meget kontakt vil forårsage tørre neglebånd og flisede negle.

Det er også vigtigt at skære din tid i vandet. For at undgå vand-loggede negle skal du låse fugt ved håndklædetørre hænder og fødder og derefter påføre en fugtgivende creme, der indeholder ceramider, hyaluronsyre eller lanolin, som anbefalet af hudlæge Dr. Rachel Nazarian til Zoe-rapporten. Og selvfølgelig skal du aldrig glemme og aldrig skimp på solcreme.