mode
Amy Sussman/Shj2019/Getty Bortset fra hendes imponerende skuespillerkoteletter og dansegulvhits, er Jennifer Lopez sandsynligvis bedst kendt for at forblive utroligt fit i 40'erne og 50'erne. Multi-hyphenatet har holdt hendes krop utroligt stærk i løbet af årtier, især disse morderiske ben. Der er dog ingen tvivl om, at hun har arbejdet hårdt for at forblive muskuløs. Lopez delte engang en imponerende Instagram-video, der viser hende at gøre 270 pund benpresser. Hendes træner og livscoach, Dodd Romero, gav yderligere indsigt i hendes træning i 2019 og fortæller Us ugentligt Hendes gymnastiksessioner inkluderer lunges, sumo -squats, benpresser, benforlængelser, benkrøller, hofte -træk og kalv hæver - mange inklusive vægte.
Efter at have lagt al denne indsats, kan vi ikke bebrejde hitmakeren 'Lad os få højlydt' for at have vist resultaterne. JLO har vendt hoveder i årenes løb i nogle af de mest sexede røde løber -udseende gennem tidene , inklusive sydende tøj, der sætter hendes ben på fuld skærm.
JLOs 2021 VMAs -look viste hendes ben fra hofte til tå
Bennett Raglin/Getty Jennifer Lopez beviste, at hendes muskuløse ben ikke er nogen illusion på VMAS-scenen i 2021. Skønheden afslørede hver tomme af hendes gams i et pyntet, hudbjældende nederdel, der indeholdt to korset-stil fastgørelser over hendes lår. Hun parrede det hip-kramende nederdel med klare hæle, der fik hendes ben til at se ekstra lange .
Lopez holdt sine arme dækket for at holde ensemblet afbalanceret. Hun sportede en sort, snørre afgrødeplade, der aflange hele kroppen, kombineret med en høj talje, der kun viste en hudens skiver. Vores kæber? 'På gulvet.'
Jennifer Lopezs hvide korte shorts flaunted sit arbejde i gymnastiksalen
Denise Truscello/Getty Jennifer Lopez startede sin verdensturné i 2012 med en fest i Las Vegas, hvor hun bar super korte, hvide shorts, der perfekt viste hendes tonede ben. Længden af shortsen skiftede opmærksomheden på hendes nederste halvdel, mens hæklekanten matchede hendes sommerlige top for et lysantøj, der var perfekt til Sin City Sun.
Skønheden parrede todelt med stilfulde, skyhøje kiler, der er kendt for at få benene til at se længere . Pairet i slangeskin kom med et nøgen bånd bundet omkring hendes ankler. Bindet gav hende mere stabilitet, mens farven blandede sig perfekt med hendes hudfarve. Ankelstroppesko kan få kalve til at se kortere ud, men da skyggen næppe var synlig, gav det hende det praktiske af en rem uden de flatterende effekter.
Hendes miniskirt og platforme kombinerede hendes ben
Monica Schipper/Getty I oktober 2024 trådte Jennifer Lopez ud for et 'ustoppeligt' fotoopkald i et ensemble, der satte alt fokus på hendes ben. Ved at kombinere en hvid top og overdimensioneret hvid jakke med en knap-der mini nederdel, trak hun øjnene ned til sine ultra-skulpturerede gams. Lopez overholdt den klassiske mode -regel om at vise enten spaltning eller ben (Selvom det er okay at gøre både ved den rigtige lejlighed, hvis det får dig til at føle dig selvsikker), hvilket holdt ensemblet afbalanceret.
At vælge nøgenplatforme hjalp også med at lægge opmærksomheden på hendes ben, da den neutrale nuance ikke stjal fokus og fik dem til at se længere ud. Stiletter og platforme kan være utroligt smigrende, hvilket hjælper musklerne med at virke mere fremtrædende - ikke at denne stjerne havde brug for meget hjælp der. Lopez stillede sig strategisk med hendes højre knæ bøjede og skubbede lidt ud, så vi kunne se hendes muskulære kalve og lår.
Hendes sølv paljetter mini kunne ikke blinde os for hendes gams
Sam Wasson/Getty I 2018 satte Jennifer Lopez sine underekstrementer på fuld skærm igen i en skinnende sølv minikjole til Billboard Latin Music Awards. Lopez viste os, hvordan guld og sølv kan se godt ud med oliven-tonet hud, da det all-over-sekvensnummer gjorde hende fejlfri hud glød.
Men selv glitteret fra hendes tøj kunne ikke distrahere os fra hendes ben, der så så tonet ud som nogensinde. Hende metalliske sko (som var på det tidspunkt) matchede perfekt hendes kjole, mens højden og glamourøs glans viste sig Lopez ved, hvordan man negler en tendens, mens han forbliver tro mod sig selv . Lopez holdt sin øverste halvdel mere dækket for at lade hendes nederste halvdel gøre alt det, der talte, men forblev tro mod hendes hudbarende mantra med udskæringer i taljen og en ekstra kort hemline.
Jennifer Lopez's pins var smukke i en lyserød minikjole
Gotham/Getty Jennifer Lopez flød os igen i 2024, da hun viste sine veldefinerede ben i en sjov og feminin mini-kjole for at lancere hendes lingeri-kollektion. Det sekventerede lyserøde nummer indrammede hendes nederste halvdel på en fantastisk måde. Den høje hemline viste resultaterne af hendes træningspas, og de lave slunge matchende lyserøde hæle fik hendes tonede lår og kalve til at blive forlænget.
Da han kendte til hendes pins var stjernen i showet, sikrede Lopez også, at hun havde sin positur. Hun krydsede sine ankler og satte skuldrene tilbage, hvilket kan være smigrende på fotos, når du har kortere kjoler, nederdele eller shorts. JLOs ben? Ja, vi 'kan ikke få nok.'














