3 tegn på, at det er tid til at tale med din læge om at gå af med fødselskontrol

Fra piller, ringe og pletter til IUD'er, injektioner og implantater har kvinder i dag en lang række fødselsbekæmpelsesmuligheder, alt sammen med forskellige bivirkninger og effektivitet. Mens fødselsbekæmpelse har forvandlet kvinders liv ved at give fri frihedsfrihed, når det kommer til at forhindre graviditet, kan der være tidspunkter, hvor det kan være til gavn for dig at gå af med fødselskontrol eller skiftningstyper. Hvis du oplever ugunstige bivirkninger, da du har taget en bestemt type prævention eller gerne vil omfavne naturlig familieplanlægning, kan du måske tale med din læge om at stoppe fødselskontrol eller skiftstyper. Bivirkninger fra fødselsbekæmpelse - som kan være både fysisk og mental eller følelsesladet - kan variere afhængigt af typen af ​​fødselsbekæmpelse og varierer fra person til person.

Det er også muligt, at du ikke oplever negative bivirkninger, men blot ønsker at tage en mere naturlig rute til din graviditetsforebyggelse. At tage fødselsbekæmpelse er dit valg og et ekstremt effektivt til at forhindre undfangelse, men hvis du føler, at det ville passe til dit generelle velvære at gå af med hormonel fødselskontrol, kan din læge give dig andre muligheder og rådgivning til forebyggelse af familieplanlægning eller graviditet.

Du overvejer at skifte fødselsbekæmpelsesmetoder (eller stoppe helt)

Hvis du overvejer at skifte præventionsmetoder eller stoppe helt, er det et klart tegn på, at det er tid til at tale med din læge. Din grund til at stoppe fødselsbekæmpelse vil hjælpe dig med at bestemme, hvornår og hvordan du går af med det. Uanset om du oplever ugunstige bivirkninger, prøver at blive gravid, vil skifte metoder, eller fordi du vælger at prøve at lade tingene udfolde sig naturligt, er det vigtigt at huske, at fertilitet ofte vender tilbage hurtigt efter at have stoppet fødselskontrol, siger Dr. Ashley Brant via Cleveland Clinic Health Essentials . Dr. Brant forklarer, 'Den mest almindelige misforståelse er, at du er nødt til at gå ud af fødselsbekæmpelsesmånederne i forkant af at forsøge at blive gravid, og det er bare ikke sandt. Den sidste ting, du vil gøre, er at stoppe med at bruge din prævention, før du er klar til at blive gravid, men derefter ender med at blive gravid med det samme. ' Dette er gode nyheder for dem, der prøver at blive gravid med det samme, men hvis det ikke er dig, er det klogt at åbne fødselskontrolsamtalen med din OB/GYN eller primærplejelæge, før de træffer den vægtige beslutning om at gå ud af den.

Hvis du oplever nogen af ​​de bivirkninger, der er diskuteret nedenfor, og det forstyrrer din hverdag, skal du bestemt tale med din læge om at skifte til en metode, der fungerer bedre for dig. Bare fordi du har bivirkninger på en type prævention, betyder det ikke, at du vil på en anden. Heldigvis siger Dr. Brant, at uanset hvilken type fødselsbekæmpelse du er på, kan du sikkert skifte til en anden metode med det samme - ingen pause er nødvendig mellem forskellige prævention metoder.

Du oplever negative bivirkninger fra din prævention

Hvis du ikke prøver at blive gravid og oplever negative bivirkninger fra din fødselsbekæmpelse, kan du måske tale med din læge om at skifte til noget andet. P-piller og langtidsvirkende reversible prævention eller larcs er blandt de mest populære former for fødselsbekæmpelse for kvinder i USA-eksempler på larcs inkluderer IUD, injektionen (Depo-Provera) og det hormonelle implantat, der går under din hud (nexplanon). P -piller er vidt populære for deres brugervenlighed og deres 99% effektivitet til at forhindre graviditet, hvis de bruges korrekt. Men nogle kvinder har rapporteret om negative bivirkninger fra prævention af piller, nuvaring og plasteret, herunder bryst ømhed og smerte, kvalme, hovedpine og uregelmæssige perioder.

IUD er en larc, der er ekstremt effektiv (næsten 100%), men kan også have bivirkninger såsom smertefulde og tunge perioder (mere almindelige med kobber IUD'er, der ikke indeholder hormoner) og uregelmæssig blødning eller stopper din periode helt. Nexaplanon, en lille stang indsat i din arm, der leverer en stabil strøm af hormoner, er også ekstremt effektiv til at forhindre graviditet, men har rapporteret bivirkninger såsom uregelmæssig blødning, ømme bryster og hovedpine. Depo-Provera, en injektion, der forhindrer graviditet i cirka 12 uger, kan også forårsage vægtøgning og uregelmæssig blødning. Med den brede vifte af fødselsbekæmpelsesmetoder og bivirkninger skal du muligvis eksperimentere med forskellige typer, før du sætter dig i en, der passer til dig.

Du oplever psykologiske bivirkninger fra din fødselsbekæmpelse

Hvis du tror, ​​at du muligvis oplever psykologiske bivirkninger fra din prævention, er det et andet tegn på, at det er tid til at tale med din læge. Nogle kvinder kan opleve, at det at gå af prævention er det bedste valg for deres fysiske sundhed og mentale eller følelsesmæssige velvære. Mens de psykologiske virkninger af fødselsbekæmpelse ikke er så godt dokumenteret som de fysiske bivirkninger, er der bevis for, at både østrogen og progesteron kan påvirke hjernefunktionen, forårsage humørændringer og forværre depression hos nogle kvinder. EN 2016 dansk undersøgelse Af over 1 million kvinder fandt en øget risiko for førstegangsanvendelse af antidepressiva og den indledende diagnose af depression blandt brugere af p-piller. Der er forskellige faktorer, der spiller i forbindelsen mellem humørforstyrrelser og fødselsbekæmpelse - for eksempel at have en familiehistorie med depression - det er derfor vigtigt at tale med din læge om dine symptomer og muligheder.

Mange kvinder har konsekvent taget fødselsbekæmpelse så længe, ​​at de ikke ved, hvordan det føles som fysisk eller følelsesmæssigt at være ude af det, eller hvis der er en forskel. Hvis du finder dig selv på det punkt, hvor du ville være tilfreds med, hvad der udspiller sig, er naturlig familieplanlægning en anden mulighed for nogle kvinder; Dette involverer nøje overvågning af din menstruationscyklus og at være opmærksom på dine frugtbare dage (dvs. 'rytmemetoden'). Uanset hvad du beslutter, skal du huske at fortælle din læge alle de negative symptomer, du oplever, eller at du er tilfreds med at lade naturen udfolde sig, så du kan tage et informeret valg.