Soludslæt, solskoldning, solforgiftning: Hvad er forskellen mellem farer med varmt vejr?

Når vejret er varmt, er det fristende at kaste på en badedragt, gribe dine nøgler, kaste et håndklæde i bagsædet og gå direkte til stranden eller poolen. Din officielle påmindelse er her: pause og forberedning, før du kører udenfor - du vil takke dig selv.

At beskytte dig selv mod overeksponering til solens ultraviolette (UV) stråler er nøglen til at forhindre soludslæt, solskoldning og solforgiftning. Det, du har brug for at vide, er, at hver af disse varme vejrfarer ved første øjekast ligner de andre, men de varierer i symptomer og sværhedsgrad. Hvis du steger dig selv for at jage den perfekte brunfarve, vil din solskoldning være smertefuld og ubehagelig, men du kan behandle den derhjemme. Soludslæt og solforgiftning kan imidlertid kræve en læges besøg.

Pro tip: Dine bedste venner inkluderer en stilfuld bredbremmet hat, solcreme på 30 SPF eller højere, som du kan skære på dit ansigt og enhver udsat hud og UV-stråle-blokerende solbriller. Til bred spektrumbeskyttelse og ingredienser af højere kvalitet, ingredienser, Bær koreansk solcreme med dig overalt i sommer .

Soludslæt og varmeudslæt: Er de de samme?

Disse udtryk bruges om hverandre, men de er faktisk forskellige forhold. Nøglen til at huske, hvad der adskiller dem, er, at soludslæt sker med bare hud, der udsættes for solen. Varmeudslæt blusser op på huden, der er klædt og skjult for solen.

Soludslæt er normalt resultatet af en allergi (mod solen eller en solcreme -ingrediens), og undertiden er allergien en arvelig tilstand. Det er rødt, kløende og plettet, og det kan også se ud som små blærer, velkomst eller nældefeber. Bortset fra den allergiske reaktion, kan den udvikle sig som en tilføjelsestilstand, der opstår efter at have fået solforgiftning eller, underligt, fra kontakt med pastinak og andre planter. Anvendelse af nogle aloe vera eller en over-the-counter salve kan reducere kløe. Se din hudlæge, hvis du oplever udslæt ofte, eller hvis der opstår en feber med soludslæt, da det kan være en infektion.

Der sker på den anden side varmeudslæt, når sved bliver fanget under tilstoppede porer i hudfoldninger under armene og i lysken. Ofte kan du få et varmeudslæt fra at overse dig selv, når det er varmt, mens du bærer tøj, der er for stramme. Et andet navn på varmeudslæt er stikkende varme på grund af dets små, kløende følelse af blærer. Det kan tage et par uger at udvikle symptomer. For at behandle det kan du undgå varmen, anvende kølige våde håndklæder og bruge kortikosteroidcreme til at reducere betændelse.

Forskellen mellem solskoldning og solforgiftning

Hvis du nogensinde har haft en solskoldning, kan du huske, at det føles smertefuldt i starten, og det bliver kløende efter et par dage. Solens UVB -stråler kan brænde alle udsatte dele af din krop og dreje disse områder røde. Selv når du er ude af solen, føles din hud måske varm.

Solbrændt hud er glat (sammenlignet med et ujævn soludslæt), og den kan svulme og blister, hvis du har en anden grads forbrænding. Det vil dog begynde at skrælle efter et par dage. Du kan behandle solskoldning med kølige bade eller brusere, aloe eller fugtighedscreme, en valgfri smerteaflastning og masser af vand for at forblive hydreret.

Solforgiftning er potentielt alvorlig. Det er forårsaget af langvarig soleksponering og en allergisk reaktion kaldet polymorf lysudbrud. Ud over en forbrænding kan du udvikle nældefeber, ujævnheder og blemmer. Andre symptomer inkluderer dehydrering, betændt hud, kvalme, feber, kulderystelser, hovedpine og svimmelhed. Se en læge eller besøg presserende pleje, hvis du har en dårlig forbrænding og influenzalignende symptomer-du har muligvis brug for en IV til at bekæmpe dehydrering og antibiotika for at forhindre infektion. Solcreme er din bedste indsats mod soludslæt, forbrændinger, solforgiftning og hudkræft. Når du udforsker forskellige beskyttende hudplejeprodukter, skal du overveje om et SPF -pulver er lige så effektivt som lotion .